Frumusețea Kârgâzstanului: muzeul petroglifelor, izvoare termale și pășuni montane înalte „dzhailoo. Kârgâzstan Pășunile montane înalte „jailoo”

Zăcământul de apă minerală Ak-Suu este situat în defileul cu același nume, la 80 km. la sud-vest de satul Belovodskoye. Apa minerală locală aparține narzanului carbonic slab mineralizat, hidrocarbonatat de magneziu-calciu, iar în compoziția sa chimică este asemănătoare cu apa minerală din faimoasa stațiune siberiană Dara-Suna.

Zăcământul de apă minerală Alamudun este situat la 30 km. din Bișkek în defileul cu același nume la o altitudine de 1200-1600 m deasupra nivelului mării. O fântână forată la o adâncime de 507 metri a adus la suprafața pământului apă minerală termală cu o temperatură de +53 C. În prezent, aici funcționează sanatoriul Teplye Klyuchi, care este și un centru activ de recreere - de aici încep numeroase trasee de drumeții. în munţii din jur.

Depozitul de ape minerale și termale Issyk-Ata este situat la 77 km. la sud-est de Bishkek, într-un defileu îngust la o altitudine de 1800 m. Stațiunea Arashan funcționează aici cu numeroase izvoare termale și noroi noroios. În plus, există o sursă de apă potabilă curată, cu un miros specific, care este folosită și pentru tratarea bolilor cronice ale sistemului digestiv.

Printre resursele balneologice ale Văii Chui, un loc important este ocupat de zăcămintele de hidrogen sulfurat slab mineralizat de namol terapeutic Kamyshanovskoye și Lugovskoye. Nicăieri altundeva în Asia Centrală, într-o zonă atât de restrânsă, există atât de multe izvoare de ape medicinale, înconjurate de o natură atât de minunată.

Practic în Bishkek există un „Sanatoriu al cosmonauților” modern, cu propriul izvor termal.

Lacul Issyk-Kul este incredibil de frumos. Călătorul rus P.P. Semenov-Tyan-Shansky, care a vizitat lacul, l-a comparat cu Lacul Geneva din Elveția și a preferat Issyk-Kul. Issyk-Kul a fost mult timp considerat fermecat de populația locală. Înainte de sosirea coloniștilor ruși aici, la sfârșitul secolului al XIX-lea, practic nimeni nu înota sau pescuia în el. Transparența mare a râurilor care se varsă în lac și soarele strălucitor schimbă culoarea apei Issyk-Kul de la albastru pal la tonuri de albastru închis, în funcție de locul și momentul zilei. Există aproximativ 20 de golfuri și golfuri pitorești aici. Sezonul de înot durează 6 luni. Temperatura apei vara atinge +24 C, iarna - +4 C. Apa cristalină, izvoarele minerale, combinate cu climatul montan și în același timp blând, aproape maritim, creează condiții unice pentru o vacanță balneară cu nămol și tratament termic. .

Cholpon-Ata este un oraș stațiune de pe malul lacului Issyk-Kul. Aici merita vizitate excursii cu barca pe malul lacului, mersul la munte, efectuarea unei excursii de o zi prin cele mai frumoase locuri montane pana in Alma-Ata, exista si excursii cu elicopterul cu noapte la munte. Izvoarele termale Altyn-Arashan, situate la o altitudine de 3000 m într-o frumoasă vale alpină deschisă, pășunea uriașă și liniștită Karkara din partea superioară a văii, fantasticele stânci roșii ale canionului Jety-Oguz și trasee excelente de drumeții. in Terskey Alatau sunt foarte populare in randul turistilor.(Terskey-Ala-Too), la sud de Karakol. Cel mai bun moment pentru a vizita Issyk-Kul este septembrie, deși drumețiile în munți se fac cel mai bine între iulie și august.

Karakol, situat la capătul estic al lacului, este principalul oraș din regiune și cea mai bună „bază” pentru explorarea malului lacului, Terskey-Alatau și Tien Shan central.

În tratamentul mai multor boli, stațiunile montane sunt din ce în ce mai folosite. Principalii factori de vindecare aici sunt aerul cristalin și radiația solară crescută. Farmecul văilor de munte, stâncile pitorești, cascadele, cerul albastru închis de munte are un efect benefic asupra stării generale a unei persoane. Se știe că influențele emoționale, în special în bolile nervoase, sunt adesea mai favorabile decât alți factori curativi.

Posibilitățile stațiunii din Kârgâzstan permit tratarea multor boli. Sursele utile conțin o astfel de cantitate de substanțe minerale încât sunt de calitate egală cu apele din Caucazul de Nord sau chiar le depășesc. Un litru de apă Chatyrkul conține 3-4 grame de dioxid de carbon, iar în Kislovodsk narzan - doar 2 grame. Apa izvorului Yassinsky combină calitățile lui Essentuki, Arzni și Borjomi.

Există multe surse utile în Kârgâzstan. 15 tipuri de ape minerale sunt cunoscute doar pe lacul Issyk-Kul. Aici sunt izvoare cu radon, care produc o jumătate de milion de litri pe zi, și izvoare azoto-siliceoase, care produc peste patru milioane de litri pe zi.

Lacul Issyk-Kul este un loc unic cu un climat montan-marin. Mulți factori de stațiune sunt combinați aici - izvoare termale minerale, o durată lungă de însorire (mai mult de 2500 de ore pe an), etc. Sosirea anuală a radiației solare pe o suprafață orizontală cu un cer senin este de aproximativ 143 kcal / cm 2.

Întorcându-se de-a lungul coastei de sud a Issyk-Kul de la Przhevalsk, puțini oameni nu se opresc la al douăzecilea kilometru. Aici, în pitorescul defileu Terskey-Alatau, se află una dintre cele mai bune stațiuni balneologice din Kârgâzstan - Dzhetyoguz (tradus din kârgâz ca „Șapte tauri”). Uriașele stânci roșii din jurul stațiunii par să semene cu adevărat cu șapte tauri. Jetyoguz este renumit pentru o combinație rară de climat montan înalt, aer de pădure și izvoare termale radioactive cu o temperatură a apei de 38-44. Verile sunt răcoroase (temperatura medie în iulie este de +17°C), iernile sunt blânde. Aici, la o altitudine de 2300 de metri deasupra nivelului mării, pe malul unui râu de munte furtunos, sunt tratați pacienți cu inflamații netuberculoase ale articulațiilor, boli ale stomacului și ficatului. Pacienții vin aici din diferite părți ale Uniunii Sovietice.

Cu toate acestea, este necesar să se țină seama de faptul că, odată cu creșterea altitudinii, aerul devine din ce în ce mai rarefiat, iar acest lucru are un efect puternic asupra organismului, ducând la hipoxie - înfometarea de oxigen. Hipoxia provoacă palpitații, dificultăți de respirație, dureri de cap, tulburări psihice.

Experimente interesante efectuate de oamenii de știință sovietici au arătat că hipoxia poate fi pusă în slujba restabilirii și întăririi sănătății. Acest lucru se realizează prin aclimatizare treptată. Pacienții sunt ridicați mai întâi la o înălțime mică, apoi mai sus. Este ușor să combinați tratamentul cu băile cu radon și aclimatizarea treptată în stațiunea Jetyoguz.

Mult dincolo de granițele Kârgâzstanului, sunt cunoscute plajele Cholpon-Ata și Dolinka, bine protejate de vânturi. Aici se află un cunoscut sanatoriu pentru copii din republică, creat încă în anii Marelui Război Patriotic. Chiar pe malul lacului Issyk-Kul se ridică clădirile albe și zvelte ale sanatoriului Blue Issyk-Kul. Țărmurile blânde de nisip, abundența de soare, climatul maritim blând și frumusețea peisajului din jur atrag turiști și turiști din toată țara noastră vastă. Însă, venind în aceste locuri minunate, trebuie să vă amintiți că nu toată lumea și nu întotdeauna beneficiază de tratament solar. Cu boli cardiovasculare, forme active de tuberculoză și alte afecțiuni, expunerea prelungită la soare este contraindicată. Soarele din Issyk-Kul este generos, dar generozitatea lui nu trebuie abuzată. În aceste locuri, dimineața și seara, radiațiile ultraviolete depășesc toate tipurile de radiații.

Într-un defileu pitoresc adânc al versantului nordic al lanțului Kirghiz, la 75 de kilometri de capitala republicii, la o altitudine de 1775 de metri deasupra nivelului mării, se află clădirile confortabile ale stațiunii Issyk-Ata. Izvoarele termale cu temperatura apei de la +20 până la +50°C, noroiul și aerul de munte înalt dau rezultate bune în tratarea brucelozei, a unor tipuri de boli de stomac, nervoase și de altă natură.

Un loc proeminent printre stațiunile balneologice din Asia Centrală este ocupat de stațiunea integrală a Uniunii Jalal-Abad. Izvoarele sale calde alcaline au proprietăți medicinale valoroase. Tratamentul reumatismului, bolilor ficatului și sistemului nervos, bolilor de piele dă rezultate excelente aici. Dar stațiunea este renumită în special pentru tratamentul bolilor de rinichi. În acest sens, medicii compară Jalal-Abad cu renumita stațiune din Cairo. De la marginea vastului parc al stațiunii Jalal-Abad se deschide o priveliște minunată asupra văii râului. Kugart.

Bogăția stațiunii din Kârgâzstanul muntos este încă departe de a fi utilizată pe deplin. Construcția de stațiuni este în creștere de la an la an. În următorii ani, casele de vacanță, sanatoriile și stațiunile din Kârgâzstan vor putea primi peste 60.000 de turiști. În viitorul apropiat, Kârgâzstanul va deveni a treia stațiune de sănătate din întreaga Uniune a țării.

Pentru frumusețea pajiștilor alpine și a vârfurilor înzăpezite din Tien Shan și Pamir, Kârgâzstanul a fost supranumit „Elveția asiatică” și țara „Munților Celesti”. O călătorie acolo va costa mult mai puțin decât în ​​Europa, dar cu siguranță nu veți avea mai puține impresii. Apropo, turiștii din Europa din Kârgâzstan sunt aproape mai des întâlniți decât rușii. Vă spunem de ce ar trebui să mergeți acolo, ce să vedeți și să încercați.

1. Bișkek

Capitala țării conține rămășițele trecutului sovietic, arhitectură modernă și aromă asiatică. Barurile și cafenelele sunt înlocuite cu ceainăriile tradiționale, magazinele cu koumiss și ayran, iar printre tinerii la modă, bătrâni în coifuri naționale - șepci brodate cu modele orientale - merg încet.

Pentru un număr mare de parcuri și grădini, Bishkek este numit oraș „verde”. În centrul capitalei se află un bulevard lung și larg Erkindik cu stejari înalți bătrâni și o galerie de artă în aer liber pe tot parcursul anului de unde poți cumpăra picturi ale artiștilor locali. Lângă Oak Park - cel mai vechi și central parc din oraș. Unii dintre copacii de aici au peste o sută de ani. În parc se află Biserica Sf. Nicolae - un monument de arhitectură din secolul al XIX-lea, și un muzeu de sculptură în aer liber cu statui din beton, lemn și metal.

Puteți vedea panorama orașului pe fundalul vârfurilor Tien Shan de pe Muntele Boz-Peldek, care este accesibil cu transportul public. La poalele sale se află o priveliște curioasă - vechiul cimitir kârgâz „Mormintele lui Khan”, unde este îngropat unul dintre conducătorii văii, Baityk Khan. Peste mormântul lui a fost ridicat un mausoleu de piatră sub forma unui turn cu cupolă.

Pentru a vă scufunda în viața orientală, mergeți la bazarul Osh. Aici puteți cumpăra pălării din pâslă cu modele, covoare strălucitoare, faceți aprovizionare cu fructe uscate și nuci ieftine, condimente, luați prăjituri proaspete cu o varietate de modele și încercați popularul preparat național - kurut de la fiecare tejghea. Kirghizii iau cu ei aceste bile uscate sărate cu lapte acru pentru pășuni lungi în munți. O gustare hrănitoare și de lungă durată. Urmează-le exemplul și ia un kurut pentru viitoarele tale excursii la munți, care acoperă aproape 90% din suprafața țării.

2. Parcul Național Ala-Archa

Parcul Național Ala-Archa este situat în defileul muntos cu același nume, la doar 40 de kilometri de Bishkek. Vă puteți caza în parcul național în sine în hotelul „Ala-Archa” sau în casele taberei alpine. Cel mai popular traseu este traseul către cascada Ak-Sai, ghețarul cu același nume și cabana Ratsek, numită după alpinismul sovietic Vladimir Ratsek, organizatorul expedițiilor și ascensiunilor în această regiune. Poți parcurge cu ușurință traseul într-o singură zi - drumul dus-întors este de 12,8 kilometri și, ținând cont de creștere, va dura 8-10 ore. O variantă mai rapidă și mai ușoară este să mergi pe aceeași potecă până la cascada Ak-Sai - este de 8 kilometri și aproximativ 4-5 ore dus-întors. Pe drum sunt platforme de observație din care se deschid priveliști amețitoare.

Dacă decideți să mergeți până la sfârșitul traseului, atunci în cabana Ratsek - o casă de piatră cu două etaje sau într-un cort lângă ea, puteți rămâne peste noapte (contra cost, vi se va da un sac de dormit) pentru a face a doua zi o ascensiune simplă spre Vârful Învățătorului la 4.500 de metri deasupra nivelului mării. Pentru a face acest lucru, ai nevoie doar de pantofi buni de drumeție, bețe de trekking și dorința de a ajunge în vârf. Nu vă alarmați când întâlniți o turmă de capre de munte agile - sunt inofensive și mai înfricoșate decât tine. Din vârful muntelui, puteți vedea stepele pe o parte și lanțul muntos Tien Shan pe cealaltă. Odată cu coborârea, urcarea va dura 5-6 ore.

3. Lacul Issyk-Kul

Issyk-Kul este al doilea cel mai mare lac sărat din lume, înconjurat de vârfuri Ala-Too înzăpezite. Lacul nu îngheață niciodată, așa că turiștii vin aici tot timpul anului. Iarna, multe izvoare termale sunt disponibile pentru înot.
Un număr mare de orașe stațiune, sate și sanatorie se întindeau de-a lungul coastei. Una dintre cele mai populare statiuni este orasul Cholpon-Ata cu plaje de nisip, izvoare minerale, posibilitatea de a face scufundari, snorkeling, drumetii catre varfurile din apropiere.
Pentru intimitate, mergeți spre coasta de sud. Infrastructura de aici este mai puțin dezvoltată decât în ​​nord, dar plaje goale, liniștite și natură neatinsă.

Locuitorii orașului în costume naționale

4. Karakol

Orașul este situat la 12 kilometri de coasta lacului Issyk-Kul, la poalele crestei Terskey-Ala-Too. Acesta atrage călătorii nu numai cu priveliștile pitorești ale munților, ci și cu obiectivele istorice. Nikolai Przhevalsky, un călător și naturalist rus, explorator al Asiei, a fost înmormântat lângă Karakol în 1888, care a murit în drum spre Karakol în timpul celei de-a cincea sale expediții în Asia Centrală. Lângă mormânt se află Muzeul Przhevalsky, unde poți afla despre viața și călătoriile geografului, vezi exponatele aduse de el din expediții.

O altă atracție a Karakol este moscheea Dungan. Dunganii sunt un popor care a migrat în Asia Centrală din China în anii 1880. Moscheea în stil chinezesc, mai mult ca un templu budist, a fost construită cu peste o sută de ani în urmă. La sfârșitul călătoriei culturale prin Karakol, vizitați Catedrala de lemn a Sfintei Treimi de la sfârșitul secolului al XIX-lea, bogat decorată cu sculpturi.

Printre pasionații de aer liber, Karakol este cunoscut pentru stațiunea de schi cu același nume. Clima blândă - iarna temperatura scade rar sub minus 5 grade - și o cantitate mare de zăpadă fac schiatul pe pârtiile Tien Shan confortabil și popular printre turiști. De la o înălțime de 3.040 de metri deasupra nivelului mării, unde merge liftul, se deschid vederi spre Issyk-Kul și cele mai apropiate cinci mii.

5. Canionul „Basme”

Canionul „Fairy Tale” este situat pe coasta de sud a Issyk-Kul, la 4 kilometri de satul Tosor. Sub influența vântului, stâncile au format labirinturi de piatră, ziduri și turnuri, iar unele au luat forma unor animale și creaturi mitice. Portocaliu strălucitor, iar la apus, culoarea roșie aprinsă a stâncilor amintește de faimosul Grand Canyon din Statele Unite.

6. Izvoare termale cu radon și hidrogen sulfurat în defileul Altyn-Arashan

„Altyn Arashan” este tradus din kârgâză ca „Primăvara de Aur”. Izvoarele termale cu radon și hidrogen sulfurat din defileu sunt renumite pentru proprietățile lor curative și sunt deosebit de populare printre turiștii străini.

Este mai bine să mergi aici câteva zile. Cea mai ușoară modalitate de a ajunge în stațiunea Arashan din cursul superior al râului cu același nume este să cumpărați un tur gata făcut în Karakol. Pe cont propriu, puteți ajunge în stațiune în sine fie cu mijloacele de transport în comun până în satul Ak-Suu, iar de acolo puteți merge pe jos 4-5 ore. Drumul lung va fi răsplătit cu băi fierbinți la o altitudine de 2.600 de metri, înconjurate de peisaje montane. Pe lângă piscinele cu plată, aproape în râu în sine există o mică baie gratuită cu apă caldă, precum și băi naturale gratuite chiar în stânci.

Pasionații de aer liber pot merge de la Arashan la lacul de munte înalt Ala-Kol sau la lacuri mici din apropiere, la o distanță de câteva ore pe jos. În apropierea stațiunii există multe cascade frumoase.

7. Muzeul petroglifelor

Muzeul în aer liber este o „grădină de pietre”, adusă cândva la întâmplare de un ghețar la poalele dealurilor Tien Shan. Pe mulți bolovani s-au păstrat sculpturi antice în stâncă de animale și scene de vânătoare datând din mileniul II î.Hr. Istoricii asociază aceste desene cu rituri religioase. În 2002, cu ajutorul specialiștilor din Germania, petroglifele au fost restaurate. Pe lângă sculpturile în piatră, muzeul prezintă sculpturi turcești din piatră - balbals și relicve ale zidurilor antice de piatră.

Se crede că este mai bine să mergeți la muzeu dimineața devreme sau seara târziu, când contururile desenelor antice sunt clar vizibile în razele soarelui care răsare și apune.

8. Caravanserai Tash Rabat

Monumentul mistic și unic al Evului Mediu Tash-Rabat este situat la o altitudine de 3.000 de mii de metri deasupra nivelului mării în defileul Kara-Koyun. Întreaga structură - chiar și acoperișul - este construită din piatră și var. În interior se află un labirint care leagă 31 de camere. Mai mult, majoritatea fără o singură fereastră. Multe pasaje și ieșiri secrete au fost păstrate sub cetate. Potrivit unei versiuni, clădirea a servit drept mănăstire nestoriană, pierdută într-un defileu de munte departe de neamuri. O altă versiune - Tash Rabat a servit ca han, un hotel pentru comercianți și călători de-a lungul drumurilor Marelui Drum al Mătăsii.
Poți ajunge aici doar cu mașina, așa că este mai bine să faci un tur organizat. Nu va trebui să petreceți noaptea într-un „hotel medieval” - mai multe iurte pentru oaspeți au fost construite în apropiere special pentru turiști.

9. Defileul Jety-Oguz

Principala atracție a defileului, situat pe malul sudic al Issyk-Kul, este Stâncile celor șapte tauri. Stâncile mari de culoare cărămidă, aliniate într-un lanț lung, seamănă cu adevărat cu taurii întinși pe pământ. O poveste tristă este legată de ei - răul Khan a sacrificat șapte tauri în urma iubitei sale, pe care el însuși a ucis-o pentru ca ea să nu ajungă la altul. Sângele vărsat de ea a vopsit trupurile animalelor, iar acestea s-au transformat în stânci maiestuoase. Pe lângă această legendă, primul care a întâlnit călători în defileu este uriașa stâncă „Broken Heart” – tot roșie.

Din defileu puteți merge pe jos sau puteți face un tur de călărie până la cascada Maiden's Hair. O altă atracție locală populară este stațiunea cu același nume, renumită pentru izvoarele sale termale și nămolul terapeutic. Pe vremea sovietică, cosmonauții erau reabilitați aici după zboruri, iar acum stațiunea este deschisă tuturor.

10. Pășunile alpine „jailoo”

Din kârgâză „jailoo” este tradus ca „pășune de munte”. Relativ recent, în Kârgâzstan s-a dezvoltat o direcție nouă și acum la modă printre turiștii bogați - „turismul jailoo”. Ești dus la o pășune de mare altitudine, unde petreci noaptea într-o iurtă adevărată a ciobanului, te speli într-un râu înghețat de munte, fripți un berbec pe foc, pe care proprietarii îl vor sacrifica special pentru tine, bei koumiss - în general , trăiește viața tradițională a kârgâzilor nomazi. Nu toată lumea va decide asupra unui astfel de experiment, dar cine îndrăznește ar trebui să fie gata să plătească o sumă decentă pentru el. Costul unui astfel de tur depinde adesea de numărul de persoane din grup - cu cât mai mult, cu atât mai ieftin. Prețul mediu per persoană într-un grup de doi sau trei participanți timp de câteva zile începe de la aproximativ 35 de mii de ruble (inclusiv jailoo). Cele mai populare jailoos din Kârgâzstan, unde sunt duși turiștii, sunt în Cheile Semyonov, pe lacul Son-Kul, Sarala-Saz jailoo, Zhaman Echki, Kilemche.

Și avem și noi

Acestea vor oferi fiecărui călător posibilitatea de a face plimbări magnifice, de a-și îmbunătăți sănătatea, de a se bucura de peisaje uimitoare și de a înota în ape calde.

Caracteristicile izvoarelor termale din Kârgâzstan

Principala stațiune de sănătate din Kârgâzstan este considerată a fi unde puteți găsi nămol curativ (depozitul său este situat în zona de apă și partea de coastă a lacului), surse minerale și termale (temperatura apei variază de la +30 la +50 de grade) , clinici si pensiuni. Acestea tratează inima, organele digestive, sistemul musculo-scheletic și nervos, pielea și afecțiunile zonei genitale feminine. În funcție de diagnostic, pacienților li se prescriu talasoterapie, exerciții de fizioterapie, duș Charcot, băi minerale... Majoritatea stațiunilor balneare sunt situate în Bosteri, Chok-Tal (are fântână termală), Cholpon-Ata, Tamchy există spitale și sanatorie în Tamchy însuși).

Cei care decid să sufere o îmbunătățire a sănătății la Issyk-Kul vor putea, de asemenea, să înoate în apa caldă a lacului, să facă scufundări și alpinism, să facă ei înșiși pe jos și plimbări cu cai.

În ceea ce privește sanatoriile, în regiunea Issyk-Kul, „Dzhergalan” merită atenție: apa termală + 40-43 de grade (nu are nici gust, nici miros) și namolul negru, care are efect bactericid, sunt principalii factori de vindecare.

Altyn-Arashan

Izvoarele termale din Altyn-Arashan sunt alpine și sunt situate la 2600 de metri deasupra nivelului mării. Apele lor au o temperatură de +50 de grade și conțin radon. Toți cei care fac baie vor normaliza tensiunea arterială și vor îmbunătăți activitatea cardiacă. În plus, scăldatul în izvoare va avea un efect sedativ și analgezic, va ajuta la accelerarea proceselor de resorbție și vindecare în mușchi, piele, țesut osos și fibre nervoase.

Cuplurile romantice vor fi interesate de faptul că aici există un izvor termal, care a fost înnobilat și așezat cu o piatră în formă de inimă. Este de remarcat faptul că cei care doresc se pot scufunda și în râul rece de munte, făcând astfel un duș natural contrastant.

În ciuda faptului că izvoarele sunt la doar 35 km distanță, ajungerea aici nu este atât de ușoară - călătoria poate dura aproximativ 3 ore într-o mașină cu tracțiune integrală (călătorii vor trebui să urce serpentine abrupte de munte de-a lungul unui canion îngust de-a lungul malurilor râul Arashan).

Iar in vecinatatea statiunii, in rezervatia naturala, veti putea intalni mistreti, hermine, vulpi, bursuci, rasi, porumbei, vulturi, leoparzi de zapada, fazani si alte pasari si animale.

Juuku

Apa termală din Juuku este îmbogățită cu radon și are o temperatură de +34 de grade. Băile cu radon sunt situate în aer liber, așa că scălând în ele, nu numai că vă puteți petrece timp cu beneficii pentru sănătate, ci vă puteți bucura și de priveliștea peisajelor din jur.

Chon-Oruktu

Apa izvoarelor termale Chon-Oruktu este „încălzită” la 45 de grade (nu există componente „specifice” în ea; are o compoziție de clorură de sodiu-calciu și este potrivită pentru băut și scăldat) și este utilizată în tratamentul gastritei și colecistitei și este, de asemenea, prescris pentru cei care au probleme cu pielea și organele din zona genitală feminină și care suferă de tulburări ale sistemului nervos, pancreasului și tractului gastrointestinal.

În slujba turiștilor există piscine, case în care puteți sta câteva zile, camere în care se efectuează proceduri de masaj pentru toată lumea, o cafenea (unde vizitatorii sunt tratați cu preparate din bucătăria kârgâză).

Tash-Suu

Pentru confortul turiștilor, piscinele sunt echipate la această sursă (una dintre ele este umplută cu apă rece obișnuită - este destinată înotului de contrast), umplută cu apă la 43-48 de grade; sala de mese, foișoare, vestiare; camera de masaj.

Apa de vindecare Tash-Suu este prescrisă pentru tratamentul și prevenirea numeroaselor boli, în special, este potrivită pentru persoanele cu tulburări ale sistemului musculo-scheletic (osteocondroză, artrită, miozită). În ceea ce privește contraindicațiile, „nucleele”, pacienții hipertensivi și pacienții hipotensivi nu trebuie să înoate în apele locale.

Este de remarcat faptul că pentru o oră de înot în baie, oaspeții vor plăti 4-5 USD (sfat: după o înot de 20 de minute, ar trebui să faceți o pauză de odihnă de 10 minute, după care vă puteți scufunda din nou în ape vindecătoare timp de 20 de minute).

Jalal-Abad

Jalal-Abad este renumit pentru izvoarele termale alcaline, apele slab și puternic mineralizate (temperatura + 38-39 de grade; sunt ape hidrocarbonate-sulfate și de calciu-sodiu) care sunt capabile să trateze nervii, ficatul, rinichii, reumatismul, pielea, afectiuni in domeniul urologiei si ginecologiei . Puteți beneficia de tratament la un sanatoriu local, care este gata să primească aproximativ 150 de persoane iarna și 450 de persoane vara. Pe lângă balneo- și terapie cu nămol, aici se vindecă prin acupunctură, climă și terapie cu lumină electrică, masaj, exerciții de fizioterapie și nutriție.

Apa este principala bogăție a Kârgâzstanului. Cel fluvial este cunoscut pentru puterea sa, cel de lac pentru frumusețea sa, cel de băut pentru gustul său, iar cel mineral pentru proprietățile medicinale. Dacă o vacanță la plajă și plimbări prin munții și văile pitorești ale țării nu sunt suficiente pentru a acumula sănătate și vigoare timp de un an, atunci izvoarele termale vă vor ajuta. Pentru a le vizita, nu trebuie să așteptați până la înălțimea verii. La apele minerale, sezonul sărbătorilor este tot timpul anului.

La începutul verii este încă răcoare în Issyk-Kul - plus 20 în timpul zilei, temperatura apei în lac este încă de aproximativ 16 grade. În plus, ziua a fost înnorată. Așa că Nina merge la cea mai tare piscină în aer liber. Natura însăși a încălzit această apă la aproape 44 de grade. Câteva minute în apă fierbinte, apoi pentru contrast - într-o piscină rece. Da, de până la 5 ori. La sfârșitul procedurii de wellness, Nina se relaxează în apă la 35 de grade timp de 15 minute.

Femeia din Kârgâză nu se teme de răcoarea aerului. Nina Egorova, locuitoare a regiunii metropolitane, a venit pentru prima dată în această primăvară acum 3,5 ani pe 3 ianuarie.

„Poliartrita torturată. articulațiile dor. Mai ales genunchii. Acum trei ani, cu greu puteam să merg, trăiam cu pastile. M-au sfătuit să merg aici - pentru ape minerale. Era iarna. Ne-am întâlnit cu Anul Nou și am plecat imediat - nu aveam putere să așteptăm până vara. Atunci mi-am dat seama că Issyk-Kul meu natal este bun tot timpul anului. Este pur și simplu diferit”, spune Nina Egorova.

Medicamente pentru artrita Femeia de 63 de ani nu mai bea. După o zi în care a făcut băi minerale, nu-și amintește de genunchi până la două săptămâni. Apoi înapoi la sursă. Dar este mai degrabă doar un obicei sănătos și o modalitate preferată de a lua o pauză de la treburile casnice. Vine cu soția lui și uneori cu nepoții.

Apa are un gust foarte sărat. Dar nu ustură pielea. Dar îți permite să simți lejeritatea în corp - te menține pe linia de plutire și te relaxează.

„Transparent, proaspăt, nu miroase a nimic, ci doar se încălzește din totdeauna. La sfatul medicilor locali, venim la piscine pe orice vreme cu un prosop de spongios si o patura. Ne-am îmbrăcat, ne-am acoperit cu o pătură și ne-am încălzit. Nu face duș sau înot în lac timp de câteva ore după tratarea apei. Contactul mineralelor cu pielea trebuie să continue. Dacă faci totul bine, atunci vei simți căldura și puterea acestei ape înăuntru încă trei zile ”, spune Nina.

Deci apa dintr-o sursă locală afectează organismul din cauza temperaturii și a saturației puternice cu săruri. Nivelul de mineralizare este ridicat chiar și pentru Issyk-Kul. Lacul nu îngheață niciodată: este - ca niște vene - înconjurat de multe izvoare termale subterane. Sanatoriul este mândru de el. Acest râu fierbinte ascuns este punctul culminant al vacanței aici. Dar s-ar putea să nu fi fost. Dezvoltarea unui zăcământ local de ape termale a fost abandonată chiar și în perioada sovietică - era costisitoare.

Casa de odihnă din satul Kara-Oi, regiunea Issyk-Kul, funcționează din 1965. În epoca sovietică se numea „Perla”. Complexul modern are aproape același nume - din limba kârgâză în rusă, „Ak bermet” este tradus ca „perlă albă”. Depozitul de ape termale de pe teritoriul sanatoriului a fost explorat până în 1975. În acest moment, resursele hidrominerale din Issyk-Kul au fost descoperite și dezvoltate cel mai activ. Apoi, în anii 1970, a fost forat o sondă. Apa se află la o adâncime de 1515 metri. Au ajuns la el, dar nu au început să-l extragă. Fântâna a fost sigilată. Casa de odihnă a continuat să funcționeze fără sursă. Chiar și atunci, din stațiunile balneare din vecinătate se scurgeau ape fierbinți din subteran.

Akzholtoy Nasridinov conduce sanatoriul de la mijlocul anilor '80. El amintește că, după prăbușirea Uniunii, nu au existat fonduri pentru extragerea apei din subteran. Casa de vacanță a supraviețuit. Dar știau și și-au amintit despre zăcământul explorat. Când au apărut banii gratuiti - deja în anii 2000 - Akzholtoy Nasridinov a decis să-i investească în turismul de sănătate. Am fost la Bishkek - la Agenția Geologică de Stat și la Institutul de Balneologie - pentru a clarifica ce fel de sursă sub sanatoriu. Când am aflat, nu exista nicio îndoială cu privire la necesitatea ridicării apei la suprafața pământului.

„Apa este clorură de sodiu, de același tip ca și cunoscutul Mirgorod. Mineralizarea este puternică: 15 grame pe decimetru cub. Mai spunem că saturația cu săruri este de 19%. Pentru comparație: acest indicator pentru apa din majoritatea surselor din Issyk-Kul este de 12-13%, pentru apa din lac - 2-3%. Dar este și util ”, explică Akzholtoy Nasridinov.

Reforarea sondei a fost doar jumătate din bătălie. Apa minerală situată la o adâncime de un kilometru și jumătate este grea, cu un amestec de nămol, este dificil să o ridici la suprafață. Curățarea cu un sistem special care nu distruge structura apei a făcut posibilă aducerea acesteia la o adâncime de aproximativ 50 de metri. Pentru a ridica de acolo au fost instalate pompe. Izvorul termal a costat sanatoriul câteva zeci de mii de dolari. Apa a apărut la suprafață în 2012.

În fiecare zi, apa din izvor este direcționată din șapte bazine. Ele sunt diferite ca volum - cu cât vasul este mai mic, cu atât mai fierbinte este apa din el. Deci fiecare va găsi apă la temperatura proprie.

„Ei vin din alte regiuni ale Kârgâzstanului. Dar mai mult - din străinătate. Rușii s-au îndrăgostit de sursa, kazahii. Vin din China, Coreea, Europa. Atat iarna cat si vara. De departe vin de obicei pentru câteva săptămâni. În același timp, aproximativ 150 de oameni se odihnesc și își îmbunătățesc sănătatea cu apă minerală”, spune Akzholtoy Nasridinov.

Medicii nu au nicio îndoială că izvoarele minerale din Issyk-Kul ajută la tratarea multor boli. Datorită compoziției chimice a apei, sub influența acesteia, metabolismul și metabolismul celular sunt accelerate, este stimulată producția de colagen și elastină. Băile cu clorură de sodiu normalizează activitatea sistemului nervos autonom, întăresc pereții vaselor de sânge și măresc imunitatea. Bolile inimii, oaselor, articulațiilor, coloanei vertebrale, sistemului reproducător se retrag, digestia se îmbunătățește, tulburările nervoase, inflamațiile și erupțiile cutanate dispar. Băile ajută în lupta împotriva excesului de greutate.

Există puține contraindicații pentru a face băi minerale în Issyk-Kul. Familia Irinei, locuitoare din Almaty, a ales un izvor în satul Kara-Oi în urmă cu câțiva ani. De atunci, nu s-a schimbat. Irina știe că în proprietățile sale sursa se află aproape de apele stațiunilor renumite din Rusia și din statele baltice.

« Aerul din Issyk-Kul este pur și simplu minunat, clima este minunată! Eu merg aici cu nepotul meu. Profesorii de la școală sunt surprinși - timp de un an nici o trecere din cauza unei răceli. Iată sănătatea lui acum!”, se bucură Irina.

Femeia kazahă vorbește din mers. El și nepotul său - înroșiți după băi minerale - se grăbesc la cină. Apetitul după procedurile de apă la lacul de munte este excelent. Pleacă dimineața. Iar Irina mai vrea să tragă apă din izvor pentru a o lua cu ea în oraș. Îi place să-și spele fața - tonifică și catifelează pielea, iar dacă îți clătești gura cu apă minerală Issyk-Kul, medicul dentist te va lăuda pentru starea gingiilor tale.