Antrenamentul Muay Thai în Thailanda: ce trebuie să știți. Antrenamente de Muay Thai în Thailanda: ce trebuie să știi Antrenori de Muay Thai în campinguri

Puteți zbura în Thailanda vacanță pe plajăși petreceri nestăpânite sau scufundă-te în atmosfera unei tabere de arte marțiale timp de două sau trei săptămâni. Continuăm să completăm lista de motive pentru a merge în celălalt capăt al lumii, cel puțin puțin diferit de plictisit „ei bine, doar odihnește-te”.

Să explicăm pentru știri: companiilor aeriene ruse nu le place ideea de „cer deschis”

10 octombrie 2019

Dragoste, moarte și Mexic: o poveste îmbibată în guacamole

9 octombrie 2019

Să explicăm în spatele știrilor: de ce toată lumea vorbește despre Țările de Jos?

9 octombrie 2019

Balsam, șprot și golf: un ghid excelent pentru Riga

8 octombrie 2019

Când bagajele au devenit mai inteligente și s-au transformat într-o valiză inteligentă

„Muay Thai” este tradus ca „luptă liberă”, iar principala diferență față de alte tipuri de arte marțiale este capacitatea de a oferi lovituri rapide și destul de puternice, coate, tibie și genunchi, pentru care este numit și cu opt brațe.

Acum boxul thailandez este practic principalul sport din Thailanda, care este sponsorizat de guvern și implică un număr mare de oameni. Este imposibil să veniți, de exemplu, la Phuket și să nu întâlniți o singură școală sau inel - sunt peste tot aici.

Și nimeni, cu excepția thailandezilor în peisajul lor obișnuit, nu le va explica tinerilor padawani prin propriul exemplu că boxul thailandez înseamnă în primul rând „distracție” și abia apoi orice altceva.

De ce am nevoie de box thailandez?

• Ai fost întotdeauna atras de estetica și filosofia artelor marțiale.
• Vrei să te poți apăra în cazul unui atac.
• Trebuie să slăbești sau doar să fii în formă, iar sălile de sport și antrenamentele obișnuite par plictisitoare.
• Cauți să aduci mintea și corpul în armonie.
• Ești pur și simplu curios - azi faci surfing, mâine mergi la yachting, iar poimâine ai început să tricotezi pulovere.

Și unde să merg?

Doar în Thailanda. Din fericire, drumul acolo a fost călcat, companiile aeriene zboară neîntrerupt și nu ai nevoie de viză. Dar există loc de manevră - poți merge în zgomotoasele Phuket sau Pattaya, mai liniștite Koh Samui, Chiang Mai sau chiar poți urca într-un mic sat în căutarea autenticității maxime.

Soarele, celebrele plaje thailandeze, fructele proaspete, masajul relaxant și un bronz frumos vor fi un bonus la antrenament.

Particularitățile antrenamentului în Thailanda sunt o atmosferă uimitoare în sala de sport, foarte caldă, ca o familie. Este întotdeauna foarte distractiv, thailandezii glumesc, sunt grijulii, totul se face cu un zâmbet, iar tu însuți ai zâmbetul pe buze pe tot parcursul antrenamentului. Te simți ca un membru al acestei familii mari și prietenoase. Prin urmare, tuturor vizitatorilor le place foarte mult să se antreneze aici, toată lumea vrea să vină din nou și din nou, se îndrăgostește literalmente de sala de sport.

Katia Knysheva

PhuketTopTeam, luptător de muay thai

Hotărât - vreau! Dar pot?

Aici trebuie să începeți cu faptul că Muay Thai este un hobby în egală măsură pentru bărbați și femei. Multe fete din Rusia aleg boxul thailandez, preferându-l fitness-ului.

Pentru un curs de inițiere în Muay Thai nu ai nevoie de pregătire fizică specială – important este să alegi o școală sau tabără care să aibă un curs pentru începători. Pe lângă lecțiile de luptă efective, un astfel de curs include în mod necesar o sarcină generală - alergare, întindere și antrenament de forță.

Dar dacă sunteți hotărât să vă scufundați în lumea Muay Thai, va fi o idee bună să vă pregătiți puțin dinainte. Acest lucru va reduce riscul de accidentare, vă va ajuta să învățați mai ușor tehnica, să vă obosiți mai puțin și să țineți pasul cu ceilalți.

Mulți dintre noi se angajează în mod regulat într-un fel de sport - mergeți la sală, alergăm, efectuați antrenament funcțional. Ar fi de ajuns. Dacă sportul merge în paralel în viața ta, îți recomandăm să te înscrii puțin, începând cu cel puțin o lună înainte de plecare. Nimic special - exerciții standard pentru întinderea generală și întărirea corsetului muscular. Dacă decideți să mergeți la sală, asigurați-vă că îi spuneți antrenorului că intenționați să mergeți la tabăra de Muay Thai. El va selecta sarcina potrivită pentru tine.

Cum sunt aranjate școlile și taberele?

Aproape orice școală de box thailandez din Thailanda este de fapt o școală în care luptătorii activi Muay Thai lucrează și se antrenează și o tabără rezidențială în care poți sta pentru orice perioadă de timp - de la câteva zile la câteva luni.

Nu există școli și tabere în care să ajungă exclusiv turiști ruși în Thailanda, dar acest lucru este cel mai bun. Fiecare training este ca un seminar internațional, unde sunt adunați reprezentanți de diferite naționalități.

Există mai multe opțiuni pentru a veni la școală:

1. Dacă timpul nu este foarte limitat, zboară pe cont propriu în Thailanda, închiriază un hotel sau pensiune și apoi cere localnici recomandări. Aici vă sfătuim în continuare să luați o listă cu acele școli despre care aveți deja recenzii bune în avans și să comparați informațiile primite. Du-te să vezi facilitățile de antrenament pentru tine - poți chiar să vizitezi una sau două sesiuni de antrenament în fiecare și să alegi ce îți place la final.

2. Dacă nu este prea mult timp, decideți-vă asupra școlii și rezervați din timp cursul de formare și cazare.

Aici în labirintul nostru din nou 2 opțiuni. Puteți rezerva orice hotel potrivit în apropierea școlii sau într-un alt loc potrivit pentru dvs., sau vă puteți instala într-o tabără la școală - condițiile vor fi probabil mai spartane, dar și prețurile vor fi mai mici. Dar imersiunea în atmosferă în al doilea caz este garantată sută la sută - în tabere vin sportivi de diferite niveluri de pregătire și veți avea întotdeauna ocazia să puneți întrebări și să discutați despre ceea ce vă interesează.

Un alt avantaj al vieții în tabără este că există programe speciale de slăbire care includ alimente dietetice sau un curs de detoxifiere. Combinat cu activitatea fizică, aceasta dă rezultate foarte impresionante - tot mai mulți oameni merg în taberele de Muay Thai pentru a slăbi rapid și în siguranță.

Ofertele de pachete, care includ cu siguranță cazare la școală, nu se găsesc aici - elevului i se oferă libertate deplină de acțiune.

Thailanda este în programul meu: de două ori pe an. Petrecem acolo două săptămâni la fiecare șase luni. Acesta este un astfel de sanatoriu: mergem la sport, schimbăm travaliul mental cu cel fizic, dormim suficient, mâncăm corect, luăm marea, soarele, impresiile, comunicarea. Timp de două săptămâni suntem angajați doar în noi înșine: fizic și spiritual. La Moscova, dacă nu ești un atlet profesionist, sportul trece pe margine. Uneori nu este suficient timp, energie, evenimente sau chestiuni urgente. Ca să nu mai vorbim de rutină. Ei bine, există spiritul sportului în aer. El încarcă! Visul meu este să merg 6 săptămâni.

Elena Kizyuk

director PR

Cum merg antrenamentele?

Unele școli sunt specializate exclusiv în muay thai, dar există cele care îl combină cu antrenamentele de MMA, box clasic, grappling, jiu-jitsu brazilian și cross-fit. Există, de asemenea, cursuri de yoga, fitness și meditație.

În orice tabără, există mișcare constantă. Cineva se antrenează, cineva lovește un sac, cineva vorbește sau se relaxează după sparring. Acesta este un organism viu mare, unde toată lumea își poate găsi un loc.

O zi din viața unei școli sunt de obicei două sesiuni de box thailandez - dimineața și seara.

Un antrenament durează aproximativ două ore - include o încălzire, box în umbră în fața unei oglinzi, lucru cu pad și box, lucru la pungă, sparring și întindere finală.

Cum să alegi o școală?

La sfârșitul articolului există o listă cu cele mai populare și dovedite școli, dar pentru cei care preferă să meargă pe drumul lor, am adunat câteva recomandări de la sportivii profesioniști:

• Încercați să alegeți o școală în care antrenorii vorbesc cel puțin puțin engleză. Acest lucru vă va scuti de supraantrenament, oboseală excesivă, răni și cu siguranță va adăuga confort casnic și liniște sufletească. Este greu să studiezi când abia îl înțelegi pe mentor.
• Fii interesat de nivelul sportivilor profesioniști care se antrenează și se antrenează la școală. Cu cât este mai sus, cu atât tabăra este mai bună și mai solidă.

Mă duc! Câți bani să luați?

Vom număra în ruble - bahtul este prea încurajator cu un curs de schimb scăzut - și 2 săptămâni de ședere pe baza mediei aritmetice pentru școli. Dacă vrei să stai mai mult - înmulțiți prețurile cu numărul necesar de ori și nu uitați că oferă reduceri bune pentru cazarea pe termen lung și antrenamentele în tabere!

Abonament pentru o săptămână de antrenament „All Inclusive” (toate antrenamentele școlare: Muay Thai, box, fitness, jiujitsu, MMA etc.)	15 000 de ruble
Cazare în cămin superior în tabără (camera privată cu 1 pat dublu și duș comun)	13 000 de ruble
Cazare in camera dubla standard	26 000 de ruble
Mâncare dietetică în tabără	12 000 de ruble
Mâncare obișnuită de cafenea (fără alcool)	16 000 de ruble
Zbor Moscova - Phuket	30.000 - 35.000 de ruble pe un zbor direct al Aeroflot Airlines
Echipament (uniforma, bandaje, mănuși și protecție pentru picioare)	8 000 de ruble
Cheltuieli suplimentare (transferuri de la aeroport și retur, suveniruri, excursii în jurul insulei)	10 000 de ruble

Total: aproximativ 95.000 de ruble de persoană pentru 2 săptămâni de antrenament activ, căldură, experiență neprețuită și impresii și întrebări invidioase de la prieteni „unde este? ce este? Și cum ai ajuns acolo?"

Bonus track. Școlile de Muay Thai din Phuket, cărora cu siguranță nu le este rușine

• Tiger Muay Thai. O tabără mare bine concepută, mulți formatori profesioniști, un plan de antrenament competent și mulți invitați din diferite țări.
• Sinbi Muay Thai. Printre antrenori sunt mulți luptători cu înaltă calificare, o sală mare și mai multe opțiuni de cazare pentru diferite niveluri de confort.
• Phuket Top Team și MMA. O gamă largă de arte marțiale pe lângă boxul thailandez: sambo, jiu-jitsu brazilian, lupte libere și, bineînțeles, MMA.

Muay Thai este o artă marțială și box practicată folosind metode permise. Muay Thai este, de asemenea, o școală a vieții. Ca toate artele marțiale, Muay Thai permite unei persoane să-și controleze corpul și mintea. Luptele sunt destul de grele și intense, așa că luptătorii obosesc repede.
Boxul thailandez din Phuket atrage mulți turiști, iar unii dintre ei doresc nu numai să urmărească luptele profesioniștilor, ci și să fie antrenați în această artă marțială într-una dintre școlile de pe insulă.
Boxul thailandez are o istorie lungă. A fost chiar interzis o dată în 1921 pentru că a fost luat în considerare vedere periculoasă Arte martiale. Dar în anii 1930, regulile Muay Thai au fost schimbate pentru a face arta marțială mai sigură.
În prezent, trebuiau purtate mănuși în stil internațional. Pentru ca luptele să fie mai corecte, acestea au început să fie ținute în ring, iar luptătorii au fost împărțiți în diferite categorii.
Muay Thai este o adevărată industrie în Thailanda, cu aproximativ 200.000 de angajați. Practic, aceștia sunt boxeri, antrenori, manageri. Numărul practicanților de Muay Thai este estimat la 100.000, iar în fiecare săptămână au loc sute de lupte în toată țara.

Școli de box thailandez din Phuket

Cea mai faimoasă și mai veche școală de box thailandez din Phuket este Rawai Muay Thai. Este tabăra mai bine echipată? decât toate celelalte tabere din Phuket, iar proprietarii acesteia oferă servicii de calitate. Rawai și Chalong sunt în general cele mai bune locuri pentru a învăța boxul thailandez în Phuket, deoarece există mai multe școli de Muay Thai binecunoscute aici simultan. Pe Rawai veți găsi școli de Muay Thai Supa Muay Thai, Lion Muay Thai și Sinbi Muay Thai, și există și școli în Chalong Suwit, Tiger Muay Thai, Phuket Top Team și Dragon Muay Thai. Toate aceste școli oferă străini antrenament de box thailandez.

Unde să urmărești box thailandez în Phuket

Phuket are mai multe stadioane de box thailandez. Cel mai faimos dintre ei este Saphan Hin, care se află în orașul Phuket și oferă lupte adevărate în zilele de marți și vineri de la ora 20:00. Acesta este cel mai vechi stadion de box thailandez din Phuket, luptele de aici sunt foarte serioase și la ele participă doar luptători profesioniști. Taxa de intrare este de 450 baht.
Stadionul de box pe Sainamyen Road din Patong oferă lupte luni și joi de la ora 21:00. Boxeri buni luptă pe acest stadion, inclusiv luptători din Bangkok și străini cu experiență.
Stadionul Tigrul situat de asemenea în Patong și situat lângă mall-ul Jung Ceylon. În timpul sezonului de vârf, există lupte serioase cu participarea străinilor.
Stadionul Suwitîn Chalong este în esență un loc de tabără de antrenament, dar lupte au loc aici în fiecare vineri seara. Taxa de intrare este de 900 baht pentru cele mai ieftine locuri și 2.000 baht pentru locurile de lângă ring.

Cum să alegi un club de Muay Thai în Phuket - o listă de tabere și sfaturi

Pe măsură ce sporturile de luptă și artele marțiale devin tot mai populare, noi săli de sport apar peste tot. Din acest motiv, dificultatea de a găsi o sală de sport de calitate – una potrivită pentru tine – devine din ce în ce mai grea. Există mai multe opțiuni de luat în considerare: locație, preț, antrenori, cursuri oferite, servicii, niveluri de abilități ale studenților și școlarizare.

La fel ca multe lucruri în viață, este posibil să fii nevoit să sacrifici anumite opțiuni pentru a obține rezultatul exact pe care îl cauți. Cheia este să determinați care trăsături sunt cele mai importante pentru dvs. și să găsiți sala de sport care se potrivește cel mai bine cu aceste trăsături. Acest ghid vă va ghida prin acest proces.

Phuket este o stațiune populară thailandeză cu multe săli de diferite dimensiuni și specializări.

Acesta este unul dintre cei mai mari factori care joacă în decizia unui student de a se înscrie la o sală de sport. Majoritatea oamenilor vor dona mai mult calitate superioară pregătiți locația doar ca să nu fie nevoiți să facă un drum lung cu mașina. Pentru majoritatea luptătorilor, timpul înseamnă bani și lupta nu este principala lor sursă de venit. Cu toate acestea, dacă vrei să lupți la un nivel înalt, poate fi necesar să te uiți în afara orașului tău natal sau chiar să te uiți în afara țării tale pentru a obține pregătirea adecvată.

Majoritatea oamenilor consideră Thailanda ca fiind țara sfântă pentru învățarea Muay Thai, datorită abundenței de săli de sport de înaltă calitate. Thailanda este, de asemenea, locul de naștere al acestui sport. Dacă nu doriți să vă mutați în Thailanda pentru a vă antrena, nu vă faceți griji, utilizați funcția noastră „aveți o sală de sport” și căutați săli de sport în zona dvs.

Preț pentru antrenament în Thailanda pe insula Phuket

În funcție de sala de sport la care mergi, prețul poate fi o problemă mare pentru un luptător. Dacă nu te-ai uitat niciodată într-un fel de sală de arte marțiale, prețul pentru antrenament poate fi șocant. Cluburile sportive pot fi taxate de la 20 USD pe lună la 200 USD pe lună. Ar trebui să intri în această categorie așteptându-te la o sală de sport mai cunoscută, cu mai mult personal și o mulțime de echipamente de calitate, să fie mai ridicată la scara de preț. Spre deosebire de sălile de sport tradiționale, antrenamentul tău nu acoperă doar costul echipamentelor și utilităților, ci și timpul instructorilor.

Ca și în cazul tuturor abonamentelor la sală, sălile de sport thailandeze au de obicei contracte și planuri de plată. Citiți cu atenție contractul pentru că de obicei există o clauză în contract care vă taxează dacă vă anulați abonamentul înainte de expirarea contractului. Cluburile sportive au și planuri de plată în funcție de nevoile studenților. Puteți plăti până la un an în avans, care este de obicei cel mai mult mod ieftin mergi daca ai bani. Cluburile sportive vor avea, de asemenea, contracte semianuale, planuri de plată lunară și o taxă de plată, care este adesea cea mai scumpă opțiune de plată.

În unele țări, dacă lupți pentru sală, personalul îți va oferi antrenament gratuit atâta timp cât îi oferi sălii o parte din câștigurile tale de luptă. Acesta nu este întotdeauna cazul și cu siguranță nu se aplică studenților care doresc pur și simplu să se antreneze pentru distracție.

Antrenori de camping Muay Thai

Văzând că plătiți prețuri mari la sală din cauza experienței antrenorilor, ar trebui să vă cercetați înainte de a vă înscrie la o sală. Încercați să obțineți ceva timp pentru a vorbi cu antrenorul principal sau antrenorul pentru a vedea dacă el/ea este cel cu care vă puteți înțelege. Iată câteva întrebări de adresat antrenorilor:

Sfat fierbinte: Certificate Kru

Atenție la certificările și realizările non-muaythai. Există mai multe certificări de instructor thailandez, dar ele nu dețin prea multă greutate în lumea luptei. Recordurile și realizările luptei păstrează mai multe puncte decât certificarea în Muay Thai. În plus, va fi foarte obosit dacă antrenorii nu au prea multă experiență în Muay Thai sau doar realizări în alte arte marțiale.

De cât timp antrenezi? Care este recordul tău de luptă? Sub cine te-ai antrenat? Unde esti folosit pentru antrenament? Ce realizări ați obținut tu sau luptătorii tăi? Care este stilul tău de coaching?

Chiar dacă îți plac toate răspunsurile la aceste întrebări, cel mai bun mod de a afla adevăratele calități ale unui antrenor/formator este să mergi la unul dintre cursurile lor.

De ce nivel de antrenament de Muay Thai ai nevoie?

Dacă aveți un sentiment pentru antrenori din sala de sport, este timpul să verificați tipurile și orele cursurilor oferite. Fiecare are o preferință pentru timpul în care ar dori să se antreneze și să se antreneze, așa că asigurați-vă că sala de sport oferă cursuri la ore care se potrivesc cu programul dvs.

În funcție de tipul de sală pe care îl căutați, cursurile pot fi împărțite în mai multe tipuri: cursuri pentru începători, clase avansate, cursuri de clinch, clase de sparring sau cursuri de forță și condiționare. Dacă sunteți nou în Muay Thai, ar trebui să întrebați personalul de la sala de sport dacă oferă cursuri introductive pentru a vă ajuta să vă familiarizați cu noțiunile de bază ale antrenamentului.

Factori suplimentari pentru alegerea unui camping Muay Thai în Phuket

Muay Thai este un sport care se concentrează asupra loviturilor puternice și a daunelor provocate adversarilor tăi. Spre deosebire de unele arte marțiale, nu poți ajunge foarte departe în sport pur și simplu exersând tehnica fără echipamentul adecvat. Fiecare sală de sport ar trebui să aibă un set standard de facilități pe care să le ofere studenților. Cu toate acestea, nu toate sălile de sport vor fi echipate cu facilități „proprii” - așa că aveți grijă cu această parte a soluției.

Îmi place să ai facilități de sală de gimnastică: Fântâni cu apă Dușuri Loaner Gear Pro Shop Music

Printre facilitățile necesare se numără pungi grele thailandeze grele, genți de stâlp sau genți grele tradiționale. Dacă sala de sport nu are saci de box, verificați pentru a vă asigura că au cel puțin suporturi de antrenament. Tampoanele de antrenament pe care trebuie să le căutați sunt tampoane thailandeze, mănuși de focalizare, covorașe pentru burtă și scuturi pentru picioare.

Dacă sala de sport nu are niciunul dintre dispozitivele enumerate mai sus, ar putea fi ideal să cauți în altă parte.

Niveluri diferite de antrenament ale luptătorilor Muay Thai

În funcție de nivelul tău de abilități și de ceea ce cauți să scoți din sală, vei dori să ții cont de nivelurile de abilități ale altor studenți. Unii oameni caută o sală de sport unde să poată învăța de la alți studenți, pe lângă antrenori. În general, dacă te antrenezi cu luptători de calibru mai mare, nivelul tău de calificare va crește și datorită nivelului de tehnologie afișat în prezent în jurul tău.

Pe de altă parte, unii oameni ar putea dori o sală de sport în care să fie înaintea clasei și să-i ajute pe alții cu antrenamentul lor. În orice caz, asigurați-vă că nivelul de îndemânare în sală este în concordanță cu scopul și așteptările.

Un lucru care nu poate fi trecut cu vederea este modul în care te vei înțelege (sau nu) cu alți luptători și studenți. Veți petrece mult timp cu acești oameni, așa că încercați să înțelegeți relațiile și personalitățile dinainte.

Studiază în Thailanda

Unul dintre factorii care ar trebui să joace un rol important în decizia ta de a merge la sală este pregătirea. Dacă ești nou în Muay Thai, ar trebui să cauți o sală de sport care să te învețe noțiunile de bază. Când urmăriți unele cursuri sau chiar vă alăturați unei clase, fiți atent pentru a vedea dacă antrenorul și antrenorii vă ajută pe dvs. și pe alți începători. Angajații din sălile de sport bune vor corecta metodele proaste ale elevilor, mai degrabă decât să îi lase să continue să practice mișcări greșite.

Trebuie să aveți o idee despre ceea ce doriți să obțineți din antrenament. Asigurați-vă că se potrivește cu ceea ce doriți să ieșiți din cameră. Dacă sunteți acolo pentru un antrenament, asigurați-vă că sala este dedicată activităților cardio și cu viteză constantă. Dacă sunteți în căutarea unui tehnician, asigurați-vă că instruirea vă ajută să vă reglați barca.
Cel mai bun mod de a vedea dacă o sală de sport va funcționa pentru tine este să o încerci. Ar trebui să aflați dacă sala de sport oferă o probă gratuită de două săptămâni pentru a testa notele. Unele săli de sport oferă această caracteristică grozavă. Profită de acest lucru pentru a vedea calitatea pregătirii din prima mână. Dacă tabăra de Muay Thai din Phuket nu oferă o perioadă de probă, încercați să vă înscrieți pentru o lună doar pentru a vă asigura că sala de sport va fi potrivită pentru dvs. Astfel, dacă sala de sport nu funcționează, nu ești blocat într-un contract de lungă durată.

Prima vizită la sala de sport poate să nu fie întotdeauna cea mai bună pentru dvs., așa că nu ezitați să căutați până când găsiți oferta perfectă.

Dacă doriți să vedeți ceva cu adevărat thailandez, energic și cu siguranță de neuitat în Phuket, atunci nu ezitați să mergeți la spectacolul de box thailandez din centrul vieții turistice - în Patong, la Stadionul de box Bangla. Cum decurge o luptă cu Muay Thai? Dacă ți-e teamă că după o zi plină de înot, stând lângă arenă, va trebui să căscați, atunci acest lucru cu siguranță nu se va întâmpla în boxul thailandez din Phuket.La urma urmei, poate fi numit pe bună dreptate spectaculos și foarte dinamic: o luptă de 3-5 reprize de 3 minute, pauze de 2 minute, până la 10 lupte pe seară (de la juniori la profesioniști de nivel internațional), participanți din întreaga lume (veniți la boxul thailandez în urale pentru participanții din Rusia și alte țări CSI)

Spectacolele de box Muay Thai din Phuket sunt departe de a fi organizate lupte sau alte lupte semi-jocuri. Acesta este un adevărat duel, care este adesea numit „lupta celor opt membre” (pumnii sunt dat cu pumnii, coatele și picioarele). În același timp, luptătorii au rezistență, flexibilitate și întindere, ceea ce face ca lupta să fie spectaculoasă și emoționantă, fără a se transforma într-o dramă sângeroasă. Prin urmare, puteți cumpăra bilete pentru boxul thailandez în Phuket pentru toți membrii familiei.

De ce să cumpărați bilete pentru un spectacol de box thailandez în Phuket?
Argumentul 1: Aceasta este o tradiție thailandeză vibrantă.
Uneori te întrebi cum de atât de prietenoși și zâmbitori, precum personajele de desene animate, thailandezii ar putea oferi lumii această artă marțială. Dar Muay Thai este cu adevărat o parte integrantă a culturii thailandeze. Dansurile tradiționale de ram muay pe care luptătorii le execută înainte de lupte vă vor ajuta să simțiți această aromă. Pare mistic și vrăjitor. Sala îngheață, lăsându-i pe luptători singuri cu rugăciunea și muzica lor ritmată.
Argumentul 2: Versiunea originală a serii din Phuket.
Uneori este dificil să găsești un compromis în căutarea de divertisment pentru seară, dacă ar trebui să fie interesant pentru întreaga familie sau companie, atunci, credeți-vă recenziile spectacolului Muya Thai din Phuket de către vizitatori din întreaga lume, toată lumea va fi mulțumit. Vei fi surprinsă de numărul de femei din tribune, în plus, acestea sunt cele mai active fane. Prin urmare, jumătatea frumoasă va fi interesată și de Muya Thai. Un spectacol de box thailandez este o alternativă bună la o excursie de seară la un bar, mai ales că poți comanda bere în sală. Și uneori nu doar bărbații, ci și femeile intră în ring, astfel de lupte sunt deosebit de populare.
Argumentul 3: Puteți cumpăra bilete fără a părăsi hotelul.
Dacă nu locuiți în Patong, atunci nu trebuie să cheltuiți timp și bani pentru a merge să cumpărați bilete pentru Muay Thai. Comandă-le pe site-ul nostru sunând la +66807905737 - iar seara te poți bucura de acest spectacol luminos, fără intermediari și la prețuri excesive! Și după încheierea duelului, te vei găsi în epicentru viata de noapte Patong și tot Phuket - lângă Bangla Road, unde puteți continua mereu seara. Dacă te hotărăști să pleci acasă, atunci zeci de tuk-tuk-uri și taxiuri îți stau la dispoziție.

Ce trebuie să știi dacă te decizi să mergi la un spectacol de Muay Thai?
Dacă te hotărăști să petreci o seară memorabilă la un spectacol de box thailandez, atunci grăbește-te să comanzi acum bilete, deoarece stadionul este pregătit să accepte doar 350 de persoane, iar spectacolul are loc doar în anumite zile:

Luptele au loc la 21-00 și durează până la 00-00.

Luptele de Muay Thai au loc miercuri, vineri și sâmbătă.

Biletele se vând zilnic.

Prețul biletului: 1600 - 2400 baht.

Locație: Stadionul de box Bangla (Patong, lângă centrul comercial Jangceylon).

Ia cu tine:
echipamente foto si video.
bani pentru cheltuielile personale
costuri suplimentare: nu
NU LUATI OBIECTE ȘI DOCUMENTE DE VALOARE CU TINE!

Boxul thailandez sau „muay thai” este o artă marțială care provine din vechea artă marțială a muay boran. Este similar cu alte arte marțiale. Exemple sunt pradal seray, tomoy, lehwei și muay. Termenul înseamnă luptă liberă sau luptă liberă. În patria sa, în Thailanda, „Muay Thai” a fost popular în secolul al XIX-lea, dar a primit recunoaștere mondială abia în secolul al XX-lea, după ce luptătorii thailandezi au câștigat o serie de victorii grandioase asupra artelor marțiale concurente.

Astăzi, competițiile de Muay Thai sunt de mare importanță în Thailanda, iar boxerii sunt desfășurați cu un respect considerabil. Acest lucru este confirmat de sărbătoare - „ziua națională a boxului Muay Thai”. În Europa, popularitatea boxului thailandez crește în fiecare zi. Acest lucru se datorează dezvoltării artelor marțiale mixte, care practic aderă la principalele reguli ale boxului thailandez.
Unul dintre motivele popularității uriașe a boxului thailandez în lume este utilizarea acestuia ca tehnică fundamentală de lovire în artele marțiale mixte moderne, cum ar fi UFC, Shuto, NHB etc.

Muay Thai, ca și alte arte marțiale, are propriile cerințe. Meciul nu durează mai mult de cinci runde, a căror durată este de trei minute. Există pauze de două minute între runde. Sunt excluse runde suplimentare. Echipamentul este manusi, bandaj, pantaloni scurti, genunchiere (la cererea luptatorului). Fiecare mănușă trebuie să cântărească cel puțin șase uncii (aproximativ 172 de grame). Pantalonii scurti sunt roșii sau albaștri. Îmbrăcămintea suplimentară sub formă de cămașă sau pantofi nu este permisă.

Astăzi, această artă marțială câștigă o popularitate imensă atât în ​​Thailanda, cât și nu numai. Ca urmare, creșterea celor implicați este mult mai mare decât se așteaptă tipurile de arte marțiale asociate. Potrivit sondajelor preliminare, peste 120 de mii de amatori și aproximativ 10 mii de profesioniști. În Thailanda însăși, există aproximativ 2 mii de școli de box thailandez, iar oficialii de aplicare a legii nu sunt luați în considerare. Acest lucru se datorează ocupației obligatorii a Muay Thai.

Unul dintre elementele tradiționale este rugăciunea wai kru. Acesta este un dans ceremonial care precede fiecare luptă. Acest dans este de obicei executat în colțul ringului. Lupta continuă la muzică standard-tradițională, care creează ritmul bătăliei. Există motive să credem că sunetele sunt înzestrate cu proprietăți mistice. Acest lucru ajută la eliberarea minții de diferite gânduri care distrag atenția. La început, muzica a jucat doar rolul unui fundal, dar după aceea a început să recreeze cursul duelului în sine.

Există 2 stiluri principale în tehnica de box. Acesta este lac muay, adică luptă dură și muay kieu, care înseamnă luptă inteligentă. Prima tehnică se caracterizează printr-o poziție fermă și încăpățânată, care este combinată cu o protecție fiabilă, precum și cu mișcări lente și lovituri puternice. rol principal da un contraatac. Pentru a doua tehnică (muay kiu), semnul distinctiv este mișcarea rapidă și loviturile laterale, precum și loviturile cu genunchi.

SCOOLI DE BOX TAILANDEZ DIN PHUKET, PREȚURI PENTRU ANTRENAMENTUL DE BOX TAILANDEZ:

1. Patong - Sing Patong Sitnumnoi
http://www.singpatongsitnumnoi.com
Costul educației:
1 zi - 400 baht
1 săptămână - 2500 baht
1 lună - 8000 baht
2. Chalong - Kikin it Muay Thai

http://www.kickinitmuaythai.com/
Costul educației:
1 zi - 300 baht
1 săptămână - 2400 baht
1 lună - 8000 baht
1 luna cu cazare - 19900 baht (fara masa)
3. Nai Harn - Lion Muay Thai Gym

http://www.lionmuaythaiphuket.com/
Costul educației:
1 zi - 300 baht
1 săptămână - 1750 baht
1 lună - 6000 baht
1 lună cu cazare - 15.000 baht (fără mese)

V-am dat doar câteva cluburi de box thailandez ca exemplu. Phuket are un număr foarte mare de școli de box thailandez, cu echipamente diferite, calitatea antrenamentului și preț.

PUTEȚI REZERVĂ UN TUR „Show de box thailandez în Phuket”!
COST vizionarea spectacolului la locul VIP este de 2500 baht de persoană.

Pentru a comanda o excursie, sunați la 0862380852 (din Rusia +66 842 38 08 52) sau trimiteți-ne un e-mail la 8@site

***************************************************************************************************************************************************