Sää kivennäisvesissä kuukausittain. Mihin KMV-parantolaan mennä talvella? Milloin on paras aika käydä Kaukasian kivennäisvesissä?

Kaukasus herätti yhteiskunnan eri kerrosten edustajien huomion: luova älymystö, aatelisto, matkailijat, kauppiaat sekä kaikenlaiset romanttiset seikkailijat ja tietysti ne, joille hämmästyttävät vedet lupasivat toivoa ihmeellisestä paranemisesta.

Näiden paikkojen maalauksellinen luonto on inspiroinut useampaa kuin yhtä kirjailijoiden ja runoilijoiden sukupolvea: Elbruksen majesteettiset juuret, vuoristojokien mutkittelevat kanavat, jotka kuljettavat vedet tuoksuviin laaksoihin, taivaansiniset vesiputoukset, suuret arot, jotka on runsasta auringosta varusteltu. ... Kaikki tämä on luonut yllättävän leudon terveellisen ilmaston, ja monet parantavat kivennäisvedet ja laadukas terapeuttinen muta ylistivät Kaukasiaa niin kotimaassamme kuin ulkomaillakin.

Yhden Venäjän vanhimmista balneologisista keskuksista virallinen historia alkoi vuonna 1803. Ensimmäisten siirtokuntien ja parantavien lähteiden lähelle järjestettyjen telttaleirien paikalla ensimmäiset siirtokunnat ja sitten kaupungit alkoivat kasvaa hyvin nopeasti. Eri ammattien ja luokkien ihmiset alkoivat tulla tänne parantamaan terveyttään "vesillä" ja rentoutumaan miellyttävässä yhteiskunnassa. Vähitellen uutiset näiden paikkojen ihmeellisistä ominaisuuksista levisivät kaikkialle Venäjälle ja Eurooppaan - lomakeskuksesta tuli suosikki virkistys- ja hoitopaikka. Mutta silti tämän alueen suosion huippu osuu neuvostoajalle, jolloin matka terveyteen ei tullut niin vaikeaksi ja väsyttäväksi kuin 1800-luvun lopulla ja 1900-luvun alussa.

Vallankumouksen jälkeen kansallistetut hotellit ja yksityiset talot muutettiin hoitolaitoksiksi. Samaan aikaan rakennettiin sanatorioita, hydropaattisia klinikoita ja lomakeskuskompleksit. Sotavuosina heti lomakeskusten vapauttamisen jälkeen keväällä 1943 sairaalat alkoivat vastaanottaa tuhansia haavoittuneita neuvostosotilaita. Parantuvien vesien ja mudan, lääkäreiden ja koko henkilökunnan epäitsekkään työn ansiosta pelastettiin satoja ihmishenkiä. Sodan jälkeisenä aikana löydettiin kymmeniä uusia kivennäisvesiesiintymiä, hotellien, sanatorioiden, pioneerileirien ja lomakeskusten rakentaminen oli nopeaa ja lääketieteellisten ja terveyspalvelujen valikoima laajeni. Tämän seurauksena Kaukasian kivennäisvesistä tulee koko unionin tärkeä lomakohde, joka vastaanottaa jopa puolitoista miljoonaa lomailijaa vuodessa.

Nykyään kuuluisa Kaukasian Mineralnye Vodyn lomakohde sijaitsee federaation kolmen subjektin alueella: Stavropolin alueella, Karatšai-Cherkessin tasavallassa ja Kabardino-Balkarian tasavallassa. Tässä on joitain parantolakompleksin parhaista yrityksistä, ja tarjolla on laaja valikoima lääketieteellisiä ja terveyspalveluita.

Ulkomaisten terveyskeskusten fani on kiinnostunut tietämään, että kaukasialainen Mineralnye Vody on ainutlaatuinen alue, jossa on edustettuna lähes kaikentyyppisiä kivennäisvesiä - yli 130 lähdettä! Et löydä tällaista vaihtelua koostumuksessa, laadussa ja parantavissa ominaisuuksissa mistään päin maailmaa!

Lisäksi vain 12 kilometrin päässä Pyatigorskista on kuuluisa Tambukan-järvi, jonka pohjassa on satoja tuhansia tonneja parantavaa lietettä. Joka vuosi sanatorioiden ja terveyskeskusten tarpeita varten täällä louhitaan noin 10 tuhatta tonnia terapeuttista mutaa, joka on myös tunnustettu yhdeksi maailman parhaista.

Mutta jopa ne, jotka eivät ole kuulleet Kavminvodin lomakohteista, ovat hyvin tietoisia toisesta alueen toiminta-alueesta - pullotetun kivennäisveden tuotannosta. Legendaariset "Essentuki" ja "Narzan" ovat tuttuja kaikille lapsuudesta lähtien. Näitä ja muita vesityyppejä toimitetaan nyt kaikkialla Venäjällä ja sen naapurimaissa.

Toinen mielenkiintoinen suunta, joka kehittyy edelleen aktiivisesti joka vuosi, on koulutus- ja urheilumatkailu. Maassa, jolla on rikas historia ja kulttuuri, monia mielenkiintoisia luontokohteita, ei ole pulaa nähtävyyksistä. Siksi monet turistit eivät tule tänne niinkään toipumaan, vaan nauttimaan elävistä nähtävyyksistä, rauhallisesta ilmapiiristä pitkille kävelyretkille ja aktiiviselle urheilulomalle vuoristossa.

Perustuu: 1803
Neliö: 5,3 tuhatta km2
Väestö: 1 194 859 ihmistä (2018)
Valuutta: Venäjän rupla
Kieli: Venäjän kieli
Sivuston ulkopuolella:/ http://www.adm-kmv.ru/

Lentoaika:
Moskovasta - 2 tuntia 15 minuuttia.
Pietarista - alkaen 3 tuntia
Kazanista - alkaen 4 tuntia 50 min. (1-2 siirtoa)
Jekaterinburgista - alkaen 3 tuntia 5 minuuttia.
Novosibirskista - alkaen 4 tuntia 35 minuuttia.

Kaukasian Mineralnye Vodyn alueen suosituimmat lomakohteet ovat Kislovodsk, Essentuki, Zheleznovodsk ja Pyatigorsk. Jokaisella lomakaupungilla on oma lääketieteen erikoistuminen.

Kislovodsk- pidetään aurinkoisina ja vihreimpänä lomakohteena. Kaupungin alueella on kuuluisien lääkkeiden narsaanien lisäksi valtava kävelypuisto, joka ulottuu kauas vuorille. Suotuisat ilmasto-olosuhteet ja kristallinkirkas ilma, joka on kyllästetty hartsin ja neulojen hapokkailla hajuilla, luo upean parantavan vaikutuksen. Sitä suositellaan sydän- ja verisuonijärjestelmän ja maha-suolikanavan hoitoon.

Essentuki— pieni kodikas lomakeskus, joka on erikoistunut hormonaalisten sairauksien, maha-suolikanavan, maksan ja sappitiehyiden hoitoon. Ehkä tämä on tärkein kivennäisvesien parantava "lähde" ​​Kaukasiassa.

Zheleznovodsk— pienin ja hiljaisin lomakeskus ystäviensä joukossa, mutta ei vähemmän kuuluisa! Tämä on Venäjän ja Euroopan ainoa lomakeskus, jossa on kuumaa kalsiumkivennäisvettä. Siksi lomakeskuksen pääerikoistuminen on virtsaelinten sairauksien ja aineenvaihduntahäiriöiden hoito. Tätä lomakeskusta voidaan harkita myös hengityselinten hoidossa.

Pyatigorsk- CMS:n monipuolisin lomakeskus. Se on kuuluisa mutahoidostaan, mutta yleisesti ottaen se on universaali lomakohde kokonaisvaltaiseen toipumiseen.

Miten sinne pääsee

päästä kuuluisia lomakohteita melko helppoa ja suhteellisen halpaa. Jos matkaa ei suunnitella sesonkiaikana, junaliput voivat maksaa sinulle enemmän kuin lentolippu. Kavminvodyssa liikennöivien sähköjunien matkojen hinta on verrattavissa vastaaviin suurkaupunkien matkoihin. Minibussit ja taksit ovat halvempia kuin pääkaupunkiseudulla. Kun suunnittelet matkaa, muista, että suurin osa reiteistä, riippumatta siitä, mistä tulet / lentää, vie sinut Mineralnye Vodyyn - pääsiirtopisteeseen.

Lentokone

Mineralnye Vodyssa on maan eteläosan suurin kansainvälinen lentokenttä, jonne saapuu päivittäin lentoja Venäjän ja naapurimaiden eri kaupungeista. Lentokone on kätevin ja nopein tapa päästä Kaukasuksen mineraalivesiin. Lentoaika Moskovasta on noin kaksi tuntia, Pietarista noin kolme tuntia. Kun etsit lentolippuja, kiinnitä huomiota S7 Airlinesiin ja NordStariin, joilla on mielenkiintoisia budjettitarjouksia. Itse Mineralnye Vodyn lentokenttä on pieni, mutta moderni, ja se sijaitsee 4 km:n päässä kaupungista.

Jos jatkoreittisi kulkee Mineralnye Vodyn rautatieaseman kautta, josta lähtevät sähköjunat suosittuihin lomakaupunkiin, suosittelemme käyttämään kiinteän reitin taksia nro 10, nro 11. Minibussit lähtevät lentokentältä 30-40 minuutin välein. klo 6.00 - 19.30. Valitsemalla reitin numero 11 pääset kaupungin linja-autoasemalle, jota yhdistää myös monet lomakaupunkien reitit: Kislovodsk, Pyatigorsk, Essentuki, Dombay ja muut (matka-aika linja-autoasemalle on noin 10 minuuttia). Älä usko taksinkuljettajia, jotka puhuvat näiden reittien peruutuksista tai pitkistä tauoista lentojen välillä. Taksipalveluita voi käyttää, jos haluat päästä muihin Cavminvodin kaupunkeihin ilman siirtoja. Esimerkiksi taksimatka Kislovodskiin maksaa sinulle keskimäärin 900 ruplaa (tammikuu 2016).

Kouluttaa

Ennen kuin valitset tämän kuljetustavan, suosittelemme, että katsot kuinka monta päivää tarvitset tiellä. Jopa nopeat junat tähän suuntaan tekevät suuren määrän pysähdyksiä eivätkä kulje nopeasti, joten matka voi olla varsin väsyttävä varsinkin kuumana vuodenaikana. Lentokentän tavoin Mineralnye Vodyn rautatieasema on yksi alueen tärkeimmistä liikennepaikoista. Ennen sitä ja Pohjois-Kaukasian viimeinen asema rautatie- Kislovodsk, voit saada suoraan monista Venäjän kaupungeista.

Mineralnye Vodyn asema vastaa aseman tilaa - majesteettinen rakennus, jossa on massiiviset pylväät, kupoli, lasimaalaukset ja freskot, melko tilava ja mukava odottaa. Sisäänkäynnin edessä sinua odottaa kuuluisa veistos "Kotka kukistamassa käärmeen" - Kaukasian kivennäisvesien symboli. Junat lähtevät asemalta pitkä välimatka ja esikaupunkien viestintä.

Erikseen on syytä mainita erinomaiset liikenneyhteydet Kaukasian kivennäisvesien alueella! Sopivat junat Mineralnye Vody - Kislovodsk -haaralla (sen pituus on 64 km) - tärkein julkinen liikenne kaupunkien välillä Kislovodsk, Essentuki, Pyatigorsk, Beshtau, Mineralnye Vody. Sähköjunat kulkevat myös Georgievskiin, Nevinnomysskiin, Budennovskiin ja muihin Stavropolin alueen kaupunkeihin, paitsi Zheleznovodskiin. Päästäksesi Zheleznovodskiin sinun tulee jäädä pois Beshtaun asemalta (sijaitsee 6 km Zheleznovodskista) ja jatkaa matkaasi taksilla tai bussilla numero 10 (noin 5-7 minuuttia). Jos pitkän matkan juna ei pysähdy Beshtaun asemalla (esimerkiksi nro 004С "Kavkaz" Moskovasta), niin Mineralnye Vody -rautatieasemalta (asemaaukiolta) sekä linja-autoasemalta pääsee Zheleznovodskiin bussilla tai minibussilla nro 107.

Sähköjunat kulkevat hyvin usein, 40 minuutin - 1 tunti 20 minuutin välein (vuorokaudenajasta riippuen), klo 5-23. Ja mikä tärkeintä turistien mukavuuden kannalta, juna tekee 2-3 pysäkkiä jokaisessa, jopa pienimmässä kaupungissa! Juna-aikataulu muuttuu ajoittain. Hinta, esimerkiksi: Mineralnye Vody - Kislovodsk - 154 ruplaa. 20 k., Kislovodsk - Essentuki - 64 ruplaa. 10 k., Kislovodsk - Pyatigorsk - 115 ruplaa. 90 000 (2016)

Etäisyys kaupunkien välillä KMV

	Kislovodsk	Essentuki	Zheleznovodsk	Pyatigorsk
Kislovodsk
Essentuki
Zheleznovodsk
Pyatigorsk

Bussi

Kavminvodin lomakohteisiin pääset suoralla bussilla monilta suurkaupungit Venäjä. Moskovasta Kislovodskiin lomakaupunkien läpi kulkevat mukavat bussit, jotka lähtevät pääasiassa South Gaten linja-autoasemalta. Matka-aika on hieman yli päivä, lipun hinta on noin 2000 ruplaa (2016). Pohjois-Kaukasuksen alueen päälentoyhtiö on Kavminvodyavto, joka liikennöi myös säännöllisiä lentoja Moskova-Kislovodsk-reitillä ja lähialueille.

Linja-autoasemat ja KMV-keskuksen linja-autoasemat

Kislovodsk: linja-autoasema sijaitsee kaupungin ulkopuolella - st. Promyshlennaya, d. 4, sinne pääseminen ei ole kovin kätevää. Aukioloajat klo 6.00-19.00. Palvelee seuraavia ohjeita: Arzgir, Anapa, Astrakhan, Baku, Blagodarny, Budyonnovsk, Vladikavkaz, Volgograd, Gelendzhik, Georgievsk, Grozny, Derbent, Krasnodar, Labinsk, Maikop, Makhatshkala, Mozdok, Moskova, Nazran, Neftekumsk, Nalladnyik, Pro Okktyaladnyik, , Stavropol, Sotši, Cherkessk.

Kivennäisvesi: Kaupungissa on kaksi linja-autoasemaa: vanha on kadulla. Gagarina, d. 98 (työaika 06:30-18:00) ja uusi linja-autoasema "Ruslan", joka sijaitsee kadulla. Sovetskaya, d. 97 (työaika 5.00-23.00 ilman taukoja ja vapaapäiviä). Bussit lähtevät uudelta linja-autoasemalta kaikkiin Kavminvodyavto-lentoyhtiön suuntiin.

Essentuki: linja-autoasema sijaitsee kadulla. Gagarin, k. 93 Keskustorin kompleksin takana. Sen löytäminen ei myöskään ole helppoa markkinoiden läheisyyden ja suurten liikenneruuhkien vuoksi. Rakennus on vanha, huonossa kunnossa, sinun ei pitäisi luottaa mukavaan lentoon odottamiseen. Aukioloajat klo 5.00-19.30. Palvelee seuraavia ohjeita: Arzgir, Anapa, Astrakhan, Baku, Blagodarny, Budyonnovsk, Vladikavkaz, Gelendzhik, Derbent, Maikop, Makhatshkala, Mozdok, Moskova, Naltshik, Novoselitskoye, Prokhladny, Stavropol, Stepnoye, Uchkeken.

Pyatigorsk: päälinja-autoasema sijaitsee kaupungin keskustassa Kalinina-kadun ja kadun risteyksessä. Bunimovich. Aukioloajat klo 5.45-21.00. Palvelee pohjoisia lentoja: Mineralnye Vody, Stavropol, Krasnodar, Rostov-on-Don, Moskova. Tältä asemalta lähtevät myös bussit Naltšikiin, Tšerkesskiin, Vladikavkaziin, Makhatshkalaan ja Groznyihin.

Pyatigorskissa on useita linja-autoasemia. Bussit lähtevät Verkhniy Rynokin linja-autoasemalta lähiöihin ja naapurikuntiin, mukaan lukien Kabardino-Balkariaan. Suosituimmat reitit ovat: nro 108: "Pyatigorsk - Georgievsk", nro 130: "Pyatigorsk - Vin-Gardens" ja nro 112: "Pyatigorsk - Lermontov". Bussit kulkevat rautatieaseman linja-autoasemalta Lermontoviin - nro 112, Zheleznovodskiin - nro 213, Mineralnye Vody - nro 223. Kaupunkibussi nro 1 kulkee lomakeskuksen alueelle ja Proval-järvelle nousemalla bussiin osoitteessa este.

Zheleznovodsk: pieni linja-autoasema sijaitsee rautatieaseman Asema-aukiolla. Aukioloajat 06:00-17:00. Julkisen liikenteen reitit ja useat kaukoliikenteen lennot pysähtyvät täällä.

Bussiaikataulu Mineralnye Vodyn linja-autoasemalle

Auto

Lähimmät liittovaltion kannalta merkittävät moottoritiet Kavminvodamille ovat M29 ("Kaukasus", kulkee Mineralnye Vodyn ja Inozemtsevon kautta) ja A157 (tien Mineralnye Vody - Kislovodsk). Tie Lermontov - Cherkessk (A156) on kymmenen kilometriä kaupungin eteläpuolella. Pääset Moskovasta Kislovodskiin M4 Donin liittovaltiotietä (E115), Rostov-on-Donin kautta Krasnodarin alueella sijaitsevaan Pavlovskajan kylään ja sitten M29 (E50) -valtatietä Mineralnye Vodyn läpi.

Ilmasto ja sää Kaukasian Mineralnye Vodyssa

Kaukasuksen Mineralnye Vodyn alueen ilmasto riippuu tietystä kaupungista, koska vuoret pystyvät muodostamaan ainutlaatuisen sään suhteellisen pienellä alueella.

Esimerkiksi sen vuoksi, että Kislovodsk sijaitsee korkeammalla kuin muut Kaukasuksen Mineralnye Vodyn alueen lomakaupungit, aurinkoista säätä havaitaan täällä noin 150 päivää vuodessa. Kislovodskin ilmasto on lauhkea mannermainen, kaupunkia ympäröi Kaukasuksen vuoristo, joka suojaa sitä kylmiltä tuulilta ja luo erityisen vuoristoilmaston.

Jo Pietari Suuren aikana Stavropolin alueen kivennäisvesien parantavia ominaisuuksia arvostettiin suuresti. Moskovan aatelisto, joka oli kyllästynyt harmaaseen Pietariin, meni sinne myös hoitoon ja lepoon.

Pushkin ja Lermontov valitsivat Kaukasian kivennäisvedet kuolemattomien tarinoidensa alustaksi, ja jälkimmäinen, usein vieraillessaan Kaukasuksella, jätti meille ainutlaatuisen "Lermontovin" turistireitin.

Tämä ei ole Mineralnye Vodyn ainoa nähtävyys. Heidän sijaintinsa kahden meren välissä, jota ympäröivät toisaalta Suur-Kaukasuksen rinteet ja toisaalta metsäarot, antoi heille mahdollisuuden hankkia ainutlaatuisia ekologisen ja kulttuurimatkailun kohteita.

Big Honey Falls.

Nämä ovat kuuluisia:

• Elbruksen alue;
• Trakti "Drip" ja Batalinsky-luola;
• Tambukan-järvi;
• Laccolith vuoret (17 lepotilassa yli 10 miljoonaa vuotta vanhaa tulivuorta);
• Mount Ring;
• Pyatigorskin epäonnistuminen (tunnemme meille Ilfin ja Petrovin teoksesta "Kaksitoista tuolia") jne.

Mineralnye Vodyn leuto ilmasto ja terveellinen vuoristoilma koristavat mitä tahansa lomaa. Kesällä on noin 25-30 astetta lämpöä, talvi on leuto - -4 - -6 astetta. Syksy on yleensä kuiva ja kultainen, hedelmällinen - monet terveelliset ja maukkaat hedelmät kypsyvät. Näin voit vierailla Kaukasuksen Mineralnye Vodyssa ympäri vuoden.

Kesäinen raikas ilma on täynnä monien aro- ja vuoristokukkien aromia, jotka antavat makua epätavallisen makealle ja herkälle kaukasialaiselle hunajalle. Tavallinen kävely metsässä on jo seikkailu; sarvipuut ja tammet luovat erityisen kauniita ja tiheitä pensaikkoja, kultaiset kirsikkaluumut ja mehukkaat päärynät kypsyvät herkkusuille.

Elbrus on kärjessä. Artikkelista saat selville, mikä muu halvin hiihtokeskuksissa Niitä on Itä-Euroopassa ja Venäjällä. Artikkeli tarjoaa yleiskatsauksen edullisimmista hiihtolomapaikoista, joissa hinnat ovat 2-3 kertaa halvempia kuin lännessä.

Parantuminen Mineralnye Vodyssa

Pääsyy siihen, miksi ihmiset menevät Mineralnye Vodyn lomakohteisiin, on pitkäaikainen (1700-luvulta lähtien), itsevarma käytäntö ruoansulatuskanavan, sydän- ja verisuonijärjestelmän, hengityselinten (mukaan lukien astman) ja tuki- ja liikuntaelinten sairauksien parantamiseksi.

Pitkäaikaisia ​​remissioita esiintyy allergikoilla, sillä on suotuisa vaikutus naisten kykyyn synnyttää ja yleisesti ottaen parantaa naisten terveyttä.

Terapeuttisesta balneologiasta on pitkäaikainen käytäntö ja kokemus yhdistettynä viimeisimpään lääketieteen tietoon ja nykyaikaisten nykykäytäntöjen käyttöönottoon.

Esimerkiksi terrenkurista - kiireettömästä kävelystä erikoisreittejä pitkin kivennäisveden juomisen jälkeen - Lermontov kirjoitti romaanissa Ajan sankari, ja kylpylähoidot paikallisella mudalla ovat aikamme uutuus.

Veistos "Kotka" on Kaukasian kivennäisvesien virallinen symboli.

Kaukasian Mineralnye Vody on pienen lomakaupunkien ryhmittymän yleinen nimi, jossa puhumme artikkelissa taloudellisista lomista.

Nämä ovat kaupungit:

• Essentuki;
• Pyatigorsk;
• Zheleznovodsk;
• Kislovodsk.

Suositus: Mineralnye Vodyn lomakaupungeilla on oma terveyskeskuskoodi - tupakointi kaduilla ja alkoholin juominen on kielletty. Tästä voi seurata vakavia sakkoja. Säästä niistä - luovu huonoista tavoista Venäjän vanhimmassa sairaalassa!

Tie

Mineralnye Vodylle pääsee lentäen tai junalla, sitten lomakaupunkeihin sähköjunalla, bussilla tai taksilla.

Lentokoneella:

• Moskova - Mineralnye vody alkaen 7000 ruplaa. meno-paluu matka. Kesällä kalliimpi noin 3000 ruplaa. Matkalla 2 tuntia;
• Pietari - Kivennäisvedet alkaen 12 000 ruplaa. Matkalla 3 tuntia.

Junalla Mineralnye Vodyyn:

• Moskovasta Kurskin rautatieasemalta. Tavallinen juna on matkalla 30 tuntia, varatun paikan hinta on 1700 ruplaa, nopea - 24,5 tuntia matkalla, varatun paikan hinta on 2500 ruplaa;
• Pietarin junasta 44 tuntia matkalla. Lipun hinta - 2300 ruplaa.

Essentuki

Tämä on lomakeskus, joka antoi sarjan samannimistä parantavaa kivennäisvettä. Ilmasto täällä on kuivempi kuin muissa Mineralnye Vodyn kaupungeissa: kesät ovat kuumia (jopa 30 astetta) ja talvet sulavat nollan yläpuolelle.

Miten päästä Mineralnye Vodysta Essentukiin:

• sähköjunalla Mineralnye Vodyn rautatieasemalta, 1 tunti matkalla, 105 ruplaa;
• bussilla nro 133 Mineralnye Vodyn rautatieasemalta, hinta on yli 100 ruplaa tai bussilla linja-autoasemalta;

Essentuki lääke

Tärkeimmät työkalut eri sairauksien torjunnassa ovat parantava muta ja yli kymmenen mineralogista lähdettä.

Essentukov-turistiluokan lääketieteelliset sanatoriot (hinta ilmoitetaan päivässä) ja profiilisuunnassa:

• "Healing key" (alkaen 1200 ruplaa per henkilö. Erikoistuminen: ruoansulatuselimet ja aineenvaihdunta);
• Centrosoyuz (alkaen 1500 ruplaa per henkilö. Erikoistuminen: diabetes mellitus, haimatulehdus, kolekystiitti, urologia);
• "Victoria" (alkaen 2000 ruplaa per henkilö. Erikoistuminen: ruoansulatuselimet, gynekologia, hengityselimet);
• "Voronezh" (alkaen 2000 ruplaa per henkilö. Erikoistuminen: gynekologia, lapsettomuushoito);
• Shakhtar (alkaen 2000 ruplaa per henkilö. Erikoistuminen: diabetes mellitus, gastroenterologia).

Essentuki kulttuuri

Jos et lähde Essentukiin hoitoon, vaan nähtävyyksiin, upeaan luontoon ja paikallisesta matalavuorisesta ilmastosta nauttimiseen, niin kannattaa käydä:

• Itkevät luolat;
• Juominen "Viisituhatta";
• Essen-Tukin ylänkö;
• Resort Park ja Victory Park.

Semashkon mukaan nimetty Essentuki-mutakylpy.

Essentukissa on monia vanhoja, suuria ja viehättäviä mutakylpy-, mineraalikylpy- ja galleriarakennuksia. Jotkut niistä muistuttavat kreikkalaisia ​​kylpyjä, jotkut ovat pienempiä kopioita viktoriaanisista palatseista.

Rakennusten kauneus on välissä vuorten, vesiputousten ja luolien kauneuden kanssa, mikä houkutteli ekomatkailun faneja.
Voit yöpyä edullisesti minihotelleissa, hostelleissa ja yksityisellä sektorilla hintaan 800 ruplaa. päivässä:

• Hotelli "Avantage";
• Hotelli "Essentuki";
• Minihotelli "House in the South";
• Gostiny Dvor "Edem";
• Hotelli "Cascade".

Suositus: koska edullisissa minihotelleissa ja vieraspihoissa on vähän huoneita, kannattaa niistä varata edullinen majoitus etukäteen (vähintään kuukausi ennen suunniteltua matkaa), muuten on vaarana jäädä ilman edullista majoitusta .

Pyatigorsk

Tämä on Lermontovin ja Ilfin ja Petrovin ansiosta kuuluisa paikka, jossa ihmiset tunnistavat mielellään kirjoissa kuvatut tutut paikat. "Aikamme sankarin" fanit tunnistavat Mount Koltson, Ostap Benderin rakastajat - juuri sen epäonnistumisen, josta suuri strategi välitti: "jotta ei epäonnistuisi liikaa".

Pyatigorskin ilmasto on viileämpi kuin muissa lomakohteissa: jopa 25 astetta kesällä, noin -5, -8 astetta talvella. Monet aurinkoiset päivät koristavat Pyatigorskia sekä kesällä että talvella: monipuolinen lomakeskus, jossa on runsaasti nähtävyyksiä, on matkailun käytettävissä ympäri vuoden.

CMS:n valtion filharmonisen Lermontov-galleria.

Miten päästä Mineralnye Vodysta Pyatigorskiin:

sähköjunalla Mineralnye Vodyn rautatieasemalta, 40 minuuttia matkalla, 70 ruplaa;

bussilla Mineralnye Vodyn rautatie- tai linja-autoasemalta, hinta on noin 50 ruplaa;

taksilla asemalta, on parempi olla ottamatta yhteyttä yksityisiin kauppiaisiin ja etsiä muita matkailijoita.

Pyatigorsk lääkäri

Viisikymmentä Pyatigorskin lähdettä on palveluksessamme: nämä ovat lämpö-, subtermiset vedet, katkerat laksatiiviset lähteet - Batalinsky-vedet, lämmin ja kylmä narzan. Sisällä juomisen jälkeen on tarkoitus kulkea terveyspolku - kävellä millä tahansa kuudesta luonnonkauniista reitistä, jonka avulla voit omaksua terveellisiä juomia ja ihailla näkymiä.

Pyatigorskissa sijaitsevat halvat sanatoriot on lueteltu alla majoituksen hinnoilla (per päivä) ja profiilisuunnan kuvauksella:

• "Pyatigorye" (alkaen 1300 ruplaa per henkilö. Erikoistuminen: hormonitoiminta, ruoansulatusjärjestelmä, tuki- ja liikuntaelimistö);
• "niitä. Lermontov” (alkaen 1200 ruplaa per henkilö. Erikoistuminen: kilpirauhassairaudet, kuntoutus vammojen jälkeen, tuki- ja liikuntaelinten sairaudet);
• "Forest Glade" (alkaen 1650 ruplaa per henkilö. Erikoistuminen: kuntoutushoito).

Pyatigorskin kulttuuri

Vierailu kaupungissa, jossa useita vuosisatoja sitten söpöt naiset suojautuivat auringolta pitsivarjoilla koiria ulkoiluttaessaan, jättää tunteen koskettavan ajan hauraaa virtaa. Pjatigorskissa kaikki on sekaisin: tässä on Lermontovin viimeisen kaksintaistelun paikka Mashukin juurella, ja tässä on Dianan salaperäinen luola; täällä on tyylikäs konditoria 1800-luvun alusta, ja täällä on huvipuisto nähtävyyksineen.

Pyatigorskissa on yli viisikymmentä merkittävää ja monipuolista nähtävyyttä, mutta tunnetuimmat niistä ovat:

• Lermontovin kaksintaistelun paikka;
• Pyatigorsk Proval;
• Tambukan-järvi;
• Mashukin näköalatasanne.

Pyatigorskissa voi yöpyä edullisesti ja ilman tavoitetta käydä hoitoa 800 ruplasta. per päivä hotelleissa:

• "Naamio";
• "Etelä";
• "Nautilus".

Suositus: muista, että sanatorioiden majoituksen hintaan sisältyy hyvä ravitsemus ja monet lääketieteelliset toimenpiteet. Itse syöminen Mineralnye Vodyssa on runsaasti kaukasialaista ruokaa hintaan 500-700 ruplaa. päivässä per henkilö.

Zheleznovodsk

Tämä on Mineralnye Vodyn pohjoisin lomakohde, jossa pyökki-, sarveis- ja havumetsät luovat ainutlaatuisen ilman, joka on hyödyllinen lomailijoille, joilla on hengityselinsairauksia. Ilmasto on täällä hieman raikkaampi kuin missään muualla: kesällä jopa 22 astetta, talvella jopa -10 astetta. Aurinkoisia päiviä välittävät sumuiset illat.

Zheleznovodskia ympäröivien vuorten joukosta erottuu Zheleznaya-vuori, joka antoi kaupungille nimen. Tämä on kaunein lakkoliittivuori, eli vuori, josta oli tulossa tulivuori, mutta josta ei tullut sitä. Sen juurella on lämpimän ja kylmän kivennäisveden lähteitä, jotka ovat ruosteisen värisiä.

Niiden joukossa on niitä, jotka ovat saaneet päätökseen olemassaolonsa - vain suljetut pumppuhuoneet ovat jäljellä.

Bukharan emiirin palatsi.

Miten päästä Mineralnye Vodysta Zheleznovodskiin:

sähköjunalla Mineralnye Vodyn rautatieasemalta Beshtaun pysäkille, maksaa 40 ruplaa, 25 minuuttia matkalla. Kauempana asemalta minibussilla Zheleznovodskiin (10 minuuttia);

bussilla numero 107 Mineralnye Vodyn rautatieasemalta. Hinta 40 ruplaa.

Lääketieteellinen Zheleznovodsk

Lomakeskuksen pääerikoistuminen on hengityselinsairauksien, gynekologisten ongelmien ja ruoansulatuskanavan sairauksien hoito.

Mutahoito on laajalle levinnyt, ja se helpottaa allergikoille onnistuneesti heitä piinaavia iho-ongelmia. Tytöt ja naiset palauttavat ja säilyttävät ihon kauneutta mutakääreiden ja -kylpyjen avulla.

Zheleznovodskin parantolat, joissa voit edullisesti ja tehokkaasti laittaa terveytesi kuntoon:

• "Elbrus" (alkaen 1500 ruplaa per henkilö per päivä. Erikoistuminen: gynekologia, virtsaelimet, hengityselimet);
• Voiton 30-vuotispäivän parantola (alkaen 2000 ruplaa päivässä. Erikoistuminen: urologia ja ruoansulatusjärjestelmä);
• "Plaza" alkaen 3000 ruplaa. 2 hengelle päivässä. Erikoistuminen: sydän- ja verisuonijärjestelmä, hermosto).

Zheleznovodskin kulttuuri

Pushkinin maun etsimisen lisäksi täällä voi sukeltaa ihmiskunnan kaukaiseen historiaan: siellä on erinomainen paikallishistoriallinen museo, esittelyssä on primitiivisen ihmisen luola ja ikiroudan luola.

Näkymien ystäville kaunis Resort-järvi ja matka Zheleznovodskia ympäröivien vuorten läpi ovat miellyttävä löytö.

Päänähtävyys on Bukharan emiirin upean ylellinen palatsi. Upea taiteellinen ja siro itämainen tyyli.

Tambukan-järvi.

Näiden paikkojen lisäksi Zheleznovodskissa turistit menevät:

• CSS portaat;
• Pushkinin galleria;
• Lermontovin lähde.

Sinun ei tarvitse kuluttaa paljon rahaa pysyäksesi lähellä nähtävyyksiä. Taloudellisesti (alkaen 500 ruplaa päivässä per henkilö) voit yöpyä minihotelleissa ja hotelleissa:

• "Kaukasuksen helmi";
• Hotelli "Sport MUP";
• "Auringon kaupunki".

Suositus: jos asunnon säästämisen tehtävä on vakava, yövy Allianzin täysihoitolassa (huoneet maksavat alkaen 450 ruplaa päivässä). Puhdas, mutta hyvin rajallinen täysihoitola maksaa vielä vähemmän, jos ostat hoitokurssin.

Kislovodsk

Narzanin pääkylpylän rakennus Kurortny-bulevardilla.

Matala vuoristokeskus, jossa on miellyttävä ilmasto, joka suojaa äärimmäiseltä kuumuudelta kesällä ja pakkaselta talvella. Täällä ei juuri ole sumua, kova tuuli myös - kaupunkia suojaavat vuoret.

Kuiva raikas ilma päihtyy suurien kaupunkien savuun tottuneita asukkaita, ja myös luonnon kauneudet voivat kääntää päänsä!

Puistojen runsaus, rehevä kukinta, suihkulähteet, upeat kujat ja romanttiset kulmat tekevät Kislovodskissa oleskelusta fantastisen kokemuksen moniksi vuosiksi eteenpäin.

Moskovasta on juna Kislovodskiin - matka kestää 25 ja 31 tuntia, hinta on vastaavasti 2500 ja 1700 ruplaa, myös Pietarista - matka kestää 45 tuntia. Kustannukset ovat alkaen 2400 ruplaa.

Miten päästä Kislovodskiin Mineralnye Vodysta:

• sähköjunalla Mineralnye Vodyn rautatieasemalta, 1,5 tunnin matka. Hinta on 160 ruplaa;
• bussilla Mineralnye Vodyn linja-autoasemalta. Hinta on noin 130 ruplaa;
• taksilla asemalta, on parempi olla ottamatta yhteyttä yksityisiin kauppiaisiin ja etsiä muita matkailijoita.

Kislovodskin lääketiede

Seitsemän Kislovodskin mineraalilähdettä taistelee menestyksekkäästi sydänsairauksia, silmäsairauksia, astmaa ja tuki- ja liikuntaelimistön häiriöitä vastaan.

Muuten, Kislovodskin sairauksien parantamiseksi on avattu monia lääkintäkeskuksen kävelyreittejä. Ihmiset eivät parane kärsimyksen ja jännityksen kautta, vaan miellyttävillä ja mieleenpainuvilla kävelyillä koristeltuja polkuja pitkin.

Halvat parantolat, joilla on runsaasti hoitokokemusta:

• Parantola Dimitrova (alkaen 1000 ruplaa per henkilö. Erikoistuminen: hengityselimet, sydän- ja verisuonijärjestelmä, tuki- ja liikuntaelimistö);
• "Moskova" (alkaen 1300 ruplaa per henkilö. Erikoistuminen: sama);
• "Jinal" (alkaen 1400 ruplaa päivässä. Erikoistuminen: ruoansulatuselimet).

Kislovodskin kulttuuri

Lomakeskuksen puisto "Valley of Roses".

Vihreä ja tilava lomakeskuspuisto, kukoistavaa Italiaa muistuttava lomakeskusbulevardi, Ruusujen laakso on Kaukasuksen suurin ruusutarha.

Kauniit maisemat, paljon vehreyttä, kirkkaat värit, huumaavat aromit - kävelyt Kislovodskissa rajoittuvat muuhun kuin vain siihen.

Paikat, joihin turisti pyrkii Kislovodskissa:

• Ring-vuori;
• Pylväikkö;
• Silta "Lady's whist";
• Demonin patsas.

Asu halvaan hotelliin tai hotelliin alkaen 800 ruplaa. päivässä ja uppoudu kukoistavan kaupungin näennäisesti maagiseen maailmaan:

• "Krasnaya Polyana";
• "Elä yksinkertaisesti";
• "Olympus".

Suositus: käytä joukkoliikennepalveluja. Taksinkuljettajat nostavat viiden kilometrin matkan hintoja jopa 1000 ruplaan. Etäisyydet Kislovodskissa ovat vaatimattomia, bussimatka ei aiheuta haittaa.

Terveellistä lomaa!

Kuinka tulla tänne?

Mineralnye Vodyn kaupunki on Kaukasian Mineralnye Vodyn logistiikkakeskus.
Siellä on lentokenttä ja rautatieasema, joista on kätevää matkustaa junalla kaikkiin KMV:n kaupunkeihin.
Näet sähköjunien aikataulun, lipun hinta etäisyydestä riippuen on 50-250 ruplaa. Voit ostaa niitä asemalta tai suoraan junasta lennonjohtajilta

Riita laadusta, kaivettu Internetistä

Saavuimme lentokoneella. Täällä on paljon lentoja ja päivättyjä lippuja on usein saatavilla. Löytyi Skyscannerista toukokuun viikonlopuksi Moskovasta ja takaisin hintaan 5280! (koskee 4. toukokuuta) Se on halvempaa kuin osastoautossa

Missä asua?

Pysähdyimme Pyatigorskissa. Tämä on suurin kaupunki KMV:n keskustassa, rautatieasemalta pääset mihin tahansa kaupunkiin tunnissa. Kislovodsk on myös hyvä vaihtoehto, siellä on myös paljon mielenkiintoista. (Hieman myöhemmin siitä)
Taksi on kätevin RED-taksi Puhelin 8-919-733-33-33, työt tiskillä
Aseman aukion sisäänkäynnin luona, lähellä puomia, on edullinen ruokala, jossa voit syödä maukasta ja halpaa.

TVIL.RU
Jopa Krimin matkan aikana löysin upean Twill-palvelun.
Tältä sivustolta löydät erittäin edullisia, mutta melko kunnollisia majoitusvaihtoehtoja - kaikenlaisia ​​minihotelleja, majataloja, hostelleja jne.
Tarvitsin majoitusta lähellä asemaa ja erittäin edullista. Löysin sen 2 minuutin kävelymatkan päässä rautatieasemalta.

Tässä on majatalo Bystry lane 6:lla budjettihinnoin. Siellä on takkahuone (!) kolmelle 1800 ruplaa Pihalla aidan takana voi paistaa kebabeja grillissä) Linkki taloon Tvillin sivuilla

Otimme poikani kanssa erittäin vaatimattoman huoneen kahdelle hintaan 1200 per päivä. Sisällä kaikki oli kuitenkin puhdasta.

Siellä oli jopa pieni minikeittiö, jossa voit juoda teetä ja lämmittää ruokaa.
Muuten, huomasin, että etelässä kaikki budjettivaihtoehdot sisältävät keittiön, jotta voit kokata itse.

Pyatigorsk

Heitimme tavaramme ja lähdimme kävelylle Pyatigorskiin.
Kaduilla eläviä sankareita kuuluisan KVN-tiimin kohtauksista ja Zhorik Vartanov Nasha Rashista.

Ossetian piirakat

Pjatigorskin parhaat Ossetian piirakat valmistetaan vaatimattomassa ruokapaikassa, jonka nimi on (kuka olisi uskonut!) "Ossetian piirakat" osoitteessa Karla Marksa 4. Heillä ei ole verkkosivustoa, ei VK-ryhmää, ne eivät ole edes Double GIS:ssä.

Ja ei ole mitään muuta kuin osseetialaisia ​​piirakoita. Mutta ne ovat uskomattoman maukkaita ja melko halpoja.
Pystyimme syömään puolet tästä valtavasta perunapiirakasta 350 ruplalla ja loput veimme kotiin.

Kävele Kirov-katua pitkin Tsvetnik-puistoon. Sieltä voit kiivetä Gorjatšaja-vuorella sijaitsevalle Kotka-veistokselle, joka on Pjatigorskin ja kaikkien Kaukasian kivennäisvesien symboli.

Pyatigorskissa tapahtui romaani ja elokuvan 12 tuolia kuvaaminen.

Mineraalilähteitä ja parantavia lähteitä on kaikkialla.

life hack

Tarkhanyn parantolan lähellä on pumppuhuone, josta saa ilmaiseksi kivennäisvettä.

Gagarin Avenue

Sinun pitäisi ehdottomasti mennä kuuluisaan Failureen. Tietenkin se on ilmainen))

Elämän hakkerointi. Jos kiipeät epäonnistumisesta ylös huomaamatonta polkua puiden keskellä, näet sen ylhäältä)

Lermontov on myös kaikkemme!

Mihail Jurievich Lermontov palveli Pyatigorskissa.
Luutnantti Martynov ampui hänet kaksintaistelussa Mashuk-vuoren juurella. Juuri tässä paikassa.
Muistatko luvun prinsessa Marysta Aikamme sankari? Tapahtumia järjestettiin myös vesillä, Pyatigorskissa.

Yleensä suosittelen vahvasti kiivetä Mashuk-vuorelle, sinne menee köysirata tai voit kiivetä kävellen.

Lermontovin kaksintaistelun paikalta näkyy Beshtau-vuori (viisi päätä), joka itse asiassa antoi nimen Pyatigorskille.

Beshtau.

Beshtau-vuorelle (1400 metriä) voi kiivetä Zheleznovodskista, Lermontovista tai Pyatigorskista.
Nousen kalliolta "God Carry", lähellä Beshtautinsky-luostaria. Taksi rautatieasemalta luostariin 180 ruplaa
Vuoren rinteet ovat erittäin viehättävät

Näkymä huipulle satulasta

Puolentoista tunnissa (tavallisilla ihmisillä 2-2,5 tuntia) olen Beshtaun huipulla.
Täältä näet lähes kaikki sisällönhallintajärjestelmät ja sisään hyvä sää majesteettiset Elbruksen lippikset
Näkymä Inozemtsevolle

Zheleznovodsk ja Minvody. Oikealla on Zmeyka-vuori, jonka näet, kun lennät lentokoneesta Minvodyyn

Pyatigorsk

Huippu on aina täynnä ihmisiä. Jopa lapsi voi kiivetä tänne

Lermontovin kaupunki

Kislovodsk

Koko päivä oli omistettu hänelle. Jos haluat rentoutua lomakohteen hiljaisuudessa ja sinulla on koko viikko, on parempi asua Kislovodskissa. Tämä on hiljaisen autuuden kaupunki, jossa eläkeläiset ja lapset kävelevät.
Täällä voit kävellä puistossa koko päivän ohittamatta sitä.

Kurortny-bulevardi
Tämä paikka muistuttaa Venäjän valtakunnan parhaista päivistä, jotka halusivat tehdä oman Baden-Badenin.

Lomakeskuksen bulevardin alussa on Narzan-galleria, jossa voit juoda rajattomasti kivennäisvesiä eri makuun.

Lempipaikkani Kislovodskissa on Kurortny-puisto. Se on valtava, kaupunki kaupungissa.

Stelannaya suihkukone

luola

Eläkeläiset ovat ottaneet minipyöriä ja ajelleet puistossa. Lähetä vanhempasi tänne!
Toisin kuin ulkomailla, täällä kaikki on heille kotoisin ja siellä on joku, jonka kanssa keskustella.

punaisia ​​kiviä

Askar ja minä vapaa-. Lepäämme ja kiipeämme vain seuraavalle mäelle.

Ilmatemppeli

Puiston köysiradan lähellä on avoin kirjasto. Kuka tahansa voi ottaa täältä kirjan, lukea sen ja tuoda sen takaisin.

Ja tietysti lapsuuden suosikkikirjat odottavat minua täällä.

Ulkomailla lepääminen on ollut trendissä viime aikoina. All-inclusive-järjestelmä, kuumat rannat - ehkä tämä on houkuttelevaa. Mutta jopa Venäjällä on paljon virkistyspaikkoja - sekä passiiviseen makaamiseen rannalla että aktiiviseen ajanviettoon, ja on niitä, jotka yhdistävät onnistuneesti useita virkistystyyppejä kerralla. Esimerkiksi Kaukasian kivennäisvesien lomakohteet. Sen lisäksi, että sinne matkustamiseen ei tarvita passia ja viisumia, on silti hyviä syitä matkustaa Kaukasiaan. Kerromme:

1. Ilmasto

Miksi olemme niin repeytyneet etelään? Aivan oikein, koska siellä on aina lämmintä. Kaukasus ei ole tässä suhteessa huonompi kuin muut lomakeskukset. Ilmasto täällä on leuto, mannermainen. Tunnet vuoristoilman puhtauden heti kun löydät itsesi tälle alueelle. Täällä on aurinkoista ja lämmintä lähes ympäri vuoden, pilvisiä päiviä esiintyy vain syys-talvikaudella, eikä silloinkaan usein. Keskilämpötila talvella on 3 astetta pakkasta (lumi Mineralnye Vodyssa kestää enintään 40 päivää), kesälämpötila on 19-20 celsiusastetta. Sää on selkeä ja lähes tuuleton.

Muuten, kuten Mineralnye Vodyn asukkaat itse sanovat, heillä on suotuisin ilmasto lokakuussa. Siitä tulee raikas, kun taas lämpö ei katoa minnekään, kuten aurinko.

Mineralnye Vodyn ilmasto on miellyttävä paitsi sielulle myös terveydelle. Se auttaa täydellisesti hengityselinten, sydän- ja verisuonijärjestelmien ja neurologisten järjestelmien sairauksissa. Tutkimusten mukaan valkoihoinen ilmastohoito voi hidastaa ateroskleroosin ja verenpainetaudin kehittymistä.

2. Luonto

Kaukasian Mineralnye Vody on yksi niistä paikoista valtavan maamme laajuudessa, jota ei voi ohittaa. Jos vain siksi, että siellä olevia luonnon kauneutta ei nähdä on todellinen rikos.

Tietenkin ensimmäinen asia, joka iskee saapuessaan, ovat vuoret. Korkea ja erittäin korkea, kartion muotoinen, uskomattoman vaikuttava, tiheän ruohon ja metsien peitossa. Mashuk, Beshtau, Zheleznaya, Byk ja monet muut - ne kohoavat loputtomien tasankojen ja kukkuloiden yläpuolelle. No, tämän vuoren "tähdistön" päätähti on tietysti Elbrus - eniten korkea vuori Euroopassa (korkeus - yli 5,5 tuhatta metriä). Sen lumilakalla peitetty kaksipäinen huippu on selvästi näkyvissä melkein koko Mineralnye Vodyn alueella.

Vuorilta löydät korkeita vesiputouksia, myrskyisiä jokia ja maanalaisia ​​kivennäisvesilähteitä.

3. Lomakohteet

Kaukasian Mineralnye Vody on 4 kaupunkia: Essentuki, Kislovodsk, Pyatigorsk ja Zheleznovodsk. Jokainen niistä on mielenkiintoinen omalla tavallaan.

Pjatigorskissa vallitsee Lermontovin ajan henki. Ei ihme, koska kuuluisa runoilija vietti lapsuutensa ja nuoruutensa täällä. Täällä hänen elämänsä viimeiset päivät kuluivat. Lermontovin ja Martynovin kaksintaistelupaikka Mashuk-vuorella on yksi kaupungin tärkeimmistä nähtävyyksistä. Pyatigorsk on myös Ostap Benderin ja Kisa Vorobjaninovin seikkailujen paikka. Turistit kuluttavat kirjaimellisesti loistaakseen rakastettujen sankareiden muistomerkit.

Kislovodsk on turistien tunnetuin kaupunki.

Kislovodsk on turistien tunnetuin kaupunki. Astuessasi Kurortny-bulevardille (kaupungin pääkävelykatu) tunnet heti kuin olisit lomalla. Rento ilmapiiri velvoittaa tähän - kenelläkään ei ole kiirettä, voit turvallisesti kävellä kivillä vuorattua jalkakäytävää pitkin, katsella kauniita rakennuksia, ihailla kukkapenkkejä ja suihkulähteitä. Näyttää siltä, ​​että muu elämä on pysähtynyt ja on vain lepoa.

Sama lepo jatkuu lomakeskuksen suurimmassa puistossa, joka perustettiin vuonna 1823 kenraali Yermolovin käskystä. Puisto on toiseksi suurin koko Euroopassa. Kujat, monumentit, suihkulähteet, lammet, Narzan-galleria - kaikki tämä ja paljon muuta voidaan nähdä puistossa.

Essentukissa on samanlainen paikka - kaupungin keskuspuisto. Se ei ole niin suuri kuin Kislovodsk, mutta se on erittäin viihtyisä ja myös rento lepo.

Kaikista kaupungeista nuorin ja edelleen aktiivisesti kehittyvä Zheleznovodsk on myös täynnä mukavuutta ja rauhaa. Muuten, vuonna 2003 hän sai tittelin "Kaikkein paras kaupunki Venäjä" pienten kaupunkien joukossa.

4. Kivennäisvesi

Lomakeskusta ei kuitenkaan turhaan kutsuta Mineralnye Vodyksi. Täällä on paljon vettä. Lomakeskuksen ainutlaatuinen lääketieteellinen perusta on luotu yli 130 30 tyypin lähteestä. Valmiin veden käyttövarasto on yhteensä 16,4 tuhatta kuutiometriä vuorokaudessa. Jokaisessa Mineralnye Vodyn kaupungissa pumppuhuoneet toimivat jatkuvasti, joissa voit kokeilla vettä eri lähteistä - lääketieteellisiin tarkoituksiin tai vain uteliaisuudesta.

5. Hoito

Venäjän federaation hallitus myönsi Kaukasian kivennäisvesien kaupungeille liittovaltion kannalta merkittävien lomakaupunkien aseman, ja alue sisältyy Venäjän ainutlaatuisten paikkojen luetteloon. Ei ihme, sillä ihmiset eivät tule tänne vain katsomaan nähtävyyksiä, vaan myös parantamaan terveyttään perusteellisesti. Joka vuosi lomakeskukseen saapuu yli 700 000 venäläistä, joista 20 prosenttia on lapsia ja vammaisia.

Jokainen kaupunki, joka on osa Mineralnye Vodya, sen yksilöllisen ilmaston ja maantieteelliset ominaispiirteet käsittelee tiettyjen sairauksien hoitoa.

Joten Essentukovin pääprofiili on ruoansulatuselinten sairaudet: maha ja pohjukaissuoli, krooninen gastriitti, mahahaava, leikatun mahalaukun sairaudet, ruokatorvi, toimintahäiriöt, paksusuolitulehdus, hepatiitti, kolekystiitti, sappirakon sairaudet, haima, krooninen haimatulehdus , liikalihavuus, sokeridiabetes.

Pyatigorskin lomakeskus on vastuussa ääreishermoston sairauksista, mono- ja polyneuriitista, tuki- ja liikuntaelimistön sairauksista, osteokondroosista, niveltulehduksesta, ihosairauksista, verisuonisairauksista, naisten sairauksista.

Kislovodskissa parannetaan verenkiertoelimistön sairauksia (sydänsairaus, iskeeminen sairaus, verenpainetauti), hermoston sairauksia.

Ja Zheleznovodskin lomakeskus auttaa pääsemään eroon ruoansulatuskanavan sairauksista sekä munuaisten ja virtsateiden sairauksista.

Missä yöpyä

Tietenkin varten lepää hyvin on tärkeää valita hyvä hotelli. Ja lomakeskusalueella tämä ei ole hotelli, vaan kylpylä. Hyväksy, vaikutelma levosta ja hoidosta on epätäydellinen, jos asuinpaikkasi ei tee sinuun erityistä vaikutusta.

Kompleksi sijaitsee Essentukin puistoalueella, 30 minuutin ajomatkan päässä Mineralnye Vodyn lentokentältä. Se sisältää useita rakennuksia, jotka on romanttisesti nimetty lomakeskuksen tärkeimpien vuorten - Elbruksen, Mashukin ja Beshtau-gallerian - mukaan. Yhteensä 418 huonetta - standardista sviitteihin. Kaikki on tilavaa ja mukavaa, näkymä ylempien kerrosten ikkunoista avautuu Elbrukselle ja muille vuorenhuippuille, alemmista - hotellin edessä olevalle hyvin hoidetulle alueelle, suihkulähteille, kukkapenkeille, tenniskentille.

Tämä ei tietenkään ole vain hotelli yöpymiseen. Kompleksin rakennuksissa on 5-kerroksinen lääketieteellinen keskus, joka hoitaa kirjaimellisesti kaikkea: ruoansulatuskanavan sairauksia, aineenvaihduntahäiriöitä (mukaan lukien diabetes, liikalihavuus, metabolinen oireyhtymä), tuki- ja liikuntaelinten sairauksia, ylempiä hengitysteitä ja hengityselimiä. , sydän- ja verisuonijärjestelmä, hermosto, gynekologian ja urologian ongelmat, ihosairaudet. Keskuksella on oma diagnoosikantansa, jonka avulla asiantuntijat voivat kerätä kaikki tiedot ongelmistasi paikan päällä ja laatia henkilökohtaisen hoitoohjelman. Muuten, itse hoito tapahtuu vain nykyaikaisten standardien laitteilla. Palveluksessasi on kaikenlaisia ​​hierontoja, terapeuttisia kylpyjä, mutahoitoja, speleoterapiaa ja paljon muuta.

No, niille, jotka haaveilevat rentoutumisesta lääketieteellisten toimenpiteiden tai turistimatkojen jälkeen, on ElMont Active Longevity Center, joka sisältää kylpylä-, kunto- ja vesilämpökompleksin, jossa on erilaisia ​​kylpyjä (suomalainen, turkkilainen, yrtti-, venäläinen) ja kylpylä. valtava ylellinen uima-allas.

Kompleksin alueelle on äskettäin avattu muun muassa ENT-klinikka. Se on tarkoitettu sekä lääkärin tutkimuksiin ja konsultaatioihin että laitoshoitoon. Klinikka on varustettu uusimmalla tekniikalla - diagnostisilla ja kirurgisilla laitteilla. Muuten leikkauksesta - klinikan asiantuntijat käyttävät säästäviä menetelmiä - jotta leikkauksen jälkeinen toipuminen tapahtuisi mahdollisimman nopeasti. Klinikka auttaa sinua toipumaan nenän hengityshäiriöistä, nielun, nielurisojen, kurkunpään sairauksista, pääsemään eroon kuorsauksesta, kuulon heikkenemisestä ja monista muista ongelmista.

Kupongit "Rusille" sisältävät sekä majoituksen että hoidon (jonkin valitun ohjelman mukaan) sekä kolme ateriaa päivässä. Hoito, erinomainen lepo ja poikkeuksellisen positiiviset vaikutelmat lomakeskuksesta ovat sinulle taattu.

Jatkaessani blogihaastatteluosiota (jossa kommunikoin mielenkiintoisten ihmisten kanssa) päätin keskustella Terveen maailman Krasnodarin sivuliikkeen johtajan kanssa - Sotšin matkanjärjestäjä Natalya Loshkareva joka teki äskettäin työvierailun lomakeskuksen alueella " Kaukasian kivennäisvedet".

Itse asiassa CMS on vakava vaihtoehto eteläisille, jotka ovat hemmoteltuja lomailemaan Kubanin, Krimin tai Abhasian rannikolla (matkat, joissa he onnistuivat muuttumaan hieman tylsiksi).

Kaukasian kivennäisvesissä ei ole merta, mutta siellä on elämää antavia vesilähteitä, terveellinen ilmasto, upeat Kaukasian maisemat ja viihtyisät kylpylät. Itse asiassa levon vivahteista suositussa kaukasialaisessa lomakohteessa.

Hei Natalia. Kerro meille hieman itsestäsi ja yrityksestäsi.

Hei. Asun Krasnodarissa ja työskentelen matkailualalla, jossa olen työskennellyt yli 15 vuotta. Viime aikoina olen johtanut matkanjärjestäjän "Sochin terve maailma" paikallinen haara.

Jos puhumme yrityksestä kokonaisuutena, niin huomaan, että Healthy World on ollut läsnä matkailumarkkinoilla 2000-luvun alusta lähtien. Pääkonttorimme on Sotšissa. Tämä ei ole suurin matkanjärjestäjä, mutta markkinaraollamme olemme ehdottomasti johtajia! Ja erikoisalamme on vain matkat ja matkustaminen terveyteen. Kaikki lääketieteelliseen ja terveysmatkailuun liittyvä...

Haluan huomauttaa, että kaikki työntekijämme ovat korkeasti koulutettuja asiantuntijoita, jotka koulutetaan jatkuvasti, käyvät koulutuksia ja osallistuvat erilaisiin promootio- ja opintomatkoihin. Yritys on oikeutetusti ylpeä siitä, että asiakkaidemme keskuudessa Espanjan kuningas Juan Carlos, useita kuuluisia ihmisiä Venäjällä, mukaan lukien monet kuvernöörit.

Mutta erityinen ylpeys meille on, että olemme kehittäneet ja tarjonneet markkinoille edullisimmat kylpylähoito-ohjelmat. Eli tarjoamme itse parantolaita niiden perusteella järjestääksemme niitä hoitovaihtoehtoja, jotka myöhemmin osoittautuvat suosituimmiksi... Esimerkiksi tämä on Antistress-ohjelma tai siellä on myös iäkkäiden ihmisten Hopeakausi. Muuten, Krasnodarissa monet 25–45-vuotiaat ostavat aktiivisesti vanhemman sukupolven ohjelmia lahjaksi vanhemmilleen.

Haluan myös erityisesti sanoa, että monet bloggaajat ja vain Krasnodarin asukkaat ovat hyvin tietoisia yrityksemme perustajasta ja pääideologista - Dmitri Vladimirovitš Bogdanov ( zm_sochi ), hän johtaa nyt kuuluisaa Sotšin sanatoriota "Knowledge". Mutta hän ei myöskään poistu yrityksestämme, koska hän on johtaja Svetlana Andreevnan neuvonantaja.

Miksi lääketieteellinen matkailu on siistiä?

Aloitetaan siitä, että kaikki uusi on hyvin unohdettua vanhaa. Matkat Kaukasuksen vesille olivat yksi keisarillisen Venäjän aateliston suosikkimatkoista. Ja neuvostoaikana, kun etelästä tuli tasavallan terveyskeskus, tämä yleistyi ollenkaan. Muuten, Kaukasian kivennäisvedet on yksi ensimmäisistä Venäjän lomakohteista, joka sai tämän profiilin jo 1800-luvulla.

Nykyään monet ihmiset, jotka ovat matkustaneet Venäjän ja ulkomaisiin lomakohteisiin, ovat kyllästyneet yksitoikkoiseen "hiekalla makaamiseen" ja merkityksettömiin retkiin. Siksi teemamatkailu on ollut viime vuosina suosittua: urheilu-, bisnes-, tapahtuma-, etnomatkailu ja tietysti lääkematkailu. Jälkimmäiselle on kysyntää, koska terveysongelmia on nyt kaikissa ikäryhmissä: lapsista vanhuksiin. Ja monet ihmiset haluavat osallistua ennaltaehkäisyyn tai palautumiseen (tai jopa rentoutumiseen). Muuten, viime aikoina tämä aihe on yhä enemmän kysytty nuorten keskuudessa. Terveenä oleminen on muotia. Siksi lääketieteelliset matkat ovat suosittuja.

Ja miksi Kaukasian kivennäisvesien hoitoon kannattaa mennä?

Kaukasian kivennäisvedet on ainutlaatuinen lomakeskusalue, johon kuuluu useita kaupunkeja. Jokaisella niistä on oma ainutlaatuinen infrastruktuurinsa, joista suurin osa perustuu parantolakompleksiin. Alue on pohjimmiltaan pitkälle kehittynyt lääketieteellinen keskus, jossa toimii korkeasti ammattitaitoisia klinikoita, lääketieteellisiä laitoksia, kuuluisia sanatorioita... Täällä toimii yksi suurimmista balneologisen mielen tutkimuskeskuksista.

Mutta myös perusta on tärkeä. Siellä on noin 130 mineraalilähdettä (joissa vesi on 40 lajiketta) sekä suuri Tambukan-järven parantava mutavarasto, joka mahdollistaa monenlaisten sairauksien ehkäisyn ja hoidon. Ja jokaisella lomakohdekaupungilla on oma profiilinsa. Joten Kislovodskissa verenkierron, hengityksen ja hermoston sairauksia hoidetaan onnistuneesti; Essentukissa - maha-suolikanava, maksa, sappitie, aineenvaihduntahäiriöt; Pyatigorskissa - tuki- ja liikuntaelimistö, hermosto, ruoansulatus, iho ja gynekologia; Zheleznovodskissa - ruoansulatuselimet, munuaiset, virtsatiet, aineenvaihduntahäiriöt.

Jos puhumme sanatorioista, niillä on erinomainen lääketieteellinen perusta, joka ei ole huonompi kuin eurooppalaiset hoitostandardit, ja usein ylittää ne huomattavasti. Esimerkiksi Kislovodskissa on kaikkialla maassa sellaisia ​​tunnettuja sanatorioita kuin "Plaza" 4 * tai "Healing Narzan" 4 *. Ne houkuttelevat kävijöitä paitsi tehokkaalla lääketieteellisellä pohjallaan myös korkeatasoisella palvelulla ja mukavuudella. Beshtaun parantola toimii Zheleznogorskissa, joka on jo 40 vuoden ajan osoittanut korkeita lääketieteellisiä standardeja ja tarjonnut vierailleen ylellisen terapeuttisen vaikutuksen. Täällä työskentelevät 25, 30 vuoden kokemuksella olevat lääkärit, jotka rakastavat työtään. Samanaikaisesti ei pidä unohtaa, että lomailijat saavat paitsi korkealuokkaista hoitoa, myös upeaa puhdasta ilmaa.

Lisään, että Kavminvodin sanatorioissa voit käydä sekä hoidossa että kuntoutuksessa. Otamme pääasiassa hoitoseteleitä. Totta, tässä tapauksessa suosittelemme ennen matkaa käymään klinikalla ja hankkimaan kylpyläkortin. Samaan aikaan ihmiset eivät vain tule CMS:ään suorittamaan toimenpiteitä, vaan myös yksinkertaisesti "juovat vettä", jolla on parantavia ominaisuuksia. Suositukset juomaveden valintaan antaa lääkäri paikan päällä. Muuten, useimmissa suurimmissa lomakohteissa on erinomaiset SPA-kompleksit ja kuntosalit. Joten jopa yksinkertainen toipuminen muistetaan pitkään.

Miksi Kavminvodylle kannattaa mennä syksyllä?

Itse asiassa Kaukasian kivennäisvedet sopivat vierailemaan milloin tahansa vuoden aikana. Parantava ilmasto (joka on erilainen jokaisessa lomakeskuksessa), upeat puistot, upeat luonnonmaisemat, hyvin hoidetut kaupungin kadut ja parantavat luonnonvarat tekevät lomakeskuksesta ihanteellisen lomakohteen kaikkina vuodenaikoina. Parhaiden palautumistulosten saavuttamiseksi on kuitenkin parempi tulla ei kuumalla säällä, vaan syksyllä. "Samettikaudella" sää on selkeä ja lämmin, mikä vaikuttaa positiivisesti kehoon.

Hinnat ovat myös edullisemmat syksyllä ja sesongin ulkopuolella! Lääketieteellinen tukikohta sellaisena kuin se oli ja pysyy. Mutta saadaksesi upean loman tai hoidon edulliseen hintaan, sinun on varattava retkiä heti. Syksyllä, kun lomailijoiden määrä hieman laskee, alkavat toimia erittäin "maukkaita" alennuksia. Esimerkiksi nyt Kislovodskissa "Rodnik" on toiminta: 2800 per henkilö per päivä (laajalla hoidolla ja aterioilla). Tai melko mielenkiintoinen tarjous sanatoriossa "Rus" (Essentuki), jossa kahden aikuisen saapuessa yksi lapsi voi yöpyä heidän kanssaan ilmaiseksi.

Älä unohda hiljattain rakennettuja täysin uusia hotellikomplekseja ja kylpylöitä. Täällä kauden ulkopuoliset alennukset lisätään alhaisiin hintoihin äskettäisen avauksen vuoksi. Esimerkiksi sanatorio "Istochnik", joka avattiin Essentukiin kirjaimellisesti kesäkuun 2016 lopussa. Nyt sijoituksen hinta täällä on melko alhainen teknisen julkaisuajan vuoksi. Samaan aikaan kompleksi on valmistettu uusimman teknologian ja hotelliliiketoiminnan mukaan, uusimmat laitteet on tuotu tänne. Se kestää useita kuukausia, ja hinta tässä kohdistetaan muihin parantolaisiin. Joten on parempi kiirehtiä ja ostaa lippu nyt.

Mitä kylpylöitä Kavminvodyssa suosittelette?

Viimeisellä KMV-matkallani vierailin Essentukissa, jossa tutkin uusia parantolaita. Varmaan suurimman vaikutuksen minuunjo mainittu "Lähde" Ja "Rus". Tämä on sanatorioiden uusi aikakausi (valtavilla taloudellisilla investoinneilla). Kaukasian kivennäisvesissä ei ollut tällaista tasoa.

Kun astut parantola-lomakeskukseen "Rus" - näet aluksi valtavan (vartioidun ja hyvin hoidetun) alueen, jossa vehreys ja kokonainen rakennuskompleksi on levinnyt kaikkialle. Tätä paikkaa pidetään nykyään yhtenä kaupungin parhaista sanatorioista. Venäjällä riittää mielenkiintoisia rakennuksia(joista joistakin on näkymät Elbrukselle), ylelliset huoneet, suuri uima-allas, herkullisia monipuolisia buffetaterioita. Lisäksi siellä on upea ja suuri lääketieteellinen tukikohta (lääkärit voivat jopa tehdä joitain leikkauksia, mukaan lukien kurkku- ja kurkkutauti) ja tyylikäs SPA-alue. Lähistöllä on edullinen parantola "Victoria", jossa on galleria juomavedellä.

Istochnik 4 * parantola, joka on yksi Essentukin mukavimmista lomakohteista, tekee myös vaikutuksen. Kylpylä on kahden kymmenkerroksisen rakennuksen, lääketieteellisen rakennuksen kompleksi, joka sijaitsee aivan lomakeskuksen keskustassa, kävelymatkan päässä lähteistä, mutakylvystä ja puistosta. Terveyskeskus on varustettu moderneilla lääketieteellisillä laitteilla ja täydellisellä infrastruktuurilla luksusta varten. Muuten, molemmissa sanatorioissa kiinnitetään enemmän huomiota lasten kanssa työskentelemiseen.

Lisäksi suosittelen kiinnittämään huomiota useisiin muihin sanatorioihin, joissa on myös erinomainen määrä huoneita ja erinomainen lääketieteellinen tukikohta. Zheleznovodskissa haluaisin mainita "Beshtaun" (jossa on vain lääketieteellisiä huoneita - 5 kerrosta), Kislovodskissa upea paikka on ylellinen "Plaza" 4 * sekä "Healing Narzan". Pyatigorsk "Rodnik" on monitieteinen parantola, jossa ihmiset, joilla on erilaisia ​​sairauksia (esimerkiksi allergioita). Helpoimmista parantoloista voit muistaa esimerkiksi: "Mashuk", "Rodnik", "Essentuki", "Pyatigorsk". Siellä hoidetaan ei huonompi kuin missään muualla, mutta sen yhteydessä on lisääntynyt palvelu Terveyskeskusten huoneiden määrä on uusittu ja varustettu kaikella mukavaan ajanviettoon, hoitoon ja lepoon.

Miksi Kavminvody on ainutlaatuinen lomakohde?

Rakastan Kislovodskia, rakastan Essentukia, Zheleznovodskia ja Pyatigorskia. Näistä kaupungeista löydät kaiken mitä turisti tarvitsee. Hoidon lisäksi täällä on tarjolla monenlaista vapaa-ajan toimintaa. Tämä on laaja retkiohjelma, joka sisältää vierailuja moniin nähtävyyksiin. Ja lukemattomia matkamuistolakkoja. Ja paljon toimivia kahviloita, ravintoloita ja klubeja, jotka, toisin kuin rannikolla, eivät pilaa loput äänekkäällä musiikilla. Illalla voit vain katsella taiteilijoiden esityksiä kadulla. Yleensä kaupungeissa on melko rauhallinen mitattu ilmapiiri, jossa voit vain kävellä varjoisten puistojen tai kauniiden katujen läpi unohtaen kaiken maailmassa. Ei hössötystä. Ihmiset rentoutuvat ja nauttivat rauhasta.

Tältä osin minuun teki suurimman vaikutuksen Kislovodsk, pieni ja viihtyisä kaupunki, joka vangitsee sinut kauneudellaan ja mukavuudellaan. Ammattini ansiosta matkustin usein ympäri maailmaa ja minulla on jotain, mihin verrata. Joten saavuttuani Kislovodskiin näin korkeatasoista mukavuutta ja lomakohdeelämää. Haluat palata Kislovodskiin, kävellä, unohtaa itsesi ja nauttia kauneimmasta puhtaasta kaupungista. Kislovodskin tärkein nähtävyys on tietysti sen valtava Kurortny-puisto, joka on istutettu Dzhinalsky-vuoren vuoristorinteille ja joka lumoaa kauneudellaan ja hyvin hoidetullaan, monilla erilaisilla suihkulähteillä ja kauniilla kukkapenkeillä.
Yleisesti ottaen Kislovodskissa on paljon nähtävyyksiä (Ring-vuori, Rebrovin talo, Cross Hill, ruusugalleria) ja valtava määrä arkkitehtonisia monumentteja (hieno Narzan-galleria, Filharmoninen sali (Kurzal), Narzanin pääkylpylä, Pylväikkö, kaunis suihkulähteet). Kaupungissa julkinen sähköliikenne siirtyy vähitellen sähköajoneuvoihin. Yleisesti ottaen tämä on melko puhdas ja ympäristöystävällinen lomakeskus.

Pyatigorskissa on myös lomakeskusalue. Vaikka se on enemmän kaupallinen ja hallinnollinen kaupunki. Siellä on ravintoloita, kahviloita, lomakeskusalue, siellä on paljon nähtävyyksiä. Esimerkiksi Pyatigorskin epäonnistuminen on kävelymatkan päässä kaupungin tärkeimmistä nähtävyyksistä - Lermontov-galleriasta ja Tsvetnik-puistosta. Ja vuoristoluonnon ystäville tarjotaan hotelleja lähellä Mashuk-vuorta.
Essentukin nähtävyyksistä: kuuluisa lääketieteellinen puisto, jossa sijaitsee suurin osa juoma- ja kylpyrakennuksista (esim. keisari Nikolai II:n kylpylärakennus), Laulava lähde, Filharmonia. Tässä on Euroopan suurin juomagalleria. Zheleznovodsk on enemmän hiljainen kaupunki, jossa ihmiset tulevat eläkkeelle nauttimaan puhtaasta ilmasta, hoidosta ja vedestä. Löysin jopa talon, jossa Lermontov vietti viimeisen iltansa ennen kaksintaistelua.

Yleisesti ottaen CMS:ssä on monia nähtävyyksiä. Voit kiivetä vuorille (isoon tai pieneen satulaan, Mashukiin, Krasno Solnyshkoon, Beshtauhun), josta voit nähdä upeita näkymiä ympäröiviin maisemiin. Lisäksi halukkaat voivat vierailla lukuisissa Lermontovin paikoissa, vierailla Narzanov-laaksossa (jossa näet todellisia lähteitä) tai parantavassa Tambukan-järvessä. Jeeping ja retket lähialueille ovat melko yleisiä. Voit hyödyntää retkiä Groznyihin, Kabardino-Balkariaan ja Dombaihin.

Lomakeskusalue on kaiverrettu ainutlaatuiseen luonnonmaisemaan, jossa vallitsee vuoristoinen maasto. Samaan aikaan, koska sen lomakeskukset sijaitsevat useilla tasoilla, jokaisella niistä on oma mikroilmasto (joten voit valita sinulle sopivimman). Muun muassa liikenne on täällä loistavasti kehittynyt. Kaupunkien välinen juna kulkee 30 minuutin välein. Joten sinulla ei ole ongelmia asua yhdessä kaupungissa ja nähdä kaikki muut.

Haluaisitko itse mennä uudelleen Kaukasian kivennäisvesille?

Sanon kyllä, ehdottomasti. Ja suosittelen sitä kaikille ystävilleni ja perheelleni. Toivottavasti pääsen sinne uudestaan. Tämä paikka on kuin magneetti. Jos joku lukijoista päättää vierailla tällä alueella, hän kääntyy puoleemme.

Tule toimistollemme Krasnodariin ( st. Pushkin, 335 ) tai soita ( 861-267-18-86 ). Ja annamme sinulle ehdottomasti sellaisen kiertueen Kavminvodylle, joka tuo sinulle positiivisimmat ja ikimuistoisimmat tunteet.