থাইল্যান্ডে মুয়ে থাই প্রশিক্ষণ: আপনার যা জানা দরকার। থাইল্যান্ডে মুয়ে থাই প্রশিক্ষণ: আপনার মুয়ে থাই ক্যাম্পিং প্রশিক্ষকদের কী জানা দরকার

আপনি থাইল্যান্ডে উড়ে যেতে পারেন সৈকত ছুটির দিনএবং পার্টির বন্যতা, বা দুই বা তিন সপ্তাহের জন্য একটি মার্শাল আর্ট ক্যাম্পের পরিবেশে নিজেকে নিমজ্জিত করুন। আমরা বিশ্বের অন্য প্রান্তে যাওয়ার কারণগুলির তালিকায় যোগ করতে থাকি, অন্তত বিরক্তিকর "আচ্ছা, আসুন আরাম করি" থেকে কিছুটা আলাদা।

আসুন আমরা খবরটি ব্যাখ্যা করি: রাশিয়ান এয়ারলাইনগুলি "উন্মুক্ত আকাশ" এর ধারণা পছন্দ করে না

অক্টোবর 10, 2019

প্রেম, মৃত্যু এবং মেক্সিকো: একটি গুয়াকামোল-ভেজানো গল্প

9 অক্টোবর, 2019

আসুন খবরটি ব্যাখ্যা করা যাক: কেন সবাই নেদারল্যান্ডের কথা বলছে?

9 অক্টোবর, 2019

বালসাম, স্প্রেটস এবং বে: রিগার জন্য একটি দুর্দান্ত গাইড

8 অক্টোবর, 2019

লাগেজ যখন স্মার্ট হয়ে ওঠে এবং একটি স্মার্ট স্যুটকেসে পরিণত হয়

"মুয়ে থাই" অনুবাদ করে "মুক্তের লড়াই" হিসাবে, এবং অন্যান্য ধরণের মার্শাল আর্টের থেকে প্রধান পার্থক্য হ'ল হাত, কনুই, শিন এবং হাঁটু দিয়ে দ্রুত এবং মোটামুটি শক্তিশালী স্ট্রাইক দেওয়ার ক্ষমতা, যার জন্য এটিকে বলা হয় আট- সশস্ত্র

আজকাল, মুয়ে থাই কার্যত থাইল্যান্ডের প্রধান খেলা, যা সরকার দ্বারা স্পনসর করা হয় এবং বিপুল সংখ্যক লোক জড়িত। এটি অসম্ভব, উদাহরণস্বরূপ, ফুকেটে আসা, এবং একটি একক স্কুল বা রিং দেখতে না - তারা এখানে সর্বত্র আছে।

এবং কেউ, থাইরা ব্যতীত, তাদের স্বাভাবিক সেটিংসে, তরুণ প্যাদাওয়ানদের তাদের নিজস্ব উদাহরণ দিয়ে ব্যাখ্যা করবে না যে থাই বক্সিং প্রথম এবং সর্বাগ্রে "মজা করুন" এবং শুধুমাত্র তারপরে অন্য সবকিছু।

কেন আমি থাই বক্সিং প্রয়োজন?

• আপনি সর্বদা মার্শাল আর্টের নান্দনিকতা এবং দর্শনের প্রতি আকৃষ্ট হয়েছেন।
• আক্রমণ হলে আপনি নিজেকে রক্ষা করতে সক্ষম হতে চান।
• আপনার ওজন কমাতে হবে বা শুধু আকৃতি পেতে হবে এবং নিয়মিত জিম এবং ওয়ার্কআউট বিরক্তিকর বলে মনে হচ্ছে।
• আপনি আপনার মন এবং শরীরকে সামঞ্জস্যপূর্ণ করার চেষ্টা করুন।
• আপনি কেবল অনুসন্ধানী - আজ আপনি সার্ফিং করছেন, আগামীকাল আপনি ইয়টিং করছেন এবং পরশু আপনি সোয়েটার বুনতে শুরু করেছেন।

আর কোথায় যাব?

শুধুমাত্র থাইল্যান্ডে। সৌভাগ্যবশত, সেখানকার পথটি ভালভাবে মাড়ানো, এয়ারলাইনগুলি মসৃণভাবে উড়ে যায় এবং আপনার ভিসার প্রয়োজন নেই। তবে কৌশলের জন্য জায়গা রয়েছে - আপনি কোলাহলপূর্ণ ফুকেট বা পাতায়া, শান্ত সামুই, চিয়াং মাইতে যেতে পারেন বা সর্বাধিক সত্যতার সন্ধানে একটি ছোট গ্রামে যেতে পারেন।

সূর্য, বিখ্যাত থাই সৈকত, তাজা ফল, আরামদায়ক ম্যাসেজ এবং একটি সুন্দর ট্যান আপনার প্রশিক্ষণের জন্য একটি বোনাস হবে।

থাইল্যান্ডে প্রশিক্ষণের বিশেষত্ব হল জিমের আশ্চর্যজনক পরিবেশ, খুব উষ্ণ, পরিবারের মতো। এটি সর্বদা অনেক মজার, থাইরা চারপাশে রসিকতা করে, তারা যত্ন করে, সবকিছু হাসি দিয়ে করা হয় এবং পুরো প্রশিক্ষণ সেশন জুড়ে হাসি কখনই আপনার মুখ ছেড়ে যায় না। আপনি এই বৃহৎ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ পরিবারের একজন সদস্যের মত অনুভব করেন। অতএব, সমস্ত দর্শক সত্যিই এখানে প্রশিক্ষণ নিতে পছন্দ করে, প্রত্যেকে বারবার আসতে চায়, তারা আক্ষরিক অর্থে জিমের প্রেমে পড়ে।

কাটিয়া নিশেভা

ফুকেটটপ টিম, মুয়ে থাই ফাইটার

আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি - আমি এটা চাই! কিন্তু আমি কি পারি?

এখানে আমাদের এই সত্য দিয়ে শুরু করা দরকার যে মুয়ে থাই পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই শখ। রাশিয়ার অনেক মেয়ে থাই বক্সিং বেছে নেয়, এটি ফিটনেসকে পছন্দ করে।

থাই বক্সিং এর একটি প্রাথমিক কোর্সের জন্য, আপনার বিশেষ শারীরিক প্রস্তুতির প্রয়োজন নেই - নতুনদের জন্য একটি কোর্স আছে এমন একটি স্কুল বা ক্যাম্প বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। প্রকৃত যুদ্ধের পাঠ ছাড়াও, এই জাতীয় কোর্সে অগত্যা সাধারণ ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত থাকে - দৌড়ানো, প্রসারিত করা এবং শক্তি প্রশিক্ষণ।

কিন্তু আপনি যদি মুয়াই থাই-এর জগতে ডুব দিতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ হন, তাহলে আগে থেকেই একটু প্রস্তুতি নেওয়া ভালো। এটি আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করবে, আপনাকে আরও সহজে কৌশলগুলি শিখতে, কম ক্লান্ত হতে এবং অন্যদের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে সাহায্য করবে।

আমাদের মধ্যে অনেকেই নিয়মিত কোনো না কোনো খেলাধুলায় নিযুক্ত হই - জিমে যান, দৌড়ান, কার্যকরী প্রশিক্ষণ সঞ্চালন করুন। এটা যথেষ্ট হবে. যদি খেলাধুলা আপনার জীবনের একটি সমান্তরাল রেখা হয়, তাহলে আমরা আপনাকে প্রস্থান করার অন্তত এক মাস আগে থেকে একটু জড়িত হওয়ার পরামর্শ দিই। বিশেষ কিছু নেই - সাধারণ প্রসারিত এবং পেশী কর্সেট শক্তিশালী করার জন্য আদর্শ ব্যায়াম। আপনি যদি জিমে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তবে কোচকে বলতে ভুলবেন না যে আপনি মুয়ে থাই ক্যাম্পে যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন। তিনি আপনার জন্য সঠিক লোড নির্বাচন করবেন।

স্কুল এবং ক্যাম্প কিভাবে সংগঠিত হয়?

থাইল্যান্ডের প্রায় যেকোনো মুয়ে থাই স্কুলই হল সেই স্কুল, যেখানে বর্তমান মুয়াই থাই যোদ্ধারা নিজেরাই কাজ করে এবং প্রশিক্ষণ দেয় এবং একটি আবাসিক ক্যাম্প যেখানে আপনি যেকোন সময়ের জন্য থাকতে পারেন - কয়েক দিন থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত।

এমন কোনও স্কুল বা ক্যাম্প নেই যেখানে শুধুমাত্র রাশিয়ান পর্যটকরা থাইল্যান্ডে যেতে পারে, তবে এটি সর্বোত্তম। প্রতিটি প্রশিক্ষণ সেশন একটি আন্তর্জাতিক সেমিনারের মতো, বিভিন্ন জাতীয়তার প্রতিনিধিদের একত্রিত করে।

স্কুলে আসার জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে:

1. সময় খুব সীমিত না হলে, থাইল্যান্ডে নিজেরাই উড়ে যান, একটি হোটেল বা গেস্ট হাউস ভাড়া করুন এবং তারপরে স্থানীয়দের সুপারিশের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। এখানে, আমরা এখনও আপনাকে সেই স্কুলগুলির একটি তালিকা আগে থেকে নেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি যেগুলি সম্পর্কে আপনার ইতিমধ্যেই ভাল পর্যালোচনা রয়েছে এবং প্রাপ্ত তথ্যের তুলনা করুন৷ নিজে গিয়ে প্রশিক্ষণের ঘাঁটিগুলি দেখুন - এমনকি আপনি প্রতিটিতে এক বা দুটি প্রশিক্ষণ সেশন পরিদর্শন করতে পারেন এবং শেষ পর্যন্ত আপনি যা পছন্দ করেন তা বেছে নিতে পারেন।

2. আপনার কাছে বেশি সময় না থাকলে, একটি স্কুলের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিন এবং একটি প্রশিক্ষণ কোর্স এবং থাকার ব্যবস্থা আগে থেকেই বুক করুন।

এখানে আমাদের গোলকধাঁধায় আবার 2টি বিকল্প রয়েছে। আপনি স্কুলের কাছাকাছি বা আপনার জন্য উপযুক্ত অন্য জায়গায় যে কোনও উপযুক্ত হোটেল বুক করতে পারেন, বা স্কুলে একটি ক্যাম্পে থাকতে পারেন - শর্তগুলি সম্ভবত আরও স্পার্টান হবে, তবে দাম কম হবে। তবে দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, বায়ুমণ্ডলে নিমজ্জন একশত শতাংশ গ্যারান্টিযুক্ত - বিভিন্ন স্তরের প্রশিক্ষণের ক্রীড়াবিদরা ক্যাম্পে আসেন এবং আপনার কাছে সর্বদা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার এবং আপনার আগ্রহের বিষয়ে চ্যাট করার সুযোগ থাকবে।

একটি শিবিরে বসবাসের আরেকটি সুবিধা হল যে বিশেষ ওজন কমানোর প্রোগ্রাম রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে খাদ্যতালিকাগত খাবার বা একটি ডিটক্স কোর্স। শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সংমিশ্রণে, এটি খুব চিত্তাকর্ষক ফলাফল দেয় - দ্রুত এবং নিরাপদে ওজন হ্রাস করার জন্য আরও বেশি সংখ্যক লোক মুয়ে থাই ক্যাম্পে যাচ্ছে।

এমন কোন প্যাকেজ অফার নেই যা অগত্যা স্কুলে থাকার ব্যবস্থা অন্তর্ভুক্ত করে - শিক্ষার্থীকে কর্মের সম্পূর্ণ স্বাধীনতা দেওয়া হয়।

থাইল্যান্ড আমার সময়সূচীতে: বছরে দুবার। প্রতি ছয় মাসে আমরা সেখানে দুই সপ্তাহ কাটাই। এটি একটি স্যানিটোরিয়াম: আমরা খেলাধুলা করি, শারীরিক কাজের জন্য মানসিক কাজ বিনিময় করি, পর্যাপ্ত ঘুমাই, সঠিক খাই, সমুদ্র, সূর্য, ছাপ, যোগাযোগ করি। দুই সপ্তাহের জন্য আমরা শুধুমাত্র নিজেদের সাথে মোকাবিলা করি: শারীরিক এবং আধ্যাত্মিকভাবে। মস্কোতে, আপনি যদি পেশাদার ক্রীড়াবিদ না হন তবে খেলাধুলা পটভূমিতে বিবর্ণ হয়ে যায়। কখনও কখনও পর্যাপ্ত সময়, শক্তি, ঘটনা বা জরুরী বিষয় থাকে না। শাসনের কথা না বললেই নয়। ঠিক আছে, খেলাধুলার চেতনা বাতাসে। এটা চার্জ হচ্ছে! আমার স্বপ্ন 6 সপ্তাহের জন্য যেতে হবে.

এলেনা কিজিউক

জনসংযোগ পরিচালক

ট্রেনিং সেশনগুলো কেমন চলছে?

কিছু স্কুল একচেটিয়াভাবে মুয়াই থাই-এ বিশেষজ্ঞ, তবে এমন কিছু স্কুল রয়েছে যারা এটিকে MMA, ক্লাসিক বক্সিং, গ্র্যাপলিং, ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু এবং ক্রস-ফিট প্রশিক্ষণের সাথে একত্রিত করে। এছাড়াও যোগব্যায়াম, ফিটনেস এবং মেডিটেশন ক্লাস আছে।

যে কোনো শিবিরে অনবরত আন্দোলন চলছে। কেউ প্রশিক্ষণ নিচ্ছে, কেউ পাঞ্চিং ব্যাগ মারছে, কেউ আড্ডা দিচ্ছে বা বিশ্রাম নিচ্ছে। এটি একটি বিশাল জীবন্ত জীব যেখানে প্রত্যেকের জন্য একটি জায়গা আছে।

একটি স্কুলের জীবনে একটি দিন সাধারণত দুটি মুয়ে থাই প্রশিক্ষণ সেশন নিয়ে গঠিত - সকালে এবং সন্ধ্যায়।

একটি ওয়ার্কআউট প্রায় দুই ঘন্টা স্থায়ী হয় - এতে একটি ওয়ার্ম-আপ, আয়নার সামনে শ্যাডো বক্সিং, প্যাড এবং বক্সিং প্যাডের কাজ, ব্যাগের কাজ, স্প্যারিং এবং চূড়ান্ত স্ট্রেচিং অন্তর্ভুক্ত থাকে।

কিভাবে একটি স্কুল নির্বাচন করতে?

নিবন্ধের শেষে সর্বাধিক জনপ্রিয় এবং প্রমাণিত স্কুলগুলির একটি তালিকা রয়েছে, তবে যারা তাদের নিজস্ব পথে যেতে পছন্দ করেন তাদের জন্য আমরা পেশাদার ক্রীড়াবিদদের কাছ থেকে বেশ কয়েকটি সুপারিশ সংগ্রহ করেছি:

• এমন একটি স্কুল বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন যেখানে কোচরা অন্তত কিছু ইংরেজিতে কথা বলেন। এটি আপনাকে অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ, অত্যধিক ক্লান্তি, আঘাত থেকে রক্ষা করবে এবং অবশ্যই প্রতিদিনের আরাম এবং মানসিক শান্তি যোগ করবে। আপনার পরামর্শদাতাকে বুঝতে অসুবিধা হলে অধ্যয়ন করা কঠিন।
• পেশাদার ক্রীড়াবিদদের স্তরে আগ্রহী হন যারা স্কুলে প্রশিক্ষণ এবং প্রশিক্ষণ দেয়। এটি যত বেশি, শিবির তত ভাল এবং আরও শক্ত।

আমি গন্তব্যের পথে! আমি কত টাকা নিতে হবে?

আমরা রুবেলে গণনা করব - বাহট তার কম বিনিময় হারের সাথে খুব উত্সাহজনক - এবং স্কুলগুলির জন্য পাটিগণিত গড়ের উপর ভিত্তি করে 2 সপ্তাহের থাকার৷ আপনি যদি আরও বেশি সময় থাকতে চান, তবে মূল্য যতবার প্রয়োজন তত গুণ করুন এবং ভুলে যাবেন না যে তারা ক্যাম্পে দীর্ঘমেয়াদী থাকার এবং প্রশিক্ষণের জন্য ভাল ছাড় দেয়!

এক সপ্তাহের প্রশিক্ষণের জন্য সদস্যতা "সমস্ত অন্তর্ভুক্ত" (সমস্ত স্কুল প্রশিক্ষণ: মুয়ে থাই, বক্সিং, ফিটনেস, জিউ-জিউ-জিতসু, এমএমএ, ইত্যাদি)	15,000 রুবেল
ক্যাম্পের একটি উচ্চতর ডরমিটরিতে থাকার ব্যবস্থা (1টি ডাবল বেড এবং শেয়ার্ড শাওয়ার সহ ব্যক্তিগত রুম)	13,000 রুবেল
একটি স্ট্যান্ডার্ড ডাবল রুমে থাকার ব্যবস্থা	26,000 রুবেল
ক্যাম্পে ডায়েটারি খাবার	12,000 রুবেল
একটি ক্যাফেতে নিয়মিত খাবার (কোন অ্যালকোহল নেই)	16,000 রুবেল
ফ্লাইট মস্কো - ফুকেট	Aeroflot এর সাথে সরাসরি ফ্লাইটে 30,000 - 35,000 রুবেল
সরঞ্জাম (ইউনিফর্ম, ব্যান্ডেজ, গ্লাভস এবং পা সুরক্ষা)	8,000 রুবেল
অতিরিক্ত খরচ (বিমানবন্দর থেকে স্থানান্তর এবং পিছনে, স্মৃতিচিহ্ন, দ্বীপের চারপাশে ভ্রমণ)	10,000 রুবেল

মোট: 2 সপ্তাহের সক্রিয় প্রশিক্ষণ, উষ্ণতা, অমূল্য অভিজ্ঞতা এবং ইমপ্রেশন এবং বন্ধুদের কাছ থেকে ঈর্ষান্বিত প্রশ্নগুলির জন্য জনপ্রতি প্রায় 95,000 রুবেল “এটি কোথায়? এটা কি? এবং তুমি সেখানে কিভাবে এলে?"

বোনাস ট্র্যাক. ফুকেটের মুয়ে থাই স্কুল, যার জন্য আপনি অবশ্যই লজ্জিত নন

• টাইগার মুয় থাই। একটি বড়, সুপরিকল্পিত ক্যাম্প, অনেক পেশাদার প্রশিক্ষক, একটি উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং বিভিন্ন দেশের অনেক অতিথি।
• সিনবি মুয় থাই। প্রশিক্ষকদের মধ্যে অনেক উচ্চ যোগ্য যোদ্ধা রয়েছে, একটি বড় হল এবং বিভিন্ন স্তরের আরামের বেশ কয়েকটি আবাসনের বিকল্প রয়েছে।
• ফুকেট শীর্ষ দল এবং MMA. থাই বক্সিং ছাড়াও মার্শাল আর্টের বিশাল পরিসর: সাম্বো, ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু, ফ্রিস্টাইল কুস্তি এবং অবশ্যই এমএমএ।

মুয়ে থাই একটি মার্শাল আর্ট এবং বক্সিং অনুমোদিত কৌশল ব্যবহার করে অনুশীলন করা হয়। মুয়ে থাই জীবনের একটি স্কুলও। সমস্ত মার্শাল আর্টের মতো, মুয়ে থাই একজন ব্যক্তিকে তাদের শরীর এবং মন নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। যুদ্ধগুলি বেশ কঠিন এবং তীব্র, তাই যোদ্ধারা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে।
ফুকেটে থাই বক্সিং অনেক পর্যটকদের আকৃষ্ট করে এবং তাদের মধ্যে কেউ কেউ কেবল পেশাদার লড়াই দেখতেই নয়, দ্বীপের একটি স্কুলে এই মার্শাল আর্টে প্রশিক্ষণও নিতে চায়।
মুয়ে থাইয়ের একটি দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে। এমনকি এটি 1921 সালে একবার নিষিদ্ধ করা হয়েছিল কারণ এটি বিবেচনা করা হয়েছিল বিপজ্জনক চেহারামার্শাল আর্ট. কিন্তু 1930-এর দশকে, মার্শাল আর্টকে নিরাপদ করতে মুয়ে থাই-এর নিয়ম পরিবর্তন করা হয়।
আন্তর্জাতিক স্টাইলের গ্লাভস এখন পরতে হবে। মারামারি আরও সুষ্ঠু করতে, তারা রিংয়ে স্থান নিতে শুরু করে এবং যোদ্ধাদের বিভিন্ন বিভাগে বিভক্ত করা হয়েছিল।
মুয়ে থাই থাইল্যান্ডের একটি বাস্তব শিল্প, যেখানে প্রায় 200,000 লোক নিয়োগ করে। এরা প্রধানত বক্সার, প্রশিক্ষক এবং ম্যানেজার। মুয়ে থাই অনুশীলনকারীদের সংখ্যা আনুমানিক 100,000, এবং প্রতি সপ্তাহে সারা দেশে শত শত মারামারি হয়।

ফুকেটে মুয়ে থাই স্কুল

ফুকেটের সবচেয়ে বিখ্যাত এবং প্রাচীনতম থাই বক্সিং স্কুল রাওয়াই মুয় থাই. ক্যাম্প কি ভাল সজ্জিত? ফুকেট দ্বীপে অন্য সব ক্যাম্পের তুলনায়, এবং এর মালিকরা মানসম্পন্ন পরিষেবা প্রদান করে। রাওয়াই এবং চলং সাধারণত সেরা জায়গাফুকেটে থাই বক্সিং প্রশিক্ষণের জন্য, যেহেতু এখানে বেশ কয়েকটি বিখ্যাত মুয়ে থাই স্কুল রয়েছে। আপনি Rawai এ Muay থাই স্কুল পাবেন সুপা মুয়া থাই, লায়ন মুয়ে থাই এবং সিনবি মুয়ে থাই, এবং চলং-এ স্কুলও আছে সুইট, টাইগার মুয়ে থাই, ফুকেট টপ টিম এবং ড্রাগন মুয়ে থাই. এই সমস্ত স্কুল বিদেশীদের জন্য মুয়ে থাই প্রশিক্ষণ প্রদান করে।

যেখানে ফুকেটে থাই বক্সিং দেখতে হবে

ফুকেট দ্বীপে বেশ কয়েকটি মুয়ে থাই স্টেডিয়াম রয়েছে। তাদের মধ্যে সবচেয়ে বিখ্যাত সফান হিন, যা ফুকেট শহরে অবস্থিত এবং মঙ্গলবার এবং শুক্রবার 20:00 থেকে সত্যিকারের লড়াইয়ের অফার করে। এটি ফুকেটের প্রাচীনতম থাই বক্সিং স্টেডিয়াম, এখানে মারামারিগুলি খুব গুরুতর এবং শুধুমাত্র পেশাদার যোদ্ধারা এতে অংশ নেয়। প্রবেশমূল্য 450 baht.
বক্সিং স্টেডিয়ামপটং-এর সাইনামিয়েন রোডে সোমবার এবং বৃহস্পতিবার 21:00 থেকে মারামারি করা হয়। ভাল বক্সাররা এই স্টেডিয়ামে লড়াই করে, যার মধ্যে রয়েছে ব্যাংককের যোদ্ধা এবং অভিজ্ঞ বিদেশিরাও।
টাইগার স্টেডিয়ামপাটং-এও অবস্থিত এবং জং সিলন শপিং সেন্টারের পাশে অবস্থিত। উচ্চ মরসুমে বিদেশীদের জড়িত গুরুতর মারামারি হয়.
সুবিত স্টেডিয়ামচলং মূলত একটি প্রশিক্ষণ শিবির, তবে প্রতি শুক্রবার রাতে মারামারি হয়। সবচেয়ে সস্তা আসনের জন্য প্রবেশের খরচ 900 বাহট এবং রিংসাইড আসনগুলির জন্য 2,000 বাহট।

ফুকেটে একটি থাই বক্সিং ক্লাব কীভাবে চয়ন করবেন - ক্যাম্প এবং টিপসের তালিকা

যুদ্ধ ক্রীড়া এবং মার্শাল আর্ট ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠলে, নতুন জিমগুলি সর্বত্র উত্থিত হচ্ছে৷ এই কারণে, একটি মানসম্পন্ন জিম খুঁজে পাওয়ার অসুবিধা - যা আপনার জন্য সঠিক - ক্রমশ কঠিন হয়ে উঠছে। বিবেচনা করার জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে: অবস্থান, মূল্য, প্রশিক্ষক, অফার করা ক্লাস, পরিষেবা, শিক্ষার্থীদের দক্ষতার স্তর এবং প্রশিক্ষণ।

জীবনের অনেক কিছুর মতো, আপনি যে সঠিক ফলাফলটি খুঁজছেন তা পেতে আপনাকে কিছু বিকল্প ত্যাগ করতে হতে পারে। আপনার কাছে কোন বৈশিষ্ট্যগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তা নির্ধারণ করা এবং সেই বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সবচেয়ে ভাল মেলে এমন একটি জিম খুঁজে বের করা। এই নির্দেশিকা এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আপনাকে সাহায্য করবে।

ফুকেট হল একটি জনপ্রিয় থাই রিসর্ট যেখানে বিভিন্ন মাপের এবং বিশেষত্বের অনেক হল রয়েছে

এটি একটি সবচেয়ে বড় কারণ যা একজন ছাত্রের জিমে যোগদানের সিদ্ধান্তে ভূমিকা রাখে। অধিকাংশ মানুষ আরো দান করবে উচ্চ গুনসম্পন্নলোকেশন প্রস্তুত করা যাতে তাদের লং ড্রাইভ করতে না হয়। বেশিরভাগ যোদ্ধাদের জন্য, সময় অর্থ এবং লড়াই তাদের আয়ের প্রধান উত্স নয়। যাইহোক, আপনি যদি উচ্চ স্তরে লড়াই করতে চান, তাহলে যথাযথ প্রশিক্ষণের জন্য আপনাকে আপনার শহরের বাইরে বা এমনকি আপনার দেশের বাইরেও তাকাতে হতে পারে।

উচ্চ মানের জিমের প্রাচুর্যের কারণে বেশিরভাগ লোক থাইল্যান্ডকে মুয়াইথাই প্রশিক্ষণের জন্য পবিত্র ভূমি বলে মনে করে। থাইল্যান্ডও এই খেলার জন্মস্থান। আপনি যদি প্রশিক্ষণের জন্য থাইল্যান্ডে যেতে না চান, চিন্তা করবেন না, আমাদের "জিম উপলব্ধ" বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন এবং আপনার এলাকায় জিম অনুসন্ধান করুন৷

ফুকেট দ্বীপে থাইল্যান্ডে প্রশিক্ষণের জন্য মূল্য

আপনি যে জিমে যান তার উপর নির্ভর করে, যোদ্ধাদের জন্য দাম একটি বড় সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি কখনোই কোনো ধরনের মার্শাল আর্ট জিমের দিকে নজর না দিয়ে থাকেন, তাহলে প্রশিক্ষণের মূল্য একটি ধাক্কার মতো আসতে পারে। স্পোর্টস ক্লাব প্রতি মাসে $20 থেকে $200 ডলার প্রতি মাসে চার্জ করা যেতে পারে। দামের স্কেলে আরও বেশি সংখ্যক কর্মী এবং অনেক গুণমানের সরঞ্জাম সহ আরও প্রতিষ্ঠিত জিম আশা করে আপনার এই বিভাগে যাওয়া উচিত। ঐতিহ্যবাহী জিমের বিপরীতে, আপনার প্রশিক্ষণ শুধুমাত্র সরঞ্জাম এবং ইউটিলিটির খরচই নয়, প্রশিক্ষকের সময়ও কভার করে।

সমস্ত জিমের সদস্যতার মতো, থাই জিমে সাধারণত চুক্তি এবং অর্থপ্রদানের পরিকল্পনা থাকে। চুক্তিটি সাবধানে পড়ুন কারণ চুক্তিতে সাধারণত একটি ধারা থাকে যা আপনার চুক্তি শেষ হওয়ার আগে বাতিল করলে আপনাকে চার্জ করে। স্পোর্টস ক্লাবেরও শিক্ষার্থীদের চাহিদা অনুযায়ী অর্থপ্রদানের পরিকল্পনা রয়েছে। আপনি এক বছর পর্যন্ত অগ্রিম অর্থ প্রদান করতে পারেন, যা সাধারণত সবচেয়ে বেশি সস্তা উপায়টাকা থাকলে যাও। স্পোর্টস ক্লাবগুলির অর্ধ-বার্ষিক চুক্তি, মাসিক অর্থপ্রদানের পরিকল্পনা এবং ড্রপ-ইন ফিও থাকবে, যা প্রায়শই সবচেয়ে ব্যয়বহুল অর্থপ্রদানের বিকল্প।

কিছু দেশে, যদি আপনি একটি জিমে লড়াই করেন, যতক্ষণ না আপনি আপনার কুস্তি আয়ের একটি অংশ জিমকে দেবেন ততক্ষণ কর্মীরা আপনাকে বিনামূল্যে প্রশিক্ষণ দেবে। এটি সর্বদা হয় না, এবং অবশ্যই এমন শিক্ষার্থীদের জন্য প্রযোজ্য নয় যারা কেবল মজা করার জন্য প্রশিক্ষণ নিতে চায়।

মুয়ে থাই ক্যাম্পে প্রশিক্ষক

প্রশিক্ষকদের দক্ষতার কারণে আপনি উচ্চ জিমের মূল্য পরিশোধ করছেন তা দেখে, আপনার জিমে যোগদানের আগে আপনার গবেষণা করা উচিত। হেড কোচ বা প্রশিক্ষকের সাথে কথা বলার জন্য কিছু সময় বের করার চেষ্টা করুন যে তিনি/তিনি এমন একজন যে আপনি তার সাথে থাকতে পারেন কিনা। কোচদের জিজ্ঞাসা করার জন্য এখানে কিছু প্রশ্ন রয়েছে:

হট টিপ: ক্রু সার্টিফিকেট

অ-মুয়াইথাই সার্টিফিকেশন এবং কৃতিত্ব থেকে সাবধান থাকুন। কিছু থাই প্রশিক্ষক সার্টিফিকেশন আছে, কিন্তু তারা কুস্তি জগতে খুব বেশি ওজন ধরে না। মুয়ে থাই-এ সার্টিফিকেশনের চেয়ে বেশি পয়েন্ট রাখতে রেকর্ড করতে এবং অর্জন করতে লড়াই করুন। এটিও খুব ক্লান্ত হবে যদি প্রশিক্ষকদের মুয়ে থাইতে খুব বেশি অভিজ্ঞতা না থাকে বা শুধুমাত্র অন্যান্য মার্শাল আর্টে সাফল্য না থাকে।

আপনি কতদিন কোচিং করছেন? আপনার লড়াইয়ের রেকর্ড কী? আপনি কার অধীনে প্রশিক্ষণ? আপনি প্রশিক্ষণের জন্য কোথায় ব্যবহার করা হয়? আপনি বা আপনার যোদ্ধারা কী অর্জন করেছেন? আপনার কোচিং শৈলী কি?

এমনকি যদি আপনি এই প্রশ্নের সমস্ত উত্তর পছন্দ করেন, তবে একজন প্রশিক্ষক/প্রশিক্ষকের প্রকৃত গুণাবলী খুঁজে বের করার সর্বোত্তম উপায় হল তাদের একটি ক্লাসে অংশগ্রহণ করা।

আপনার কোন স্তরের মুয়ে থাই প্রশিক্ষণ প্রয়োজন?

আপনার যদি জিমে প্রশিক্ষকদের জন্য অনুভূতি থাকে, তাহলে অফার করা ক্লাসের ধরন এবং সময়গুলি পরীক্ষা করার সময় এসেছে। প্রতিটি ব্যক্তির একটি পছন্দ রয়েছে যে সময় তারা প্রশিক্ষণ এবং ওয়ার্কআউট করতে চায়, তাই নিশ্চিত করুন যে জিম আপনার সময়সূচীর সাথে মানানসই ক্লাসগুলি অফার করে।

আপনি যে ধরনের জিমের সন্ধান করছেন তার উপর নির্ভর করে, ক্লাসগুলিকে বিভিন্ন প্রকারে ভাগ করা যেতে পারে: শিক্ষানবিস ক্লাস, অ্যাডভান্স ক্লাস, ক্লিঞ্চ ক্লাস, স্পারিং ক্লাস, বা শক্তি এবং কন্ডিশনিং ক্লাস। আপনি যদি মুয়াই থাই-এ নতুন হন, তাহলে আপনার জিমের কর্মীদের জিজ্ঞাসা করা উচিত যে তারা ইন্ট্রো ক্লাস অফার করে কিনা যা আপনাকে প্রশিক্ষণের প্রাথমিক বিষয়গুলির সাথে গতি বাড়াতে সাহায্য করবে।

ফুকেটে থাই বক্সিং ক্যাম্প বেছে নেওয়ার জন্য অতিরিক্ত কারণ

মুয়াইথাই এমন একটি খেলা যা শক্তিশালী স্ট্রাইকিং এবং আপনার বিরোধীদের ক্ষতি করার দিকে মনোনিবেশ করে। কিছু মার্শাল আর্টের বিপরীতে, আপনি সঠিক সরঞ্জাম ছাড়াই কেবল কৌশল অনুশীলন করে খেলাধুলায় খুব বেশিদূর যেতে পারবেন না। প্রতিটি জিমে শিক্ষার্থীদের প্রদান করার জন্য একটি মানক সুবিধা থাকতে হবে। যাইহোক, সমস্ত জিম "ইন-হাউস" সুবিধার সাথে আসবে না - তাই সিদ্ধান্তের এই অংশের সাথে সতর্ক থাকুন।

জিমের সুবিধা পেয়ে ভালো লাগছে: জলের ফোয়ারা ঝরনা লোনার গিয়ার প্রো শপ মিউজিক

প্রয়োজনীয় সুবিধার মধ্যে রয়েছে থাই ভারী ব্যাগ, পোল ব্যাগ বা ঐতিহ্যবাহী ভারী ব্যাগ। যদি জিমে পাঞ্চিং ব্যাগ না থাকে, তাহলে নিশ্চিত হয়ে নিন যে তাদের অন্তত ট্রেনিং প্যাড আছে। থাই প্যাড, ফোকাস মিটস, বেলি ম্যাট, এবং কিক শিল্ডগুলি সন্ধান করার জন্য প্রশিক্ষণ প্যাডগুলি।

যদি একটি জিমে উপরে তালিকাভুক্ত কোনো ডিভাইস না থাকে, তাহলে এটি অন্য কোথাও দেখার জন্য আদর্শ হতে পারে।

মুয়ে থাই যোদ্ধাদের প্রশিক্ষণের বিভিন্ন স্তর

আপনার দক্ষতার স্তরের উপর নির্ভর করে এবং আপনি ঘর থেকে বের হওয়ার জন্য কী খুঁজছেন, আপনি অন্যান্য শিক্ষার্থীদের দক্ষতার স্তরগুলি নোট করতে চাইবেন। কিছু লোক একটি জিমের সন্ধান করে যেখানে তারা প্রশিক্ষক ছাড়াও অন্যান্য শিক্ষার্থীদের কাছ থেকে শিখতে পারে। সাধারণত, আপনি যদি উচ্চ ক্যালিবার যোদ্ধাদের সাথে প্রশিক্ষণ নেন, তবে আপনার চারপাশে প্রদর্শিত প্রযুক্তির স্তরের কারণে আপনার দক্ষতার স্তরও বৃদ্ধি পাবে।

অন্যদিকে, কিছু লোক এমন একটি জিম চাইতে পারে যেখানে তারা ক্লাসের চেয়ে এগিয়ে থাকে এবং তাদের প্রশিক্ষণে অন্যদের সাহায্য করতে পারে। যাই হোক না কেন, নিশ্চিত করুন যে জিমে দক্ষতার স্তর আপনার লক্ষ্য এবং প্রত্যাশার সাথে মেলে।

একটি জিনিস যা উপেক্ষা করা উচিত নয় তা হল আপনি কীভাবে অন্যান্য যোদ্ধা এবং ছাত্রদের সাথে মিলিত হবেন (বা করবেন না)। আপনি এই লোকেদের সাথে অনেক সময় ব্যয় করবেন, তাই আগে থেকেই সম্পর্ক এবং ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে ধারণা পাওয়ার চেষ্টা করুন।

থাইল্যান্ডে পড়াশোনা

একটি জিম সম্পর্কে আপনার সিদ্ধান্তে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করা উচিত এমন একটি কারণ হল প্রস্তুতি। আপনি যদি মুয়াই থাই-এ নতুন হয়ে থাকেন, তাহলে আপনাকে এমন একটি জিম খোঁজা উচিত যা আপনাকে মৌলিক বিষয়গুলো শেখাবে। কিছু ক্লাস দেখার সময় বা এমনকি একটি ক্লাসে যোগদান করার সময়, প্রশিক্ষক এবং প্রশিক্ষকরা আপনাকে এবং অন্যান্য নতুনদের সাহায্য করছেন কিনা তা পর্যবেক্ষণ করুন। ভাল জিমের কর্মীরা ছাত্রদের ভুল আন্দোলনের অনুশীলন চালিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেওয়ার পরিবর্তে তাদের খারাপ অভ্যাসগুলি সংশোধন করবে।

প্রশিক্ষণ থেকে আপনি কী পেতে চান সে সম্পর্কে আপনার ধারণা থাকতে হবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি হল থেকে যা করতে চান তা মেলে। আপনি যদি সেখানে কাজ করার জন্য থাকেন তবে নিশ্চিত করুন যে জিমটি কার্ডিও এবং স্থির কাজের হারের জন্য উত্সর্গীকৃত। আপনি যদি একজন টেকনিশিয়ান খুঁজছেন, তবে নিশ্চিত করুন যে প্রশিক্ষণ আপনাকে আপনার নৌকাকে সূক্ষ্ম-সুর করতে সাহায্য করে।
একটি জিম আপনার জন্য কাজ করবে কিনা তা দেখার সর্বোত্তম উপায় হল এটি চেষ্টা করা। ক্লাসগুলি পরীক্ষা করার জন্য জিম বিনামূল্যে দুই সপ্তাহের ট্রায়াল অফার করে কিনা তা আপনার খুঁজে বের করা উচিত। কিছু জিম এই মহান বৈশিষ্ট্য অফার. প্রশিক্ষণের মান প্রথম হাত দেখতে এই সুবিধা নিন। ফুকেটের মুয়ে থাই ক্যাম্প যদি ট্রায়াল পিরিয়ডের অফার না করে, তবে জিমটি আপনার জন্য উপযুক্ত হবে তা নিশ্চিত করতে এক মাসের জন্য সাইন আপ করার চেষ্টা করুন। এইভাবে, যদি জিম কাজ না করে, আপনি দীর্ঘস্থায়ী চুক্তিতে আটকে থাকবেন না।

প্রথম জিম পরিদর্শন সর্বদা আপনার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে, তাই আপনি নিখুঁত চুক্তি না পাওয়া পর্যন্ত নির্দ্বিধায় কেনাকাটা করুন।

আপনি যদি ফুকেটে সত্যিকারের থাই, উদ্যমী এবং নিশ্চিতভাবে অবিস্মরণীয় কিছু দেখতে চান, তাহলে বাংলা বক্সিং স্টেডিয়ামে পর্যটক জীবনের একেবারে কেন্দ্রে একটি থাই বক্সিং পারফরম্যান্সে যেতে নির্দ্বিধায় যান। কিভাবে একটি Muay থাই যুদ্ধ কাজ করে? আপনি যদি ভয় পান যে সাঁতার কাটার একটি ব্যস্ত দিন পরে আপনাকে মাঠের কাছে বসে হাঁপাতে হবে, তবে ফুকেটের মুয়ে থাইতে এটি অবশ্যই ঘটবে না।সর্বোপরি, এটিকে যথাযথভাবে দর্শনীয় এবং খুব গতিশীল বলা যেতে পারে: 3 মিনিটের 3-5 রাউন্ডের একটি লড়াই, 2 মিনিটের বিরতি, প্রতি সন্ধ্যায় 10টি লড়াই পর্যন্ত (জুনিয়র থেকে আন্তর্জাতিক পেশাদার), সারা বিশ্ব থেকে অংশগ্রহণকারীরা ( রাশিয়া এবং অন্যান্য CIS দেশ থেকে অংশগ্রহণকারীদের জন্য উল্লাসে থাই বক্সিং এ আসুন)

ফুকেটে মুয়ে থাই বক্সিং শো মঞ্চস্থ কুস্তি বা অন্যান্য সেমি-ফিকশন লড়াই থেকে অনেক দূরে। এটি একটি বাস্তব লড়াই, যাকে প্রায়শই "আটটি অঙ্গের লড়াই" বলা হয় (মুষ্টি, কনুই এবং পায়ে আঘাত করা হয়)। একই সময়ে, যোদ্ধাদের ধৈর্য, ​​নমনীয়তা এবং প্রসারিত রয়েছে, যা রক্তাক্ত নাটকে পরিণত না হয়ে লড়াইটিকে দর্শনীয় এবং আবেগময় করে তোলে। অতএব, পরিবারের সকল সদস্য ফুকেটে থাই বক্সিং এর টিকিট কিনতে পারেন।

ফুকেটে মুয়ে থাই শোয়ের টিকিট কেনার মূল্য কেন?
যুক্তি 1: এটি একটি প্রাণবন্ত থাই ঐতিহ্য।
কখনও কখনও আপনি আশ্চর্য হন কিভাবে থাই, এত বন্ধুত্বপূর্ণ এবং হাস্যকর, কার্টুন চরিত্রের মতো, এই মার্শাল আর্ট বিশ্বকে দিতে পারে। কিন্তু মুয়ে থাই সত্যিই থাই সংস্কৃতির একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। ঐতিহ্যবাহী রাম মুয়ে নাচ যা যোদ্ধারা লড়াইয়ের আগে পরিবেশন করে আপনাকে এই স্বাদ অনুভব করতে সাহায্য করবে। এটি রহস্যময় এবং জাদুকর দেখায়। হলটি কেবল জমে যায়, যোদ্ধাদের তাদের প্রার্থনা এবং ছন্দময় সংগীতের সাথে একা রেখে যায়।
যুক্তি 2: ফুকেটে সন্ধ্যার আসল সংস্করণ।
কখনও কখনও সন্ধ্যার জন্য বিনোদনের সন্ধানে একটি আপস খুঁজে পাওয়া কঠিন, যদি পুরো পরিবার বা সংস্থার আগ্রহী হওয়া উচিত, তবে, বিশ্বজুড়ে দর্শকদের কাছ থেকে ফুকেটে মুইয়া থাই শোয়ের পর্যালোচনাগুলি বিশ্বাস করুন, সবাই হবে সন্তুষ্ট. স্ট্যান্ডে মহিলাদের সংখ্যা দেখে আপনি অবাক হবেন; উপরন্তু, তারা সবচেয়ে সক্রিয় ভক্ত। তাই মেলার অর্ধেকও মুয়া ঠাঁই নিয়ে আগ্রহী হবে। একটি থাই বক্সিং শো সন্ধ্যায় একটি বারে যাওয়ার একটি ভাল বিকল্প, বিশেষ করে যেহেতু আপনি হলে বিয়ার অর্ডার করতে পারেন। এবং কখনও কখনও কেবল পুরুষই নয়, মহিলারাও রিংয়ে প্রবেশ করে; এই জাতীয় মারামারি বিশেষভাবে জনপ্রিয়।
যুক্তি 3: আপনি হোটেল ছাড়াই টিকিট কিনতে পারেন।
আপনি যদি পাটং-এ না থাকেন, তাহলে মুয়াই থাই-এর জন্য টিকিট কিনতে আপনার সময় এবং অর্থ নষ্ট করার দরকার নেই। +66807905737 এ কল করে আমাদের ওয়েবসাইটে তাদের অর্ডার করুন - এবং সন্ধ্যায় আপনি মধ্যস্থতাকারী এবং স্ফীত দাম ছাড়াই এই উজ্জ্বল শো উপভোগ করতে পারেন! এবং লড়াই শেষ হওয়ার পরে, আপনি নিজেকে কেন্দ্রে খুঁজে পাবেন নাইটলাইফপাটং এবং পুরো ফুকেট - বাংলা রোডের কাছে, যেখানে আপনি সবসময় সন্ধ্যা চালিয়ে যেতে পারেন। আপনি যদি বাড়িতে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, আপনার নিষ্পত্তিতে কয়েক ডজন টুক-টুক এবং ট্যাক্সি রয়েছে।

আপনি যদি মুয়ে থাই শোতে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনার কী জানা দরকার?
আপনি যদি মুয়াই থাই শোতে একটি স্মরণীয় সন্ধ্যা কাটানোর সিদ্ধান্ত নেন, তবে তাড়াতাড়ি করুন এবং এখনই আপনার টিকিট বুক করুন, কারণ স্টেডিয়ামটি মাত্র 350 জন লোকের থাকার জন্য প্রস্তুত, এবং শোটি শুধুমাত্র নির্দিষ্ট দিনে অনুষ্ঠিত হয়:

মারামারি 21-00 এ সঞ্চালিত হয় এবং 00-00 পর্যন্ত স্থায়ী হয়।

মুয়ে থাই মারামারি বুধবার, শুক্র এবং শনিবার হয়।

টিকিট প্রতিদিন বিক্রি হয়।

টিকিটের মূল্য: 1600 - 2400 বাহট।

ভেন্যু: বাংলা বক্সিং স্টেডিয়াম (পাটং, জংসিলন শপিং সেন্টারের কাছে)।

আপনার সাথে নিন:
ফটো এবং ভিডিও সরঞ্জাম।
আপনার ব্যক্তিগত খরচের জন্য টাকা
অতিরিক্ত খরচ: না
আপনার সাথে মূল্যবান জিনিসপত্র এবং নথিপত্র নেবেন না!

থাই বক্সিং বা "মুয়ে থাই" মার্শাল আর্টের একটি রূপ যা মুয়ে বোরানের প্রাচীন মার্শাল আর্ট থেকে উদ্ভূত হয়েছিল। এটি অন্যান্য মার্শাল আর্টের মতো। উদাহরণ হল: pradal serey, tomoi, lekhwei এবং muay. শব্দের অর্থ মুক্ত যুদ্ধ বা মুক্ত লড়াইয়ের দ্বন্দ্ব। তার জন্মভূমি, থাইল্যান্ডে, 19 শতকে "মুয়ে থাই" জনপ্রিয় ছিল, কিন্তু থাই যোদ্ধারা প্রতিযোগীতামূলক মার্শাল আর্টের উপর বেশ কয়েকটি দুর্দান্ত বিজয় অর্জন করার পরে এটি শুধুমাত্র 20 শতকে বিশ্বব্যাপী স্বীকৃতি পেয়েছিল।

আজ, থাইল্যান্ডে মুয়ে থাই প্রতিযোগিতাগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং বক্সাররা অত্যন্ত সম্মানিত। এটি ছুটির দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে - "মুয়ে থাই জাতীয় বক্সিং দিবস"। ইউরোপে, থাই বক্সিংয়ের জনপ্রিয়তা প্রতিদিন বাড়ছে। এটি মিশ্র মার্শাল আর্টের বিকাশের কারণে, যা মূলত থাই বক্সিংয়ের প্রধান নিয়মগুলি মেনে চলে।
বিশ্বে মুয়ে থাই-এর ব্যাপক জনপ্রিয়তার একটি কারণ হল আধুনিক মিশ্র মার্শাল আর্টে যেমন ইউএফসি, শুটো, এনএইচবি ইত্যাদিতে একটি মৌলিক স্ট্রাইকিং কৌশল হিসাবে এর ব্যবহার।

মুয়ে থাই, অন্যান্য মার্শাল আর্টের মতো, এর নিজস্ব প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। ম্যাচটি পাঁচ রাউন্ডের বেশি স্থায়ী হয় না, প্রতিটি তিন মিনিট স্থায়ী হয়। রাউন্ডের মধ্যে দুই মিনিটের বিরতি রয়েছে। অতিরিক্ত রাউন্ড বাদ দেওয়া হয়. সরঞ্জামের মধ্যে রয়েছে গ্লাভস, ব্যান্ডেজ, শর্টস, হাঁটু প্যাড (যোদ্ধার অনুরোধে)। প্রতিটি গ্লাভের ওজন কমপক্ষে ছয় আউন্স (প্রায় 172 গ্রাম) হওয়া উচিত। হাফপ্যান্ট লাল বা নীল হয়। একটি শার্ট বা জুতা আকারে অতিরিক্ত পোশাক অনুমোদিত নয়.

আজ, এই মার্শাল আর্ট শুধুমাত্র থাইল্যান্ড এবং বিদেশে উভয়ই ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। ফলস্বরূপ, অনুশীলনকারীদের বৃদ্ধি সংশ্লিষ্ট ধরণের মার্শাল আর্টের তুলনায় অনেক বেশি। প্রাথমিক সমীক্ষা অনুসারে, এখানে 120 হাজারেরও বেশি অপেশাদার এবং প্রায় 10 হাজার পেশাদার রয়েছে। খোদ থাইল্যান্ডে, প্রায় 2 হাজার থাই বক্সিং স্কুল রয়েছে এবং আইন প্রয়োগকারী কর্মকর্তাদের বিবেচনায় নেওয়া হয় না। এটি মুয়ে থাই এর বাধ্যতামূলক অনুশীলন দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে।

ঐতিহ্যগত উপাদানগুলির মধ্যে একটি হল ওয়াই ক্রু প্রার্থনা। এটি একটি আনুষ্ঠানিক নৃত্য যা প্রতিটি লড়াইয়ের আগে হয়। এই নৃত্য সাধারণত রিং এর কোণে সঞ্চালিত হয়। লড়াইটি প্রমিত ঐতিহ্যবাহী সঙ্গীতে সঞ্চালিত হয়, যা যুদ্ধের ছন্দ তৈরি করে। বিশ্বাস করার কারণ আছে যে শব্দগুলি রহস্যময় বৈশিষ্ট্যের সাথে সমৃদ্ধ। এটি মনকে বিভিন্ন বিক্ষিপ্ত চিন্তা থেকে মুক্ত করতে সাহায্য করে। প্রথমে, সঙ্গীতটি শুধুমাত্র একটি পটভূমির ভূমিকা পালন করেছিল, কিন্তু তারপরে এটি লড়াইয়ের কোর্সটি পুনরায় তৈরি করতে শুরু করেছিল।

বক্সিং কৌশলে 2টি প্রধান শৈলী রয়েছে। এটি মুয়ে পোলিশ অর্থাৎ হার্ড ফাইটিং এবং মুয়ে কিউ, যার মানে স্মার্ট ফাইটিং। প্রথম কৌশলটি একটি দৃঢ় এবং অবিরাম অবস্থান দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা নির্ভরযোগ্য প্রতিরক্ষা, সেইসাথে ধীর আন্দোলন এবং শক্তিশালী আঘাতের সাথে মিলিত হয়। প্রধান ভূমিকাপাল্টা আক্রমণ দিন। দ্বিতীয় কৌশল (মুয়ে কিউ) দ্রুত গতিতে এবং সাইড কিক, সেইসাথে হাঁটু আঘাত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

ফুকেটে থাই বক্সিং স্কুল, থাই বক্সিং প্রশিক্ষণের মূল্য:

1. PATONG - গাও Patong Sitnumnoi
http://www.singpatongsitnumnoi.com
শিক্ষার খরচ:
1 দিন - 400 বাহট
1 সপ্তাহ - 2500 বাহট
1 মাস - 8000 বাহট
2. চলং - কিকিন এটা মুয়া থাই

http://www.kickinitmuaythai.com/
শিক্ষার খরচ:
1 দিন - 300 বাহট
1 সপ্তাহ - 2400 বাহট
1 মাস - 8000 বাহট
বাসস্থান সহ 1 মাস - 19900 বাহট (খাবার ছাড়া)
3. NAI HARN - লায়ন মুয়ে থাই জিম

http://www.lionmuaythaiphuket.com/
শিক্ষার খরচ:
1 দিন - 300 বাহট
1 সপ্তাহ - 1750 বাহট
1 মাস - 6000 বাহট
বাসস্থান সহ 1 মাস - 15,000 বাহট (খাবার ছাড়া)

উদাহরণ হিসেবে আমরা আপনাকে কয়েকটি থাই বক্সিং ক্লাব দিয়েছি। ফুকেটে প্রচুর সংখ্যক থাই বক্সিং স্কুল রয়েছে, যেখানে বিভিন্ন সরঞ্জাম, প্রশিক্ষণের মান এবং দাম রয়েছে।

আপনি একটি ট্যুর বুক করতে পারেন "ফুকেটে থাই বক্সিং শো"!
ভিআইপি সিটে শো দেখার খরচ জনপ্রতি 2500 বাহট।

একটি ভ্রমণ বুক করতে, কল করুন 0862380852 (রাশিয়া থেকে +66 842 38 08 52) অথবা আমাদের একটি ইমেল লিখুন 8@site

***************************************************************************************************************************************************