Papaya și alge: cu ce sunt hrăniți copiii în diferite țări. Vacanțe în China cu copii Cum să hrănești un copil în China

China: o poveste despre caracteristicile turismului și recreerii. Informații utile despre China pentru călător.

• Tururi pentru luna mai La nivel mondial
• Tururi fierbinți La nivel mondial

Există o părere că China nu este tocmai potrivită pentru familiile cu copii mici, dar nu este deloc așa. În China, există un număr mare de stațiuni, ale căror climă și condiții îndeplinesc toate cerințele de recreere pentru copii. Pentru o vacanță fără griji cu copiii mici, stațiunile din Insula Hainan sunt perfecte, care sunt pline cu hoteluri de primă clasă, plaje cu nisip bine întreținute și tot felul de divertisment. Vacanță minunată vă așteaptă atât în ​​Weihai, situat în estul peninsulei Shandong, cât și în stațiunea Wudalianchi. Atunci când alegeți un loc de locuit, este important să luați în considerare vârsta copilului.

Dacă copilul are sub 5 ani, este puțin probabil să fie interesat de excursii bogate la muzee și atracții, așa că pentru excursii în China cu preșcolari, este logic să mergi în stațiunile de pe litoral ale țării. Dar 7-8 ani este vârsta potrivită pentru a face cunoștință cu cultura și istoria țării, așa că pentru copiii mai mari puteți găsi excursii locuind în marile orașe. Și, desigur, să mergi într-o excursie cu un bebeluș merită doar dacă este complet sănătos.

În China, există un număr mare de stațiuni, ale căror climă și condiții îndeplinesc toate cerințele de recreere pentru copii.

Divertisment pentru copii

Achiziționând excursii în China, poți fi sigur că copilul tău nu se va plictisi niciodată. Beijing Disneyland, Parcul Beihai, Parcul Păcii, Plaja Dino, Muzeul Insectelor și Reptilelor, Muzeul Științei și Tehnologiei din Shanghai, precum și delfinarii, parcuri acvatice, oceanarii - toate divertismentul nu pot fi enumerate.

Odihnindu-te pe insula Hainan, poți merge pe insula maimuțelor, poți vizita expoziția oceanografică, poți vizita Salonul de Mătase. Copiii se vor bucura, de asemenea, de Muzeul Fluturilor și a Scoicilor, precum și de o excursie la izvoarele termale, unde puteți înota în piscine cu lapte de cocos. Există ceva de-a face cu copilul din Baidakh. O vizită la parcul safari și grădina botanică poate dura o zi întreagă. Tigrii, leii, urșii, lupii și mistreții trăiesc în parcul safari aproape în condiții naturale. Hrănirea veverițelor, maimuțelor, păunilor, girafelor, struților va oferi copilului o experiență de neuitat - este foarte incitantă și complet sigură. Grădina Botanică vă va surprinde cu o varietate de plante, o grădină tropicală în care cresc plante exotice și un parc pentru animale de companie. Un parc de distracții cu multe atracții va fi un plus frumos. Este mai bine să planificați o plimbare la Parcul Lantern și Parcul Olimpic seara. Odată cu apariția întunericului, parcul felinarelor se transformă într-un adevărat basm: în lumina numeroaselor felinare ale lacului, un dragon răcnitor, un castel magic cu labirinturi arată deosebit de misterios. Parcul Olimpic este cunoscut pentru fantana sa uriașă cântătoare și spectacolul cu laser colorat.

Aproape toate obiectivele turistice din China care sunt interesante pentru un copil sunt disponibile pentru vizite independente, ceea ce este deosebit de convenabil pentru familiile cu copii mici, pentru a urma programul zilnic familiar copilului. Principalul lucru este să nu uitați cartea de vizită cu adresa hotelului, dacă brusc trebuie să vă întoarceți la hotel cu taxiul.

Apropo, în toate locurile turistice din China, fie că este vorba despre un muzeu, o atracție sau o grădină zoologică, tariful pentru copii este determinat de înălțimea copilului.

Dacă înălțimea bebelușului este mai mică de 120 cm, atunci intrarea pentru el este gratuită, dacă copilul nu depășește 140 cm, atunci biletul va costa jumătate din preț, pentru copiii mai înalți de 140 cm, se achiziționează un bilet întreg. .

Beijing Disneyland

Hoteluri pentru familii

Oricine și-a planificat vreodată o vacanță cu copii știe cât de important este să se gândească la toate lucrurile mărunte. Nu ultimul loc în aceste eforturi este alegerea unui hotel în care să fie create toate condițiile pentru șederea copilului. China poate fi pe bună dreptate mândră de abundența de hoteluri confortabile orientate spre vacanță în familie. Toate hotelurile de familie din China sunt dotate cu respectarea deplină a standardelor internaționale de calitate, iar organizarea petrecerii timpului liber pentru copii este bine gândită în ele. Hotelurile potrivite pentru familii cu copii oferă piscine pentru copii cu tobogane sigure, o sală de jocuri și un loc de joacă cu atracții adaptate pentru copii. Puteți găsi hoteluri pentru familii în aproape toate stațiunile populare din China. Vestea bună este că excursiile în China pentru copii sunt de obicei oferite la un preț avantajos.

Poza anterioară 1/ 1 Poza următoare

Ce să hrănești un copil

Mulți părinți, atunci când cumpără excursii de vizitare a obiectivelor turistice în China, sunt îngrijorați de ce va mânca copilul acolo. Și acest lucru este destul de logic, deoarece bucătăria tradițională chineză este renumită pentru sosurile sale picante, combinațiile neobișnuite de arome și o abundență de condimente în preparate. Stomacul copiilor, și chiar complet neobișnuit pentru astfel de alimente, este puțin probabil să-și placă gustul specific al mâncărurilor chinezești.

Bucătarii chinezi țin pasul cu vremurile, iar astăzi aproape fiecare restaurant oferă o gamă largă de preparate pentru copii.

Poate fi orez fiert cu legume fără condimente, piept de pui la abur, rață în sos dulce sau shish kebab fraged. Există și restaurante în China care sunt specializate în bucătăria rusească și includ în meniu cotlet, piure de cartofi și chiar borș. În plus, în supermarketurile chinezești puteți cumpăra alimente tradiționale adaptate pentru bebeluși: lapte și iaurturi pentru copii, fursecuri, sucuri.

Depositphotos

Chiar și în aceeași țară, este dificil să găsești părinți care își hrănesc copiii exact în același mod. Cu toate acestea, unele tendințe pot fi încă urmărite. Condițiile climatice și tradițiile culturale ale fiecărei țări au o mare influență asupra alimentației copiilor.

Asia: terci cu alge marine

ÎN India, Japonia, Asia de Sud-Est grâul este greu de găsit, dar crește bine acolo orez. Prin urmare, la 4-6 luni, copilul este introdus în terci de orez, la care se adaugă treptat ingrediente noi. În India, acestea sunt în principal condimente - chimen, scorțișoară, în Japonia - alge marine, pește uscat și legume.

De asemenea, copiii japonezi au încercat supa tradițională miso aproape de la naștere. Copiilor mai mari li se oferă natto (soia fermentată), legume prăjite în sos de soia, pește și fructe de mare, feluri de mâncare cu lotus, rădăcină de brusture, morcovi. Dar sushi din pește crud nu este inclus în dieta copiilor sub o anumită vârstă.

ÎN China, Vietnam, Thailandași țările vecine, orezul este, de asemenea, baza dietei copiilor, precum și soiurile locale de dovleac, fasole verde, muguri de bambus, alge marine, peste, creveti, lapte de cocos, care se adaugă la . Carne - pui și porc.

Poate părea că alimentația noastră este mult mai diversificată, deoarece pe lângă orez avem hrișcă, orz perlat, mei, fulgi de ovăz. Dar în Țările din Asia există o astfel de varietate de diverse varietăți de orez și combinațiile sale cu alte produse, încât cu siguranță nu poți numi un meniu plictisitor pentru copii.

Africa și Orientul Mijlociu: laptele matern cu papaya

În țările africane, alimentele bogate în vitamina A sunt folosite ca primele alimente complementare. cartofi dulci, terci de mălai, puțin mai târziu - un dovleac. În timpul înțărcării, laptele este amestecat cu papaya. Ei spun că copiilor le place gustul acestui fruct și sunt mai dispuși să refuze în favoarea lui.

ÎN Israel multe mame din laptele matern transfera copilul imediat la alimente solide, ocolind perioada de piure de cartofi si smoothie-uri. Și acolo sunt foarte toleranți față de copiii mici: forțarea unui copil să mănânce prin viclenie, sau chiar mai rău - prin forță, este considerat inacceptabil.

SUA și Canada: cartofi dulci și sandvișuri

Este dificil să vorbim despre particularitățile nutriției în toate statele, la urma urmei, ele sunt foarte diferite, dar preferințele față de ceea ce numim fast-food (sandvișuri, burgeri, nuggets, hot dog, pizza, clătite, cereale) sunt foarte vizibile. . Desigur, vorbim despre copii mai mari de 3-4 ani.

Bebelușilor, la fel ca ai noștri, pe lângă laptele matern, li se oferă cereale (orz, ovăz, orez), care sunt special îmbogățite cu fier și alte oligoelemente esențiale. Legumele populare printre copiii americani sunt dovleac, cartof dulce(cartofi dulci), morcovi și mazăre verde. Dar practic nu există produse lactate pentru copii (chefir, caș, iaurturi pentru copii) în SUA.

Odată a venit să mă viziteze un prieten din SUA. A fost prima dată în Rusia și a fost foarte surprinsă de felul în care mănânc. Ea a refuzat categoric să încerce fulgii de ovăz de dimineață, omletă și salata de legume și a uns cu generozitate o bucată de pâine cu pastă de ciocolată. Apoi am întrebat ce mănâncă copiii ei. „De obicei cereale cu lapte (este bun), sandvișuri, paste, pizza, hot dog. O dată pe săptămână li se cere să mănânce legume, deși poate fi dificil de forțat. Desigur, experiența unei mame nu este indicativă: în SUA, mișcarea pentru o alimentație sănătoasă este mai puternică decât oriunde altundeva, cu toate acestea, după cum putem vedea, fiecare are o idee diferită despre alimentația sănătoasă.

În Rusia, de regulă, este adevărat invers. Mâncarea principală sunt supele și salatele, dar din când în când părinții răsfață copilul cu fast-food. Apropo, poate fi acasă. Încearcă să gătești sănătos. Fileul pentru acesta se prăjește într-o tigaie fără a adăuga ulei în foi speciale de prăjit, iar pita se folosește în loc de chifle.

ÎN Canada fast-food-ul este tratat mai puțin loial. Copiii sunt hrăniți cu cereale, piureuri de legume și cocktailuri de fructe. În ceea ce privește carnea, curcanul este deosebit de popular.

Europa de Vest: melci și lasagna

În Franţa cerealele și cerealele nu sunt considerate alimente sănătoase, așa că bebelușii sunt hrăniți în principal cu supe ușoare și piureuri de legume, iar după un an apar în alimentație brânzeturile moi. Dacă se prepară terci, atunci din quinoa sau amarant bogat în proteine ​​vegetale. Nimeni nu va fi surprins stridii și melci în dietă.

Meniul pentru copii in Germania nu foarte diferit de al nostru. Cu excepția cazului în care mamele locale preferă tipuri de carne slabă, cum ar fi iepure și chiar porumbel. În mod ciudat, orezul este popular și în rândul femeilor germane.

La suedezii are propriul produs unic pentru copii - făcând. Acesta este un amestec de lapte și cereale, asemănător cu fulgii de ovăz lichid, care a fost inventat aproape de vikingi.

italieni foarte devreme le oferă copiilor ceea ce mănâncă ei înșiși - paste și lasagna, iar unii părinți chiar le permit să bea cafea. Puțini oameni se deranjează cu piureurile de legume, aici se crede că copilul ar trebui să se obișnuiască cu mâncarea adulților cât mai curând posibil. Dar avantajele meniului italian pot fi numite o abundență de brânzeturi moi - ricotta și mozzarella, care sunt bogate în proteine ​​și ușor digerabile.

ÎN Marea Britanie și Islanda una dintre principalele feluri de mâncare pentru copii este, desigur, fulgii de ovăz. Se fierbe in lapte sau apa, iar in final se adauga sirop de artar, fructe si unt. Se acordă multă atenție alimentelor bogate în vitamina D: din cauza vremii înnorate și a lipsei constante de lumină solară, această vitamină este cel mai adesea lipsită în corpul copiilor.

America Latină: cafea cu lapte

La 2-3 ani, mulți părinți le permit copiilor să bea cafea cu lapte. Pentru noi, acest lucru sună puțin ciudat, dar în Brazilia crede că cafeaua este bogată în antioxidanți și ajută copilul să se concentreze. Chiar și copiii din America Latină iubesc pâinea cu banane, cremă de brânză moale și laptele cu ciocolată.

Este prima dată când pleci în vacanță cu copilul tău în străinătate? De ce să nu alegeți China, care cu siguranță va fi de interes pentru copiii de toate vârstele. Atât adulții, cât și copiii vor fi fericiți mare caldă, excursii interesante, bucătărie națională și cumpărături grozave.

Apropo, pentru adulți, China oferă oportunități grozave de a câștiga bani în plus pentru bugetul familiei, de exemplu, dropshipping la modă. Dropshipping, ce este? Puteți cumpăra în mod profitabil bunuri chinezești și le puteți revinde - este ușor și nu necesită mult efort. Așa că gândiți-vă în vacanță și la oportunitatea de a umple profitabil pușculița familiei.

Marea în China

Marea din China are o nuanță cenușie-gălbuie. Este greu să strângi scoici aici ca amintire a călătoriei, dar copiii construiesc cu entuziasm castele din cel mai fin nisip de pe mal.

În plus, Marea Galbenă este foarte caldă și chiar și cei mai mici se pot scalda în ea, iar acesta este principalul său avantaj. Chiar pe plaje, chinezii harnici vând diverse suveniruri pentru bani, iar tu și copiii tăi poți cumpăra ceva care să-ți amintească Marea Galbenă. Marea este foarte calmă, blândă și doar uneori sunt mici valuri pe ea. Nici adulții nu se vor plictisi - sunt prevăzute cu diverse activități acvaticeși atracții.

Cu ce ​​să hrănești copiii?

Bucătăria națională chineză este specifică și, prin urmare, multe mame sunt preocupate de întrebarea cum își vor hrăni copiii. Dar chinezii vicleni s-au adaptat de mult la abundența turiștilor ruși cu copii mici. Prin urmare, mamele nu trebuie să-și facă griji cu privire la hrana pentru copilul lor.

Puteți comanda cu ușurință carne de pui fiartă, rață, orez în aproape fiecare restaurant. În multe orașe din țară există restaurante rusești, în care, bineînțeles, felurile de mâncare sunt ușor diferite de ceea ce ne-am obișnuit, dar, cu toate acestea, sunt destul de potrivite pentru mâncarea copiilor în timpul călătoriei dumneavoastră în China.

Excursii

Mânca caracteristică interesantăîn China - copiii cu înălțimea de până la 120 cm merg într-un tur gratuit. Copiii cu înălțimea între 120 și 140 cm plătesc jumătate de preț pentru tur. Ei bine, copiii peste 140 cm trebuie să cumpere un bilet pentru adulți. Prin urmare, în cazul copiilor, în unele privințe, mersul în excursii este chiar benefic.

Există ceva de văzut în China - există grădini zoologice minunate, diverse atracții și grădini botanice. Și care este cea mai frumoasă arhitectură chineză, monumente istorice, mănăstiri! În China, toată lumea va fi interesată - atât adulții, cât și copiii.

Am găsit câteva studii străine interesante despre alăptare în alte țări, așa că așteptăm cu nerăbdare o serie de publicații despre alăptare în Australia, Iran, India și Liban în viitorul apropiat.

Poza: doganart.com

Un studiu despre situația alăptării în China a fost publicat anul trecut, deși datele din acesta sunt deja destul de vechi. Cu toate acestea, sunt interesante. Scopul principal al cercetătorilor a fost de a descrie schimbările în alăptare și de a rezuma ratele de alăptare, durata și motivele pentru întreruperea alăptării înainte și după hrănirea complementară. Iată ce scriu ei.

Ratele de alăptare au scăzut în anii 1970, pe măsură ce înlocuitorii de lapte matern au devenit disponibile, și au ajuns la nivelul minim în anii 1980. Situația s-a înrăutățit mai ales în orașele mari. Ratele de alăptare au început să crească în anii 1990, iar de la mijlocul anilor 1990, în majoritatea orașelor și provinciilor, inclusiv în zonele mici, bebelușii de patru luni care alăptează mixt au avut aproximativ 80%.

Este exact ceea ce a stabilit Planul Național de Acțiune pentru Dezvoltarea Copilului. Acesta și-a propus să obțină 80% alăptare până în anul 2000 (în funcție de provincii) și să promoveze alăptarea doar de la 4 la 6 luni. Deci, în medie, durata alăptării mixte în majoritatea orașelor și provinciilor chineze a fost de 7-9 luni.

Ratele de alăptare în China pentru copiii de 4 luni. Griul indică GW excepțional, alb - oricare altul. Rezultatele din grafic sunt rezumate și se bazează pe 16 studii publicate care acoperă perioada 1994-2004.

În planul de stat până în 2010, au decis să ridice ștacheta la 85% dintre mamele care alăptează din întreaga China. În același timp, însă, nu a mai fost menționat tipul de hrănire (exclusiv sau mixt).

În anii 90, în China a apărut și primul „” (Inițiativa Spitalului Prietenos al Copilului), iar în 1992-1998, 6745 dintre ele au fost create în clinici mari sau mijlocii și 3475 în cele mici. În Beijing, ratele de alăptare au început să crească după introducerea acestei inițiative în 1992. Aceeași creștere a acestor indicatori a fost observată și în alte regiuni ale Chinei.

De ce mamele chineze nu au vrut să alăpteze?

P.S. Cine are experiență de a trăi în China - împărtășește-ți observațiile, te rog!

Căutați în catalog site-uri noi: cosmetice italiene de diferite tipuri - naturale, hipoalergenice etc., există și produse pentru copii (nu a fost studiată compoziția)... Pentru cei care vor să găsească ceva mai ieftin, reclame online gratuite sunt potrivite... Modalități rapide de a pierde în greutate după naștere sunt, de asemenea, în căutarea multor, dar nu sunt :) merită? După finalizarea HB, organismul „are proprietatea” de a se recupera pe cont propriu...

În Rusia, se obișnuiește să se ofere copiilor mici cereale, fructe și legume ca alimente complementare, iar când vine timpul să introduceți carnea în dietă, de obicei este fie pui, fie curcan. Te-ai gândit vreodată ce mame din Mexic și China își hrănesc copiii? Vă invităm să priviți în farfurii micilor locuitori din diferite țări ale lumii.

Bulgaria

Meniul pentru bebeluși de aici include adesea carne de vițel, carne de iepure și fenicul. De asemenea, li se dau piure de cartofi din varză, broccoli și alte legume cu miros pronunțat, în timp ce cartofii destul de neutri sunt rar folosiți pentru hrănirea copiilor. Bulgarii sunt ghidați de o logică foarte neobișnuită că, dacă un copil se obișnuiește cu gusturi puternice, atunci îi va fi ușor să se îndrăgostească de cele mai slabe.

Germania

Într-o țară în care cârnații și berea ocupă locul de mândrie în dieta adulților, se acordă o mare atenție alimentației copiilor. Nemții sunt foarte pretențioși în ceea ce privește meniul copiilor lor și cumpără doar cea mai slabă carne (de exemplu, porumbel sau iepure). Din legume, dovleac, cartofi sunt cel mai des folosiți, iar din cereale - orez.

STATELE UNITE ALE AMERICII

În Statele Unite, după cum probabil toată lumea știe, există o problemă cu alimentația populației de mulți ani, iar acest lucru este confirmat de faptul că peste 50% dintre americani sunt obezi. Dacă vorbim despre cei mai mici locuitori ai țării, atunci în acest caz procentul este, desigur, ceva mai mic, dar provoacă și îngrijorări serioase cu privire la sănătatea copiilor. În ultimii ani, medicii americani au tras un semnal de alarmă și au îndemnat părinții să aibă grijă de alimentația de calitate a tinerei generații. Prin urmare, din ce în ce mai multe mame de aici își pregătesc singure mâncarea copiilor și nu cumpără din magazine cereale gata făcute, care conțin adesea prea mult zahăr și carbohidrați. Din legume, cartofii dulci sunt foarte populari aici, din carne - pui slab, iar din fructe - mere si prune uscate.

Japonia

Poate credeți că copiii japonezi mănâncă pește crud de la naștere? De fapt nu este. Dieta lor se bazează în principal pe orez, pește alb fiert, spanac și rădăcină de brusture (are un gust foarte bun și seamănă atât cu cartofii, cât și cu pastarnacul).

Canada

În ultimii câțiva ani, bucătăria exotică a devenit foarte la modă în Canada, așa că locuitorii acestei țări pregătesc adesea cocktailuri pentru copiii lor din diverse fructe tropicale. Din carne, curcanul este cel mai răspândit, dintre legume - cartofi dulci, iar din cereale - porumb tânăr.

Polonia

Evident, majoritatea polonezilor doresc ca copiii lor să crească pentru a deveni eroi mari, puternici și puternici. Cum să explicăm altfel că de la o vârstă fragedă, copiii sunt învățați să mănânce alimente „serioase”, cum ar fi supa copioasă de carne cu adaos de vițel și legume, gulaș de porc cu legume și tăiței sau carne tocată cu adaos de carne fiartă?

Mexic

Micii mexicani sunt cu adevărat norocoși, pentru că în țara lor este mereu cald și, prin urmare, sezonul fructelor proaspete coapte durează tot timpul anului. Mamele de aici își hrănesc bebelușii cu fructe tropicale sănătoase, cum ar fi mango și papaya. O astfel de mâncare nu este doar gustoasă, ci și extrem de bogată în vitamine și minerale.

China

Mulți oameni cred că copiii chinezi mănâncă doar orez și sos de soia, dar nu este deloc așa. Majoritatea mamelor din această țară pregătesc mâncare delicioasă de casă pentru bebelușii lor. Ei încearcă să se asigure că alimentele sunt hrănitoare, dar în același timp ușor absorbite de organism, pentru care folosesc carne de pui, pește slab, sparanghel, muguri de bambus și varză chinezească. În plus, micuților le este dat să bea ceaiuri din plante preparate dintr-un amestec de mușețel, floare de tei și alte plante sănătoase.