Краси Киргизії: музей петрогліфів, термальні джерела та високогірні пасовища Джайлоо. Киргизія Високогірні пасовища Джайлоо

Ак-Суйське родовище мінеральних вод розташоване в однойменній ущелині 80 км. на південний захід села Біловодське. Місцева мінеральна вода відноситься до вуглекислих слабомінералізованих, гідрокарбонатних магнієво-кальцієвих нарзанів, а за своїм хімічним складом вона подібна до мінеральної води відомого сибірського курорту Дара-Суна.

Аламудунське родовище мінеральних вод розташоване за 30 км. від Бішкека в однойменній ущелині на висоті 1200-1600 м над рівнем моря. Пробурена на глибину 507 метрів свердловина вивела на поверхню землі термальну мінеральну воду з температурою +53 С. В даний час тут функціонує санаторій-профілакторій "Теплі ключі", що є також і центром активного відпочинку - звідси починаються численні трекінгові маршрути навколишніми горами.

Іссик-Атинське родовище мінеральних і термальних вод розташоване в 77 км. на південний схід від Бішкека, у вузькій ущелині на висоті 1800 м. Тут діє курорт "Арашан" з численними гарячими джерелами та грязями. Крім того, тут є джерело чистої питної води зі специфічним запахом, яка також використовується для лікування хронічних захворювань органів травлення.

Серед бальнеологічних ресурсів Чуйської долини важливе місце посідають Камишанівське та Луговське слабомінералізовані сірководневі родовища лікувальних грязей. Ніде більше в Середній Азії на такому обмеженому просторі не зустрічається такої кількості виходів лікувальних вод, в оточенні такої чудової природи.

Майже в межах Бішкека знаходиться сучасний "Санаторій Космонавтів" із власним термальним джерелом.

Озеро Іссик-Куль неймовірно красиве. Російський мандрівник П.П.Семенов-Тянь-Шанський, який відвідав озеро, порівнював його з Женевським озером у Швейцарії, причому віддавав перевагу Іссик-Кулю. Іссик-Куль здавна вважався у місцевого населення зачарованим. До появи тут наприкінці ХІХ століття російських переселенців у ньому майже ніхто плавав і рибалив. Велика прозорість річок, що впадають в озеро, і яскраве сонце змінюють колір води Іссик-Куля від ніжно-блакитних до темно-синіх тонів залежно від місця і часу доби. Тут налічується близько 20 мальовничих заток та бухт. Купальний сезон триває 6 місяців. Температура води в літню пору досягає +24 С, взимку - +4 С. Кришталево чиста вода, мінеральні джерела в поєднанні з гірським і в той же час м'яким, майже морським кліматом, створюють унікальні умови для курортного відпочинку з грязьовим і термальним лікуванням.

Чолпон-Ата – курортне містечко на березі озера Іссик-Куль. Тут варто відвідати екскурсії на теплоході озером, вирушити в гори, здійснити добовий перехід по найкрасивіших гірських місцях до Алма-Ати, є й вертолітні екскурсії з ночівлею в горах. Великою популярністю у туристів користуються Алтин-Арашанські гарячі джерела, що лежать на висоті в 3000 м. в прекрасній відкритій альпійській долині, величезне і тихе літнє пасовище Каркара у верхній частині долини, фантастичні червоні скелі каньйону Джети-Огуз і чудові (Терскей-Ала-Тоо), на південь від Каракола. Найкращий час для відвідування Іссик-Куля – вересень, хоча трекінг у горах краще проводити між липнем та серпнем.

Каракол, що лежить у східному кінці озера, є основним містом у регіоні та найкращою "базою" для дослідження приозер'я, Терскей-Алатау та центрального Тянь-Шаню.

При лікуванні низки захворювань дедалі ширше використовуються гірські курорти. Головними лікувальними факторами тут є кришталево чисте повітря та підвищена сонячна радіація. Чарівність гірських долин, мальовничих скель, водоспадів, темно-синього гірського неба благотворно діє загальний стан людини. Відомо, що емоційні впливи, особливо при нервових захворюваннях, часто сприятливіші, ніж інші лікувальні чинники.

Курортні можливості Киргизії дозволяють лікувати багато хвороб. Корисні джерела містять таку кількість мінеральних речовин, що за своєю якістю рівні водам Північного Кавказу або навіть перевершують їх. В одному літрі чотиркульської води міститься 3-4 грами вуглекислоти, а в Кисловодському нарзані – лише 2 грами. Вода Яссінського джерела поєднує в собі якості «Єсентуків», «Арзні» та «Боржомі».

Корисних джерел у Киргизії безліч. Тільки на озері Іссик-Куль відомо 15 видів мінеральних вод. Тут є радонові джерела, що дають на добу півмільйона літрів, і азотно-кремнисті, що дають понад чотири мільйони літрів на добу.

Озеро Іссик-Куль є унікальним місцем із гірничо-морським кліматом. Тут поєднуються багато курортних чинників - термальні мінеральні джерела, велика тривалість сонячного сяйва (протягом року понад 2500 годин) тощо. буд. Річний прихід сонячної радіації на горизонтальну поверхню при ясному небі становить близько 143 ккал/см 2 .

Повертаючись південним берегом Іссик-Куля з Пржевальська, мало хто не повертає на двадцятому кілометрі. Тут у мальовничій ущелині Терскей-Алатау розташований один із найкращих бальнеологічних курортів Киргизії – Джетіогуз (у перекладі з киргизького «Сім биків»). Величезні червоні скелі, що оточують курорт, справді нагадують сім биків. Джетіогуз славиться рідкісним поєднанням високогірного клімату, лісового повітря та радіоактивних термальних джерел з температурою води 38-44. Літо прохолодне (середня температура липня +17 °), зима м'яка. Тут, на висоті 2300 метрів над рівнем моря, на березі бурхливої ​​гірської річки лікують хворих із нетуберкульозним запаленням суглобів, хворобами шлунка та печінки. Сюди приїжджають хворі з різних куточків Радянського Союзу.

Однак необхідно зважати на те, що зі збільшенням висоти повітря стає все більш розрідженим, а це сильно діє на організм, призводячи до гіпоксії - кисневого голодування. Гіпоксія викликає серцебиття, задишку, головний біль, порушення психіки.

Цікаві досліди, які проводять радянські вчені, показали, що гіпоксію можна поставити на службу відновлення і загартовування здоров'я. Робиться це шляхом ступінчастої акліматизації. Хворих піднімають спочатку невелику висоту, потім вище. На курорті Джетіогуз легко поєднувати лікування радоновими ваннами та ступінчастою акліматизацією.

Далеко поза Киргизії відомі пляжі Чолпон-Ата і Долинки, добре захищені від вітрів. Тут знаходиться відомий у республіці дитячий санаторій, створений ще роки Великої Вітчизняної війни. На самому березі озера Іссик-Куль височіють стрункі білі корпуси санаторію «Блакитний Іссик-Куль». Пологі піщані береги, велика кількість сонця, м'який морський клімат і краси навколишнього пейзажу приваблюють відпочиваючих та туристів з усіх кінців нашої неосяжної Батьківщини. Але, приїжджаючи в ці чудові місця, слід пам'ятати, що не всім і не завжди корисне лікування сонцем. При серцево-судинних захворюваннях, активних формах туберкульозу та деяких інших недугах тривале перебування на сонці протипоказане. Сонце Іссик-Куля щедро, але не можна зловживати його щедрістю. У цих місцях в ранкові та вечірні години ультрафіолетова радіація перевершує всі види радіації.

У глибокій мальовничій ущелині північного схилу Киргизького хребта, за 75 кілометрів від столиці республіки, на висоті 1775 метрів над рівнем моря, розташувалися затишні корпуси курорту Іссик-Ата. Термальні джерела з температурою води від +20 до +50°, бруду та високогірне повітря дають хороші результати при лікуванні бруцельозу, деяких видів шлункових, нервових та інших хвороб.

Чільне місце серед бальнеологічних курортів Середньої Азії займає всесоюзний курорт Джалал-Абад. Гарячі лужні джерела його мають цінні лікувальні властивості. Лікування ревматизму, хвороб печінки та нервової системи, шкірних хвороб дає тут чудові результати. Але особливо славиться курорт лікуванням хвороб нирок. Щодо цього лікарі порівнюють Джалал-Абад із уславленим на весь світ Каїрським курортом. З околиці великого парку Джалал-Абад відкривається чудовий вид на долину річки. Кугарт.

Курортні багатства гірської Киргизії використовуються далеко ще не повністю. Будівництво курортів зростає рік у рік. Найближчими роками будинки відпочинку, санаторії та курорти Киргизії зможуть прийняти понад 60 тисяч відпочиваючих. У недалекому майбутньому Киргизія стане третьою всесоюзною здравницею країни.

За красу альпійських лук і снігових піків Тянь-Шаню та Паміру Киргизстан прозвали «азіатською Швейцарією» та країною «Небесних гір». Поїздка туди обійдеться значно дешевше, ніж до Європи, але вражень ви отримаєте не менше. До речі, туристи з Європи до Киргизії зустрічаються чи не частіше, ніж росіяни. Розповідаємо, чому варто туди з'їздити, що подивитися та спробувати.

1. Бішкек

Столиця країни містила залишки радянського минулого, сучасну архітектуру та азіатський колорит. Бари та кав'ярні змінюються традиційними чайханами, лавками з кумисом та айраном, а серед модних молодих людей неспішно гуляють люди похилого віку в національних головних уборах - ковпаках, розшитих східними візерунками.

За велику кількість парків та садів Бішкек називають «зеленим» містом. У центрі столиці розташований довгий та широкий бульвар Еркіндік зі старими високими дубами та вуличною цілорічною арт-галереєю, де можна купити картини місцевих художників. Поруч Дубовий парк – центральний та найстаріший парк у місті. Деяким деревам тут понад сотню років. У парку розташована Свято-Микільська церква - пам'ятка архітектури XIX століття, і музей скульптури просто неба зі статуями з бетону, дерева та металу.

Побачити панораму міста на фоні пік Тянь-Шаню можна з гори Боз-Пельдек, до якої ходить громадський транспорт. Біля її підніжжя знаходиться цікава визначна пам'ятка - древній киргизький цвинтар «Ханські могили», де похований один із правителів долини, Байтик-хан. Над його могилою зведений кам'яний мавзолей у вигляді купольної вежі.

Щоб зануритися у східне життя, вирушайте на базар ошський. Тут можна купити повстяні шапки з візерунками, яскраві килими, запастися дешевими сухофруктами і горіхами, спеціями, взяти свіжих коржів з різними візерунками і з кожного прилавка скуштувати популярну національну страву - куруть. Ці сухі солоні кисломолочні кульки киргизи беруть із собою довгі випаси худоби в горах. Поживний і довгоохоронний перекус. Наслідуйте їх приклад і візьміть курути для майбутніх подорожей у гори, які покривають майже 90% площі країни.

2. Національний парк Ала-Арча

Національний парк Ала-Арча розташований в однойменній гірській ущелині всього за 40 кілометрів від Бішкека. Оселитися можна у самому нацпарку в готелі «Ала-Арча» або в будиночках альплагера. Найпопулярніший маршрут - стежка до водоспаду Ак-Сай, однойменного льодовика та хатини Рацека, названої на честь радянського альпініста Володимира Рацека, організатора експедицій та сходжень у цьому регіоні. Без нічого сходити маршрут можна за один день - дорога туди і назад становить 12,8 кілометра і з урахуванням підйому займе 8-10 годин. Швидший і легкий варіант - прогулятися цією ж стежкою до водоспаду Ак-Сай - це 8 кілометрів і близько 4-5 годин туди-назад. На шляху зустрічаються оглядові майданчики, з яких відкриваються запаморочливі краєвиди.

Якщо ви вирішили йти до кінця маршруту, то в хатині Рацека - двоповерховому кам'яному будинку, або в наметі поруч із ним можна залишитися на ніч (за окрему плату вам видадуть спальник), щоб наступного дня зробити просте сходження на Пік Вчителя заввишки 4500 метрів над рівнем моря. Для цього знадобиться лише гарне туристичне взуття, трекінгові палиці та бажання дійти до вершини. Не лякайтеся, коли зустрінете стадо спритних гірських кіз - вони невинні і бояться більше за ваше. З вершини гори відкривається вид на степи з одного боку та на Тянь-Шаньський гірський масив – з іншого. Разом зі спуском сходження займе 5-6 годин.

3. Озеро Іссик-Куль

Іссик-Куль - друге за величиною солоне озеро у світі, оточене засніженими піками Ала-Тоо. Озеро ніколи не замерзає, тому туристи їдуть сюди цілий рік. Взимку для купання є безліч гарячих термальних джерел.
Уздовж узбережжя розтяглося безліч курортних містечок, селищ і санаторіїв. Один із найпопулярніших курортів – місто Чолпон-Ата з піщаними пляжами, мінеральними джерелами, можливістю зайнятися дайвінгом, снорклінгом, трекінгом на ближні вершини.
За усамітненням вирушайте на південне узбережжя. Тут менш розвинена інфраструктура, ніж на північному, зате порожні тихі пляжі та незаймана природа.

Мешканці міста у національних костюмах

4. Каракол

Місто розташоване за 12 кілометрів від узбережжя озера Іссик-Куль, біля підніжжя хребта Терскей-Ала-Тоо. Він приваблює мандрівників як мальовничими гірськими краєвидами, а й історичними пам'ятками. Поруч із Караколом похований у 1888 році російський мандрівник і натураліст, дослідник Азії Микола Пржевальський, який загинув шляхом у Каракол під час своєї п'ятої експедиції в Центральній Азії. Поруч із могилою працює музей Пржевальського, де можна дізнатися про життя та подорожі географа, подивитися експонати, привезені ним із експедицій.

Ще одна визначна пам'ятка Каракола – дунганська мечеть. Дунгані - народ, що переселився до Середньої Азії з Китаю в 1880-х роках. Мечеть у китайському стилі, більше схожа на буддійський храм, була збудована понад сто років тому. На завершення культурної подорожі Караколом відвідайте дерев'яний собор Святої Трійці кінця XIX століття, рясно прикрашений різьбленням.

Серед любителів активного відпочинку Каракол відомий однойменним гірськолижним курортом. М'який клімат – взимку температура рідко опускається нижче мінус 5 градусів – і велика кількість снігу роблять катання схилами Тянь-Шаню комфортним та популярним серед туристів. З висоти 3040 метрів над рівнем моря, куди йде підйомник, відкриваються краєвиди на Іссик-Куль і найближчі п'ятитисячники.

5. Каньйон «Казка»

Каньйон «Казка» розташований на південному березі Іссик-Куля, за 4 кілометри від села Тосор. Під дією вітру скелі утворили кам'яні лабіринти, стіни та вежі, а деякі набули форм тварин і міфічних істот. Яскраво-оранжевий, а на заході сонця вогненно-червоний колір скель нагадує знаменитий Гранд-Каньйон у США.

6. Радонові та сірководневі термальні джерела в ущелині Алтин-Арашан

«Алтин Арашан» перекладається з киргизького як «Золоте Джерело». Радонові та сірководневі термальні джерела в ущелині славляться лікувальними властивостями та особливо популярні серед іноземних туристів.

Сюди краще вирушати на кілька днів. Дістатись курорту «Арашан» у верхів'ях однойменної річки найпростіше, купивши в Караколі готовий тур. Самостійно до самого курорту можна доїхати або громадським транспортом до села Ак-Суу, а звідти пройти пішки 4 - 5 годин. Довга дорога буде винагороджена гарячими ваннами на висоті 2600 метрів в оточенні гірських пейзажів. Крім платних басейнів, майже в самій річці є невелика безкоштовна ванна кімната з гарячою водою, а також прямо в скелях безкоштовні природні ванни.

Любителі активного відпочинку можуть сходити з Арашана до високогірного озера Ала-Коль або до невеликих озер на відстані пари годин ходьби. Поруч із курортом безліч гарних водоспадів.

7. Музей петрогліфів

Музей просто неба є «садом каменів», колись хаотично принесених льодовиком до підніжжя тянь-шаньських передгір'їв. На багатьох валунах збереглися стародавні наскельні зображення тварин і сцен полювання, датовані другим тисячоліттям до н.е. Історики пов'язують ці малюнки з проведенням релігійних обрядів. У 2002 році за сприяння фахівців із Німеччини петрогліфи були відреставровані. Окрім наскельних зображень, у музеї представлені тюркські кам'яні скульптури – балбали та релікти стародавніх кам'яних стін.

Вважається, що краще вирушати в музей рано вранці або пізно ввечері, коли в променях сонця, що сходить і входить, чітко видно обриси стародавніх малюнків.

8. Караван-сарай Таш Рабат

Містична та унікальна пам'ятка середньовіччя Таш-Рабат розташована на висоті 3 000 тисяч метрів над рівнем моря в ущелині Кара-Коюн. Споруда цілком – навіть дах – побудована з каменю та вапна. Усередині знаходиться лабіринт, що поєднує 31 кімнату. Причому більшість із них без єдиного вікна. Під фортецею збереглося безліч переходів та секретних виходів. За однією з версій, будівля служила несторіанським монастирем, загубленим у гірській ущелині далеко від іновірців. Інша версія – Таш Рабат служив заїжджим двором, готелем для купців та мандрівників дорогами Великого Шовкового Шляху.
Дістатися сюди можна тільки машиною, тому краще придбати організований тур. Ночувати в «середньовічному готелі» не доведеться – поряд спеціально для туристів збудовано кілька гостьових юрт.

9. Ущелина Джети-Огуз

Головна пам'ятка ущелини, розташованої на південному березі Іссик-Куля, - Скелі семи бугаїв. Великі скелі цегляного кольору, збудовані в довгий ланцюжок, справді нагадують биків, що лежать на землі. З ними пов'язана сумна історія - злий хан приніс у жертву сім биків на поминках своєї коханої, яку сам же вбив, щоб вона не дісталася іншому. Пролита нею кров пофарбувала тіла тварин, і вони перетворилися на величні скелі. На додаток до цієї легенди першою в ущелині мандрівників зустрічає величезна скеля «Розбите серце» – теж червоного кольору.

Від ущелини можна прогулятися пішки або взяти кінну екскурсію до водоспаду «Дівоче волосся». Ще одна популярна місцева визначна пам'ятка - однойменний курорт, відомий своїми термальними джерелами та лікувальними грязями. У радянські часи тут проходили реабілітацію космонавти після польотів, а зараз курорт відкритий для всіх бажаючих.

10. Високогірні пасовища Джайлоо

З киргизького "джайлоо" перекладається як "гірська пасовища". Відносно нещодавно в Киргизії розвинувся новий і тепер модний серед забезпечених туристів напрямок – «джайлоо-туризм». Вас вивозять на високогірне пасовище, де ви ночуєте в справжній юрті пастухи, вмиваєтеся в крижаній гірській річці, смажите на багатті барана, якого господарі заколять спеціально для вас, п'єте кумис - загалом, живете традиційним життям киргизів-кочівників. Не кожен зважиться на такий експеримент, але хтось зважиться – має бути готовий заплатити за це пристойну суму. Вартість такого туру часто залежить від кількості людей у ​​групі – чим їх більше, тим дешевше. Середня ціна на людину в групі з двох-трьох учасників на кілька днів починається приблизно від 35 тисяч рублів (з урахуванням закидання на джайло). Найпопулярніші джайлоо в Киргизії, куди возять туристів - у Семенівській ущелині, на озері Сон-куль, джайлоо Сарала-Саз, Жаман Ечки, Кілемче.

А ще у нас є

Нададуть кожному мандрівникові можливість побувати на чудових прогулянках, поправити своє здоров'я, отримати задоволення від насолоди приголомшливими краєвидами та купання у теплих водах.

Особливості термальних джерел у Киргизії

Головною оздоровницею Киргизії вважається, де можна знайти цілющу бруд (її родовище знаходиться в акваторії та прибережній частині озера), мінеральні та термальні (температура води варіюється від +30 до +50 градусів) джерела, лікарні та пансіонати. Там лікують серце, органи травлення, кістково-м'язову та нервову системи, шкірні та недуги жіночої статевої сфери. Залежно від діагнозу пацієнтам прописують таласотерапію, лікувальну фізкультуру, душ Шарко, мінеральні ванни. самому Тамчі функціонують лікарні та санаторії).

Ті, хто вирішив пройти оздоровлення на Іссик-Кулі, зможуть ще й викупатися в теплій воді озера, зайнятися дайвінгом та альпінізмом, зайняти себе пішими та кінними прогулянками.

Що стосується санаторіїв, то в Іссик-Кульській області на увагу заслуговує “Джергалан”: як основні лікувальні чинники виступає термальна +40-43-градусна вода (вона не має ні смаку, ні запаху) і чорний муловий бруд, що володіє бактерицидною дією.

Алтин-Арашан

Гарячі джерела Алтин-Арашан є високогірними та знаходяться на 2600-метровій висоті над рівнем моря. Їхні води мають температуру +50 градусів і містять радон. Всі, хто має приметрадонову ванну, нормалізують артеріальний тиск і покращать серцеву діяльність. Крім того, купання в джерелах надасть седативну та болезаспокійливу дію, сприятиме прискоренню процесів розсмоктування та загоєння у м'язах, шкірі, кістковій тканині та нервових волокнах.

Романтичним парам буде цікаво, що тут знаходиться термальне джерело, яке облагородили та виклали каменем у вигляді серця. Варто зазначити, що бажаючі зможуть поринути ще й у гірську холодну річку, прийнявши контрастний природний душ.

Незважаючи на те, що джерела віддалені від усього на 35 км, дістатися сюди не так просто - шлях може зайняти близько 3 годин на повнопривідному автомобілі (мандрівників чекають круті підйоми по гірських серпантинах вузьким каньйоном уздовж берега річки Арашан).

А на околицях курорту, в природному заповіднику, вдасться зустріти кабанів, горностаїв, лисиць, борсуків, рисів, горлиць, грифів, снігових барсів, фазанів та інших птахів та тварин.

Джууку

Термальна вода в Джууку збагачена радоном та має температуру +34 градуси. Радонові ванни розміщені просто неба, тому купаючись в них, можна не тільки провести час з користю для здоров'я, але і насолодитися видом навколишніх пейзажів.

Чон-Орукту

Вода гарячих джерел Чон-Орукту "прогріта" до 45 градусів (у ній немає "специфічних" компонентів; вона має натрієво-кальцієво-хлоридний склад і придатна для пиття та купання) і застосовується в лікуванні гастритів та холециститів, а також призначається таким, що має проблеми з шкірою та органами жіночої статевої сфери, і страждаючими порушеннями в роботі нервової системи, підшлункової залози та ШКТ.

До послуг відпочиваючих - басейни, будиночки, де можна зупинитися на пару днів, кімнати, в яких для всіх бажаючих проводять масажні процедури, кафе (там відвідувачів пригощають стравами киргизької кухні).

Таш-Суу

Для зручності відпочиваючих у цього джерела обладнані басейни (в один із них залита звичайна прохолодна вода – призначений для контрастного купання), заповнені 43-48-градусною водою; їдальня, альтанки, роздягальні; масажний кабінет.

Цілюща вода Таш-Суу призначається для лікування та профілактики численних хвороб, зокрема вона підходить людям, які мають порушення кістково-м'язової системи (остеохондроз, артрит, міозит). Що ж до протипоказань, то місцевих водах годі було купатися “сердечникам”, гіпертонікам і гіпотонікам.

Варто зазначити, що за 1-годинне плавання в купальні гості заплатять 4-5 $ (рада: після 20-хвилинного купання слід зробити 10-хвилинну перерву на відпочинок, після чого можна знову поринути у цілющі води на 20 хвилин).

Джалал-Абад

Джалал-Абад славиться лужними гарячими джерелами, слабко та сильно мінералізовані води (температура +38-39 градусів; є гідрокарбонатно-сульфатними та кальцієво-натрієвими водами) яких здатні лікувати нерви, печінку, нирки, ревматизм, шкірні, недуги в галузі урології та гінекології. . Пройти лікування можна у місцевому санаторії, який у зимовий період готовий прийняти близько 150 осіб, а у літній – 450 осіб. Крім бальнео- та грязелікування, тут оздоровлюють за допомогою голкорефлексотерапії, клімато- та електросвітлолікування, масажу, лікувальної фізкультури та харчування.

Вода – головне багатство Киргизстану. Річкова відома своєю силою, озерна – красою, питна – смаковими якостями, а мінеральна – лікувальними. Якщо пляжного відпочинку та прогулянок мальовничими горами та долинами країни недостатньо, щоб накопичити здоров'я та бадьорість на рік, то в цьому допоможуть термальні джерела. Щоб їх відвідати, не треба й розпалу літа чекати. На мінеральних водах сезон відпочинку – цілий рік.

На початку літа на Іссик-Кулі ще прохолодно – плюс 20 вдень, температура води в озері поки що близько 16 градусів. До того ж, день видався хмарним. Тому Ніна йде до найгарячішого з басейнів просто неба. Сама природа нагріла цю воду майже 44 градусів. Декілька хвилин у гарячій воді, потім для контрасту – у басейн з холодною. Так – до 5 разів. На завершення оздоровчої процедури Ніна хвилин 15 ніжиться у воді 35-градусної температури.

Прохолоди повітря Киргизстану не боїться. Вперше на це джерело мешканка столичного регіону Ніна Єгорова приїхала 3,5 роки тому 3 січня.

«Поліартрит замучив. Хворіли суглоби. Особливо – коліна. Три роки тому я майже ходити не могла, на пігулках жила. Порадили поїхати сюди – на мінеральні води. Це було взимку. Зустріли Новий рік і одразу поїхали – чекати до літа не було сил. Ось тоді зрозуміла – рідний Іссик-Куль гарний цілий рік. Він просто різний», – розповідає Ніна Єгорова.

Ліки від артриту 63-річна жінка більше не п'є. Після одного дня прийому мінеральних ванн про коліна не згадує до двох тижнів. Потім знову на джерело. Але це швидше просто здорова звичка і улюблений спосіб відпочити від домашніх справ. Приїжджає з чоловіком, інколи ж і з онуками.

На смак вода дуже солона. Але шкіру не щипає. Натомість дозволяє відчути легкість у тілі – тримає на плаву та розслаблює.

«Прозора, свіжа, нічим не пахне, а прогріває просто наскрізь. За порадою тутешніх лікарів, до басейнів у будь-яку погоду приходимо з махровим рушником та пледом. Прийняли ванну – одягнулися, накрилися ковдрою та зберігаємо тепло. Жодного душу або купання в озері протягом декількох годин після водних процедур. Контакт мінералів зі шкірою має тривати. Якщо зробити все правильно, то тепло і силу цієї води відчуватимеш усередині ще три дні», – каже Ніна.

Так вода місцевого джерела впливає на тіло через температуру і сильну насиченість солями. Рівень її мінералізації високий навіть для Іссик-Куля. Озеро ніколи не замерзає: воно – як венами – оточене багатьма підземними гарячими джерелами. Своїм санаторієм пишається. Ця прихована від очей гаряча річка – особливість відпочинку тут. Адже її могло не бути. Від розробки місцевого родовища термальних вод відмовилися навіть за радянських часів – дорого.

Будинок відпочинку в селі Кара-Ой Іссик-Кульського району працює з 1965 року. За часів СРСР називався «Перлинний». Сучасний комплекс носить майже таку ж назву – з киргизької мови на російську «Ак бермет» перекладається «біла перлина». Родовище термальних вод біля санаторію розвідали до 1975 року. У цей час гідромінеральні ресурси Іссик-Куля відкривали та освоювали найбільш активно. Тоді ж – у 70-ті – пробурили свердловину. Вода залягає на глибині 1515 метрів. Дісталися її, а добувати не стали. Свердловину запломбували. Будинок відпочинку продовжив працювати без джерела. Вже тоді гарячі води били з-під землі у оздоровницях по сусідству.

Акжолтою Насрідінов керує санаторієм із середини 80-х. Згадує – після розпаду Союзу коштів на видобуток води з-під землі не було. Будинок відпочинку виживав. Але про розвідане родовище знали та пам'ятали. Коли з'явилися вільні гроші – вже у 2000-х – Акжолтою Насрідінов вирішив вкласти їх у оздоровчий туризм. Поїхав до Бішкека – до Держгеологоагентства та Інституту курортології – уточнювати, що за джерело під санаторієм. Коли з'ясував, сумнівів щодо необхідності піднімати воду на поверхню землі не залишилося.

«Вода – хлоридно-натрієва, того самого типу, що й відома миргородська. Мінералізація – сильна: 15 г на кубічний дециметр. Ми ще говоримо, насиченість солями становить 19%. Для порівняння: цей показник у води більшості джерел на Іссик-Кулі – 12-13%, у води в озері – 2-3%. Адже вона теж корисна», – пояснює Акжолтою Насрідінов.

Знову пробурити свердловину виявилося лише половиною справи. Мінеральна вода, що залягає на півторакілометровій глибині, - важка, з домішкою мулу, підняти її на поверхню важко. Очищення за допомогою спеціальної системи, яка не руйнує структуру води, дозволило її довести до глибини близько 50 метрів. Щоб підняти звідти, встановили насоси. Гаряче джерело коштувало санаторію кілька десятків тисяч доларів. На поверхні вода з'явилася у 2012 році.

Щодня воду з джерела направляють із семи басейнів. Вони різні за обсягом – що менше чаша, то гарячіша вода в ній. Так воду своєї температури знайде кожен.

«Приїжджають із інших областей Киргизстану. Але більше – з-за кордону. Росіяни полюбили джерело, казахстанці. З Китаю їдуть, Кореї, Європи. І взимку, і влітку. Здалеку приїжджають зазвичай на кілька тижнів. Водночас на мінеральній воді у нас відпочивають та поправляють здоров'я приблизно 150 осіб», – каже Акжолтою Насрідінов.

Медики не мають сумнівів – мінеральні джерела Іссик-Куля допомагають лікувати безліч хвороб. Завдяки хімічному складу води, під її впливом прискорюється клітинний метаболізм та обмін речовин, стимулюється вироблення колагену та еластину. Хлоридно-натрієві ванни нормалізують роботу вегетативної нервової системи, зміцнюють стінки судин, підвищують імунітет. Відступають хвороби серця, кісток, суглобів, хребта, статевої системи, покращується травлення, проходять нервові розлади, запалення та висипання на шкірі. Ванни допомагають у боротьбі із зайвою вагою.

Протипоказань для прийому мінеральних ванн на Іссик-Кулі мало. Сім'я мешканки Алмати Ірини уподобала джерело в селі Кара-Ой кілька років тому. З того часу не зраджує йому. Ірині відомо – за своїми властивостями джерело близьке до вод відомих курортів у Росії та Прибалтиці.

« Повітря на Іссик-Кулі просто чудове, клімат - краса! Їжджу сюди з онуком. Вчителі у школі дивуються – за рік жодної перепустки через застуду. Ось таке у нього тепер здоров'я!», – радіє Ірина.

Казахстанка каже на ходу. Вони з онуком – розпалені після мінеральних ванн – поспішають на вечерю. Апетит після водних процедур у гірського озера чудовий. Вранці – їхати. А Ірина ще хоче набрати воду з джерела, щоби взяти з собою в місто. Любить їй вмиватися - тонізує і пом'якшує шкіру, а якщо полоскати иссик-кульской мінералкою рот - стоматолог похвалить стан ясен.