Orai mineraliniuose vandenyse pagal mėnesius. Į kokią KMV sanatoriją eiti žiemą? Kada geriausia vykti į Kaukazo mineralinius vandenis
Kaukazas patraukė įvairių visuomenės sluoksnių atstovų dėmesį: kūrybingosios inteligentijos, aukštuomenės, keliautojų, pirklių, taip pat įvairaus plauko romantiškų nuotykių ieškotojų ir, žinoma, tų, kuriems nuostabūs vandenys žadėjo stebuklingo išgijimo viltį.
Vaizdinga šių vietų gamta įkvėpė ne vieną rašytojų ir poetų kartą: didingos Elbruso papėdės, vingiuotos kalnų upių vagos, kurios savo vandenis teka tarp kvapnių slėnių, žydros spalvos kriokliai, didžiulės stepių platybės, dosniai apdovanotos saule. ... Visa tai sukūrė stebėtinai švelnų sveiką klimatą, o daug gydomųjų mineralinių vandenų ir kokybiško gydomojo purvo garsino Kaukazą tiek mūsų šalyje, tiek užsienyje.
Oficiali vieno iš seniausių Rusijos balneologijos centrų istorija prasidėjo 1803 m. Pirmųjų gyvenviečių ir palapinių stovyklų, organizuotų prie gydomųjų šaltinių, vietoje labai greitai pradėjo augti pirmosios gyvenvietės, o vėliau ir miestai. Čia pradėjo lankytis įvairių profesijų ir klasių žmonės, norėdami pagerinti savo sveikatą „ant vandenų“ ir atsipalaiduoti malonioje visuomenėje. Pamažu žinia apie stebuklingas šių vietų savybes pasklido po Rusiją ir Europą – kurortas tapo mėgstama poilsio ir gydymo vieta. Tačiau vis dėlto šio krašto populiarumo viršūnė patenka į sovietmetį, kai kelionė į sveikatą tapo ne tokia sunki ir varginanti, kaip XIX amžiaus pabaigoje ir XX amžiaus pradžioje.
Po revoliucijos nacionalizuoti viešbučiai ir privatūs namai buvo paversti gydymo įstaigomis. Tuo pačiu metu buvo organizuojamos sanatorijų, hidropatinių centrų ir kurortų kompleksų statybos. Karo metais, iškart po kurortų išvadavimo 1943 m. pavasarį, ligoninės pradėjo priimti tūkstančius sužeistų sovietų karių. Gydomųjų vandenų ir purvo, pasiaukojančio gydytojų ir viso personalo darbo dėka buvo išgelbėta šimtai žmonių gyvybių. Pokariu buvo aptikta dešimtys naujų mineralinio vandens telkinių, sparčiai vyko viešbučių, sanatorijų, pionierių stovyklų, kurortų kompleksų statybos, plėtėsi medicinos ir sveikatos paslaugų spektras. Dėl to Kaukazo mineraliniai vandenys tampa visos sąjungos reikšmės kurortu, per metus pritraukiančiu iki pusantro milijono poilsiautojų.
Šiandien garsusis Kaukazo mineralinių vandenų kurortas yra trijų federacijos subjektų teritorijoje: Stavropolio teritorijoje, Karačajaus-Čerkeso Respublikoje ir Kabardino-Balkarų Respublikoje. Čia yra keletas geriausių sanatorijos komplekso įmonių, siūlančių platų medicinos ir sveikatos paslaugų spektrą.
Užsienio kurortų gerbėjui bus įdomu sužinoti, kad Kaukazo mineraliniai vandenys yra unikalus regionas, kuriame atstovaujamos beveik visos mineralinio vandens rūšys – daugiau nei 130 šaltinių! Tokios sudėties, kokybės ir gydomųjų savybių įvairovės nerasite niekur pasaulyje!
Be to, vos už 12 kilometrų nuo Pjatigorsko yra garsusis Tambukan ežeras, kurio dugne telkšo šimtai tūkstančių tonų gydomojo dumblo. Kasmet sanatorijų ir gydyklų reikmėms čia išgaunama apie 10 tūkstančių tonų gydomojo purvo, kuris taip pat pripažintas vienu geriausių pasaulyje.
Tačiau net tie, kurie nėra girdėję apie Kavminvodo kurortus, puikiai žino kitą veiklos sritį regione – mineralinio vandens buteliuose gamybą. Legendiniai „Essentuki“ ir „Narzan“ visiems pažįstami nuo vaikystės. Šie ir kiti vandens tipai dabar tiekiami visoje Rusijoje ir kaimyninėse šalyse.
Dar viena įdomi kryptis, kuri ir toliau kasmet aktyviai vystosi – edukacinis ir sportinis turizmas. Turtinga istorija ir kultūra, daug įdomių gamtos objektų turinčiame krašte pramogų netrūksta. Todėl daugelis turistų čia atvyksta ne tiek atsigauti, kiek dėl ryškių pažintinių įspūdžių, ramios atmosferos ilgiems pasivaikščiojimams ir aktyvioms sportinėms atostogoms kalnuose.
Pagrįstas: 1803 m
Kvadratas: 5,3 tūkst.km2
Gyventojų skaičius: 1 194 859 žmonės (2018 m.)
Valiuta: Rusijos rublis
Kalba: rusų
Už svetainės ribų:/ http://www.adm-kmv.ru/
Skrydžio laikas:
iš Maskvos - nuo 2 valandų 15 minučių.
iš Sankt Peterburgo – nuo 3 val
iš Kazanės - nuo 4 valandų 50 min. (1-2 transplantacijos)
iš Jekaterinburgo - nuo 3 valandų 5 minučių.
iš Novosibirsko - nuo 4 valandų 35 minučių.
Populiariausi kurortai Kaukazo Mineralnye Vody regione yra Kislovodskas, Essentuki, Zheleznovodsk ir Pyatigorsk. Kiekvienas kurortinis miestas turi savo medicinos specializaciją.
Kislovodskas– laikomas saulėčiausiu ir žaliausiu kurortu. Miesto teritorijoje, be garsiųjų vaistinių narzanų, yra didžiulis pasivaikščiojimų parkas, einantis toli į kalnus. Palankios klimato sąlygos ir skaidrus oras, prisotintas aštraus dervos ir spyglių kvapų, sukuria nuostabų gydomąjį poveikį. Rekomenduojamas širdies ir kraujagyslių sistemos bei virškinamojo trakto ligoms gydyti.
Essentuki– nedidelis jaukus kurortas, kurio specializacija yra endokrininės sistemos, virškinamojo trakto, kepenų ir tulžies latakų ligos. Galbūt tai yra pagrindinis gydomasis mineralinių vandenų „šaltinis“ Kaukaze.
Železnovodskas— mažiausias ir ramiausias kurortas tarp savo bičiulių, bet ne mažiau garsus! Tai vienintelis kurortas Rusijoje ir Europoje, kuriame gausu karšto kalcio mineralinio vandens. Todėl pagrindinė kurorto specializacija – Urogenitalinės sistemos ligų ir medžiagų apykaitos sutrikimų gydymas. Šis kurortas gali būti laikomas ir kvėpavimo organų gydymui.
Piatigorskas- universaliausias CMS kurortas. Jis garsėja savo gydymu purvu, tačiau apskritai tai universalus kurortas visapusiškam pasveikimui.
Kaip ten patekti
nuvykti į garsūs kurortai gana lengvas ir palyginti nebrangus. Jei kelionė neplanuojama sezono metu, tuomet traukinio bilietai gali kainuoti daugiau nei lėktuvo bilietas. Kelionių elektriniais traukiniais, kursuojančiais Kavminvody, kaina yra panaši į panašias keliones didmiesčiuose. Mikroautobusai ir taksi yra pigesni nei didmiesčiuose. Planuodami kelionę atminkite, kad dauguma maršrutų, nesvarbu, iš kur atvyktumėte / skristumėte, jus nuves į Mineralnye Vody – pagrindinį persėdimo tašką.
Lėktuvas
Mineralnye Vody yra didžiausias tarptautinis oro uostas šalies pietuose, į kurį kasdien skraidoma iš įvairių Rusijos miestų ir kaimyninių šalių. Lėktuvas yra patogiausias ir greičiausias būdas patekti į Kaukazo mineralinius vandenis. Skrydžio laikas iš Maskvos truks apie dvi valandas, iš Sankt Peterburgo – apie tris. Ieškodami lėktuvo bilietų atkreipkite dėmesį į S7 Airlines ir NordStar, kurie turi įdomių nebrangių pasiūlymų. Pats Mineralnye Vody oro uostas yra nedidelis, bet modernus, esantis 4 km atstumu nuo miesto.
Jei tolimesnis Jūsų maršrutas driekiasi per Mineralnye Vody geležinkelio stotį, iš kurios elektriniai traukiniai išvyksta į populiarius kurortinius miestus, rekomenduojame naudotis fiksuoto maršruto taksi Nr.10, Nr.11. Mikroautobusai iš oro uosto išvyksta kas 30-40 min. nuo 6.00 iki 19.30 val. Pasirinkę maršrutą Nr. 11, pasieksite miesto autobusų stotį, kurią taip pat jungia maršrutai su daugybe kurortinių miestų: Kislovodsku, Pjatigorsku, Esentukiu, Dombajumi ir kitais (kelionės laikas iki autobusų stoties apie 10 min.). Netikėkite taksistais, kurie kalba apie šių maršrutų atšaukimą ar ilgas pertraukas tarp skrydžių. Taksi paslaugomis galite pasinaudoti, jei norite patekti į kitus Cavminvod miestus be persėdimų. Pavyzdžiui, kelionė taksi į Kislovodską vidutiniškai kainuos 900 rublių (2016 m. sausio mėn.).
Traukinys
Prieš pasirenkant šį transportavimo būdą, rekomenduojame pasidomėti, kiek dienų jums reikia kelyje. Netgi greitieji traukiniai šia kryptimi sustoja labai daug ir nevažiuoja greitai, todėl kelionė gali būti gana varginanti, ypač karštuoju metų laiku. Kaip ir oro uostas, taip ir Mineralnye Vody geležinkelio stotis yra vienas svarbiausių transporto punktų regione. Į jį ir Šiaurės Kaukazo geležinkelio terminalo stotį - Kislovodską galite patekti be persėdimų iš daugelio Rusijos miestų.
Stotis Mineralnye Vody atitinka stoties statusą – didingas pastatas, su masyviomis kolonomis, kupolu, vitražais ir freskomis, gana erdvus ir patogus laukti. Priešais įėjimą jus pasitiks garsioji skulptūra „Erelis nugali gyvatę“ – Kaukazo mineralinių vandenų simbolis. Traukiniai išvyksta iš stoties tarpmiestiniais ir priemiestiniais maršrutais.
Atskirai reikėtų atkreipti dėmesį į puikų susisiekimą Kaukazo mineralinių vandenų teritorijoje! Tinkami traukiniai Mineralnye Vody - Kislovodsko atšaka (jo ilgis 64 km) - pagrindinis viešasis transportas tarp Kislovodsko, Essentuki, Pyatigorsk, Beshtau, Mineralnye Vody miestų. Elektriniai traukiniai taip pat važiuoja į Georgievską, Nevinnomysską, Budennovską ir kitus Stavropolio krašto miestus, išskyrus Železnovodską. Norėdami patekti į Železnovodską, turite išlipti Beshtau stotyje (esančioje 6 km nuo Zheleznovodsko) ir tęsti kelionę taksi arba autobusu Nr. 10 (apie 5-7 minutes). Jei tolimojo susisiekimo traukinys nesustoja Beshtau stotyje (pavyzdžiui, Nr. 004С "Kavkaz" iš Maskvos), tai iš Mineralnye Vody geležinkelio stoties (iš stoties aikštės), taip pat iš autobusų stoties iki Železnovodsko galima nuvažiuoti autobusu arba mikroautobusu Nr.107.
Elektriniai traukiniai važiuoja labai dažnai, 40 minučių intervalais - 1 valanda 20 minučių (priklausomai nuo paros laiko), nuo 5 iki 23 val. Ir, kas svarbu turistų patogumui, kiekviename mieste, net ir mažiausiame, traukinys daro 2-3 sustojimus! Traukinių grafikas periodiškai keičiasi. Kaina, pavyzdžiui: Mineralnye Vody - Kislovodskas - 154 rubliai. 20 k., Kislovodskas - Essentuki - 64 rubliai. 10 k., Kislovodskas - Piatigorskas - 115 rublių. 90 tūkst. (2016 m.)
Atstumas tarp miestų KMV
|
Kislovodskas |
Essentuki |
Železnovodskas |
Piatigorskas |
|||
|
Kislovodskas |
||||||
|
Essentuki |
||||||
|
Železnovodskas |
||||||
|
Piatigorskas |
||||||
Autobusas
Į Kavminvodo kurortus galite patekti tiesioginiu autobusu iš daugelio didelių Rusijos miestų. Iš Maskvos į Kislovodską per kurortinius miestus važiuoja patogūs autobusai, išvykstantys daugiausia iš Pietų vartų autobusų stoties. Kelionės laikas bus šiek tiek daugiau nei diena, bilieto kaina yra apie 2000 rublių (2016 m.). Pagrindinis vežėjas Šiaurės Kaukazo regione yra Kavminvodyavto, kuris taip pat vykdo reguliarius skrydžius maršrutu Maskva-Kislovodskas ir skrydžius į gretimus regionus.
KMV mazgo autobusų stotys ir autobusų stotys
Kislovodskas: autobusų stotis yra už miesto – g. Promyshlennaya, g. 4, patekti į jį nėra labai patogu. Darbo laikas nuo 6:00 iki 19:00. Aptarnauja šias kryptis: Arzgiras, Anapa, Astrachanė, Baku, Blagodarny, Budyonnovsk, Vladikaukazas, Volgogradas, Gelendžikas, Georgievskas, Groznas, Derbentas, Krasnodaras, Labinskas, Maikopas, Makhačkala, Mozdokas, Maskva, Nazranas, Neftekumskas, Naldabrskis, Pro Oktylabrsky , Stavropolis, Sočis, Čerkeskas.
Mineralinis vanduo: Mieste yra dvi autobusų stotys: senoji – gatvėje. Gagarina, 98 (darbo laikas nuo 06:30 iki 18:00) ir Naujoji autobusų stotis „Ruslan“, esanti gatvėje. Sovetskaja, 97 g. (darbo laikas nuo 5.00 iki 23.00 be pertraukų ir poilsio dienų). Iš naujosios autobusų stoties autobusai išvyksta visomis Kavminvodyavto vežėjo kryptimis.
Essentuki: autobusų stotis yra gatvėje. Gagarinas, g. 93 už Centrinio turgaus komplekso. Jį rasti taip pat nelengva dėl rinkos artumo ir didelių transporto spūsčių. Pastatas senas, prastos būklės, nereikėtų tikėtis patogiu skrydžio laukimu. Darbo laikas nuo 5:00 iki 19:30. Aptarnauja šias kryptis: Arzgiras, Anapa, Astrachanė, Baku, Blagodarny, Budyonnovsk, Vladikaukazas, Gelendžikas, Derbentas, Maikopas, Makhachkala, Mozdokas, Maskva, Nalčikas, Novoselitskoye, Prokhladny, Stavropolis, Stepnoye, Uchkeken.
Piatigorskas: pagrindinė autobusų stotis yra miesto centre, Kalininos prospekto ir g. Bunimovičius. Darbo laikas nuo 5:45 iki 21:00. Aptarnauja šiaurinius skrydžius: Mineralnye Vody, Stavropolis, Krasnodaras, Rostovas prie Dono, Maskva. Iš šios stoties taip pat išvyksta maršrutiniai autobusai į Nalčiką, Čerkeską, Vladikaukazą, Machačkalą ir Grozną.
Pyatigorske yra dar kelios autobusų stotys. Maršrutiniai autobusai išvyksta iš Verkhniy Rynok autobusų stoties į priemiesčius ir kaimynines gyvenvietes, įskaitant Kabardino-Balkariją. Populiariausi maršrutai yra: Nr. 108: "Piatigorskas - Georgievskas", Nr. 130: "Piatigorskas - Vin-Gardens" ir Nr. 112: "Piatigorskas - Lermontovas". Maršrutiniai autobusai važiuoja iš autobusų stoties geležinkelio stotyje į Lermontovą - Nr. 112, Železnovodską - Nr. 213, "Mineralnye Vody" - Nr. 223. Miesto autobusas Nr. 1 važiuoja iki kurorto zonos ir Proval ežero, įlipant į autobusą kliūtis.
Železnovodskas: geležinkelio stoties Stoties aikštėje yra nedidelė autobusų stotis. Darbo laikas nuo 06:00 iki 17:00. Čia sustoja viešojo transporto maršrutai ir keli tarpmiestiniai skrydžiai.
Autobusų tvarkaraštis į Mineralnye Vody autobusų stotį
Automobilis
Artimiausi federalinės reikšmės greitkeliai į Kavminvodamą yra M29 („Kaukazas“, eina per Mineralnye Vody ir Inozemtsevo) ir A157 (kelio Mineralnye Vody – Kislovodskas atkarpa). Kelias Lermontovas - Čerkeskas (A156) yra dešimt kilometrų į pietus nuo miesto. Iš Maskvos į Kislovodską galite patekti M4 Dono federaliniu greitkeliu (E115), per Rostovą prie Dono iki Pavlovskajos kaimo Krasnodaro teritorijoje, o paskui M29 (E50) greitkeliu per Mineralnye Vody.
Klimatas ir orai Kaukazo mineraliniuose vandenyse
Klimatas Kaukazo Mineralnye Vody regione priklauso nuo konkretaus miesto, nes kalnai gali suformuoti unikalų orą palyginti nedidelėje teritorijoje.
Pavyzdžiui, dėl to, kad Kislovodskas esantis aukščiau nei kiti kurortiniai Kaukazo mineralinių vandenų regiono miestai, saulėti orai čia stebimi apie 150 dienų per metus. Klimatas Kislovodske vidutinio klimato žemyninis, miestą supa Kaukazo kalnagūbris, kuris saugo jį nuo šaltų vėjų ir sukuria ypatingą kalnų klimatą.
Net ir Petro Didžiojo laikais gydomosios Stavropolio teritorijos mineralinio vandens savybės buvo labai vertinamos. Ten gydytis ir ilsėtis išvyko ir nuo pilkojo Peterburgo pavargę Maskvos didikai.
Puškinas ir Lermontovas savo nemirtingų istorijų platforma pasirinko Kaukazo mineralinius vandenis, o pastarasis, dažnai lankydamasis Kaukaze, paliko mums unikalų „Lermontovo“ turistinį maršrutą.
Tai ne vienintelė „Mineralnye Vody“ atrakcija. Jų išsidėstymas tarp dviejų jūrų, iš vienos pusės apsuptas Didžiojo Kaukazo šlaitų ir iš kitos pusės – miško stepių, leido įsigyti unikalių ekologinio ir kultūrinio turizmo objektų.
Big Honey Falls.Tai garsūs:
- Elbruso regionas;
- Traktas „Lašelis“ ir Batalinskio urvas;
- Tambukano ežeras;
- Lakolito kalnai (17 neveikiančių ugnikalnių, kurių amžius viršija 10 mln. metų);
- kalno žiedas;
- Piatigorsko nesėkmė (mums žinoma iš Ilfo ir Petrovo kūrinio „Dvylika kėdžių“) ir kt.
Švelnus klimatas ir sveikas Mineralnye Vody kalnų oras papuoš bet kokias atostogas. Vasarą apie 25-30 laipsnių šilumos, žiema švelni - nuo -4 iki -6 laipsnių. Ruduo dažniausiai būna sausas ir auksinis, derlingas – sunoksta daug sveikų ir skanių vaisių. Tai leidžia aplankyti Kaukazo mineralinius vandenis ištisus metus.
Vasaros grynas oras alsuoja daugelio stepių ir kalnų gėlių aromatu, kurie suteikia neįprastai saldaus ir subtilaus Kaukazo medaus skonį. Eilinis pasivaikščiojimas po mišką jau yra nuotykis; skroblai ir ąžuolai sukuria ypač vaizdingus ir tankius krūmynus, gurmanams sunoksta auksinės vyšnios slyvos ir sultingos kriaušės.
Elbrusas yra viršuje. Iš straipsnio sužinosite, kuris kitas pigiausias slidinėjimo kurortai Yra Rytų Europoje ir Rusijoje. Straipsnyje apžvelgiamos ekonomiškiausios vietos slidinėjimo atostogoms, kuriose kainos yra 2-3 kartus pigesnės nei vakaruose.
Gydymas Mineralnye Vody
Pagrindinė priežastis, kodėl žmonės važiuoja į Mineralnye Vody kurortus, yra ilgametė (nuo XVIII a.), pasitikinti virškinimo trakto, širdies ir kraujagyslių sistemos, kvėpavimo organų (įskaitant astmą) bei raumenų ir kaulų sistemos ligų gydymo praktika.
Alergiškiems žmonėms pasireiškia ilgalaikės remisijos, tai teigiamai veikia moterų gebėjimą pagimdyti vaikus ir apskritai gerina moterų sveikatą.
Yra ilgametė terapinės balneologijos praktika ir patirtis, derinama su naujausiomis medicinos žiniomis ir šiuolaikinės dabartinės praktikos diegimu.
Pavyzdžiui, apie terrenkurą – neskubus pasivaikščiojimus specialiais maršrutais išgėrus mineralinio vandens – Lermontovas rašė romane „Mūsų laikų herojus“, o SPA procedūros naudojant vietinį purvą yra mūsų laikų naujovė.
Skulptūra „Erelis“ yra oficialus Kaukazo mineralinių vandenų simbolis.
Kaukazo mineraliniai vandenys yra bendras nedidelio kurortinių miestų konglomerato pavadinimas, kuriame straipsnyje kalbėsime apie ekonomiškas atostogas.
Tai miestai:
- Essentuki;
- Piatigorskas;
- Železnovodskas;
- Kislovodskas.
Rekomendacija: kurortiniai miestai Mineralnye Vody turi savo kurorto kodą – draudžiama rūkyti gatvėse ir gerti alkoholį. Tai gali baigtis rimtomis baudomis. Sutaupykite ant jų – atsisakykite žalingų įpročių seniausioje Rusijos ligoninėje!
Kelias
Mineralnye Vody galima pasiekti lėktuvu arba traukiniu, vėliau į kurortinius miestus elektriniu traukiniu, autobusu ar taksi.
Lėktuvu:
- Maskva - mineralinis vanduo nuo 7000 rublių. pirmyn ir atgal. Vasarą brangiau apie 3000 rublių. Kelyje 2 val.;
- Sankt Peterburgas - Mineraliniai vandenys nuo 12 000 rublių. Kelyje 3 val.
Traukiniu į Mineralnye Vody:
- iš Maskvos iš Kursko geležinkelio stoties. Paprastas traukinys važiuoja 30 valandų, rezervuotos vietos kaina nuo 1700 rublių, greitas - 24,5 valandos kelyje, rezervuotos vietos kaina nuo 2500 rublių;
- iš Sankt Peterburgo traukinio 44 valandas kelyje. Bilieto kaina - 2300 rublių.
Essentuki
Tai kurortas, davęs to paties pavadinimo gydomųjų mineralinių vandenų seriją. Klimatas čia sausesnis nei kituose Mineralnye Vody miestuose: vasaros karštos (iki 30 laipsnių), o žiemos atšyla iki virš nulio.
Kaip nuvykti iš Mineralnye Vody į Essentuki:
- elektriniu traukiniu iš Mineralnye Vody geležinkelio stoties, 1 valanda pakeliui, 105 rubliai;
- autobusu Nr. 133 iš Mineralnye Vody geležinkelio stoties, kaina yra daugiau nei 100 rublių, arba autobusu iš autobusų stoties;
Essentuki vaistai
Pagrindinės priemonės kovojant su įvairiomis ligomis – gydomasis purvas ir daugiau nei dešimt mineraloginių šaltinių.
Essentukovo ekonominės klasės medicinos sanatorijos (kaina nurodyta per dieną) ir profilio kryptimi:
- „Gydomasis raktas“ (nuo 1200 rublių asmeniui. Specializacija: virškinimo organai ir medžiagų apykaita);
- Centrosoyuz (nuo 1500 rublių asmeniui. Specializacija: cukrinis diabetas, pankreatitas, cholecistitas, urologija);
- „Viktorija“ (nuo 2000 rublių asmeniui. Specializacija: virškinimo organai, ginekologija, kvėpavimo organai);
- „Voronežas“ (nuo 2000 rublių asmeniui. Specializacija: ginekologija, nevaisingumo gydymas);
- Shakhtar (nuo 2000 rublių asmeniui. Specializacija: cukrinis diabetas, gastroenterologija).
Essentuki kultūrinis
Jei į Essentukį vykstate ne gydytis, o pasigrožėti vaizdais, nuostabia gamta ir pasimėgauti vietiniu neaukštu kalnų klimatu, tuomet rekomenduojama apsilankyti:
- Verkiančios grotos;
- Gerti „Penki tūkstančiai“;
- Eseno-Tuko aukštuma;
- Kurorto parkas ir Pergalės parkas.
Essentuki purvo vonia, pavadinta Semaško vardu.
Essentukyje yra daug senų, didelių ir patrauklių purvo vonių, mineralinių vonių ir galerijų pastatų. Kai kurios iš jų primena graikiškas pirtis, kai kurios – mažesnės Viktorijos laikų rūmų kopijos.
Pastatų grožis persipina su kalnų, krioklių ir urvų grožiu, kuris traukė ekologinio turizmo gerbėjus. 
Galite pigiai apsistoti mini viešbučiuose, nakvynės namuose ir privačiame sektoriuje, už 800 rublių kainą. per dieną:
- Viešbutis „Avantage“;
- Viešbutis „Essentuki“;
- Mini viešbutis „Namas pietuose“;
- Gostiny Dvor "Edem";
- Viešbutis "Kaskadas".
Rekomendacija: kadangi nebrangiuose mini viešbučiuose ir svečių kiemuose yra nedidelis kambarių skaičius, nebrangų nakvynę juose patartina užsisakyti iš anksto (bent likus mėnesiui iki numatomos kelionės), kitu atveju kyla pavojus likti be nebrangios nakvynės .
Piatigorskas
Lermontovo, Ilfo ir Petrovo dėka tai garsi vieta, kurioje žmonės mielai atpažįsta pažįstamas vietas, aprašytas knygose. „Mūsų laikų herojaus“ gerbėjai atpažins Koltso kalną, Ostapo Benderio mylėtojus – tą pačią nesėkmę, kuri rūpėjo didžiajam strategui: „kad per daug nenusisektų“.
Klimatas Piatigorske vėsesnis nei kituose kurortuose: vasarą iki 25 laipsnių, žiemą apie -5, -8 laipsnių. Daug saulėtų dienų puošia Piatigorską tiek vasarą, tiek žiemą: universalus kurortas, kuriame gausu lankytinų vietų, turistams siūlomi ištisus metus.
CMS Valstybinės filharmonijos Lermontovo galerija.
Kaip nuvykti iš Mineralnye Vody į Piatigorską:
elektriniu traukiniu iš Mineralnye Vody geležinkelio stoties, 40 minučių pakeliui, 70 rublių;
autobusu iš Mineralnye Vody geležinkelio ar autobusų stoties, kaina yra apie 50 rublių;
taksi iš stoties, geriau nesikreipti į privačius prekybininkus ir susirasti bendrakeleivių.
Piatigorsko medicinos
Mūsų paslaugoms yra penkiasdešimt Pyatigorsko šaltinių: tai terminiai, subterminiai vandenys, kartūs vidurius laisvinantys šaltiniai - Batalinskio vandenys, šiltas ir šaltas narzanas. Būtent išgėrus jo viduje, reikia eiti sveikatingumo taku – pasivaikščioti bet kuriuo iš šešių vaizdingų maršrutų, leidžiančių tinkamai pasisavinti sveikus gėrimus ir grožėtis vaizdais.
Žemiau pateikiamos nebrangios sanatorijos, esančios Piatigorske, su apgyvendinimo kainomis (per dieną) ir profilio krypties aprašymu:
- "Pyatigorye" (nuo 1300 rublių asmeniui. Specializacija: endokrininė sistema, virškinimo sistema, raumenų ir kaulų sistema);
- "juos. Lermontovas“ (nuo 1200 rublių asmeniui. Specializacija: skydliaukės ligos, reabilitacija po traumų, raumenų ir kaulų sistemos ligos);
- „Forest Glade“ (nuo 1650 rublių asmeniui. Specializacija: reabilitacinė terapija).
Pyatigorsko kultūra
Apsilankymas mieste, kuriame prieš kelis šimtmečius nuo saulės su nėriniuotais skėčiais priglaustos mielos damos, vedžiodamos savo šunis, palieka jausmą, kaip prisilieti prie trapios laikų tėkmės. Pjatigorske viskas sumaišyta: štai paskutinės Lermontovo dvikovos vieta Mašuko papėdėje, o čia – paslaptinga Dianos grota; čia yra elegantiška XIX amžiaus pradžios konditerijos parduotuvė, o čia – atrakcionų parkas su atrakcijomis.
Pyatigorske yra daugiau nei penkiasdešimt reikšmingų ir įvairių lankytinų vietų, tačiau garsiausios iš jų yra:
- Lermontovo dvikovos vieta;
- Pyatigorsk Proval;
- Tambukano ežeras;
- Mashuk apžvalgos aikštelė.
Piatigorske galite apsistoti nebrangiai ir be tikslo gydytis nuo 800 rublių. per dieną viešbučiuose:
- "Kaukė";
- "Pietus";
- "Nautilus".
Rekomendacija: atminkite, kad į apgyvendinimo sanatorijose kainą įeina gera mityba ir daugybė medicininių procedūrų. Valgyti savarankiškai „Mineralnye Vody“ yra gausybė Kaukazo virtuvės patiekalų, kurių kaina 500–700 rublių. per dieną vienam asmeniui.
Železnovodskas
Tai šiauriausias Mineralnye Vody kurortas, kuriame bukų, skroblų, spygliuočių miškai sukuria unikalų orą, naudingą kvėpavimo takų ligomis sergantiems poilsiautojams. Klimatas čia kiek gaivesnis nei bet kur kitur: vasarą iki 22 laipsnių, žiemą iki -10 laipsnių. Saulėtas dienas pertraukia ūkanotais vakarais.
Tarp Železnovodską supančių kalnų išsiskiria Železnaja kalnas, kuris ir davė miestui pavadinimą. Tai pats gražiausias lakolito kalnas, tai yra kalnas, kuris ketino virsti ugnikalniu ir juo netapti. Jo papėdėje yra šilto ir šalto mineralinio vandens šaltiniai, kurie yra rūdžių spalvos.
Tarp jų yra ir baigusių savo egzistavimą – liko tik uždaros siurblinės.
Bucharos emyro rūmai.
Kaip nuvykti iš Mineralnye Vody į Železnovodską:
elektriniu traukiniu iš Mineralnye Vody geležinkelio stoties iki Beshtau stotelės, kainavo 40 rublių, 25 min. Toliau nuo stoties mikroautobusu iki Zheleznovodsko (10 min.);
autobusu Nr. 107 iš Mineralnye Vody geležinkelio stoties. Kaina 40 rub.
Medicinos Zheleznovodskas
Pagrindinė kurorto specializacija – kvėpavimo takų ligų, ginekologinių problemų ir virškinamojo trakto ligų gydymas.
Purvo terapija yra plačiai paplitusi, sėkmingai atpalaiduojanti alergiškus žmones nuo juos kankinančių odos problemų. Merginos ir moterys purvo įvyniojimų ir vonių pagalba atkuria ir išsaugo odos grožį.
Železnovodsko sanatorijos, kuriose galite nebrangiai ir efektyviai susitvarkyti savo sveikatą:
- "Elbrusas" (nuo 1500 rublių asmeniui per dieną. Specializacija: ginekologija, Urogenitalinė sistema, kvėpavimo organai);
- Pergalės 30-mečio sanatorija (nuo 2000 rublių per dieną. Specializacija: urologija ir virškinimo sistema);
- "Plaza" nuo 3000 rublių. 2 žmonėms per dieną. Specializacija: širdies ir kraujagyslių sistema, nervų sistema).
Železnovodsko kultūra
Be Puškino skonio paieškų, čia galima pasinerti į tolimą žmonijos istoriją: čia yra puikus kraštotyros muziejus, demonstruojamas primityvaus žmogaus urvas ir amžinojo įšalo grota.
Mėgstantiems vaizdų, gražus Kurorto ežeras ir kelionė po Železnovodską supančius kalnus bus malonus radinys.
Pagrindine atrakcija vadinami pasakiškai prabangūs Bucharos emyro rūmai. Stulbinantis meniškas ir grakštus rytietiškas stilius.
Tambukano ežeras.
Be šių vietų, Zheleznovodske turistai eina į:
- Kaskadiniai laiptai;
- Puškino galerija;
- Lermontovo šaltinis.
Jums nereikia išleisti daug pinigų, kad galėtumėte likti netoli lankytinų vietų. Ekonomiškai (nuo 500 rublių per dieną vienam asmeniui) galite apsistoti mini viešbučiuose ir viešbučiuose:
- „Kaukazo perlas“;
- Viešbutis „Sport MUP“;
- „Saulės miestas“.
Rekomendacija: jei būsto taupymo užduotis yra rimta, apsistokite „Allianz“ pensione (kambariai kainuoja nuo 450 rublių per dieną). Švarus, bet labai ribotas pensionas kainuos dar pigiau, jei nusipirksite gydymo kursą.
Kislovodskas
Pagrindinių narzanų pirčių pastatas Kurortny bulvare.
Žemų kalnų kurortas su maloniu klimatu, apsaugantis nuo didelio karščio vasarą ir šalčio žiemą. Rūko čia beveik nėra, vėjas irgi stiprus – miestą saugo kalnai.
Sausas grynas oras svaigina prie smogo pripratusius didžiųjų miestų gyventojus, o gamtos grožis taip pat gali pasukti galvą!
Parkų gausa, vešlus žydėjimas, fontanai, nuostabios alėjos ir romantiški kampeliai paverčia viešnagę Kislovodske fantastiška patirtimi ilgus metus.
Iš Maskvos į Kislovodską važiuoja traukinys - kelionė trunka 25 ir 31 valandą, kaina atitinkamai 2500 ir 1700 rublių, taip pat iš Sankt Peterburgo - kelionė trunka 45 valandas. Kaina yra nuo 2400 rublių.
Kaip patekti į Kislovodską iš Mineralnye Vody:
- elektriniu traukiniu iš Mineralnye Vody geležinkelio stoties, 1,5 val. Kaina yra 160 rublių;
- autobusu iš Mineralnye Vody autobusų stoties. Kaina yra apie 130 rublių;
- taksi iš stoties, geriau nesikreipti į privačius prekybininkus ir susirasti bendrakeleivių.
Kislovodsko medicinos
Septyni mineraliniai šaltiniai Kislovodske sėkmingai kovoja su širdies ligomis, akių ligomis, astma bei raumenų ir kaulų sistemos sutrikimais.
Beje, siekiant išgydyti ligas Kislovodske, buvo atidaryta daug medicininių-kurortinių pėsčiųjų maršrutų. Žmonės sveiksta ne per kančias ir įtampą, o per malonius ir įsimintinus pasivaikščiojimus išpuoštais takais.
Nebrangios sanatorijos, turinčios didelę gydymo patirtį:
- Sanatorija Dimitrova (nuo 1000 rublių asmeniui. Specializacija: kvėpavimo organai, širdies ir kraujagyslių sistema, raumenų ir kaulų sistema);
- „Maskva“ (nuo 1300 rublių asmeniui. Specializacija: ta pati);
- „Jinal“ (nuo 1400 rublių per dieną. Specializacija: virškinimo organai).
Kislovodsko kultūra
Kurorto parkas „Rožių slėnis“.
Žalias ir erdvus kurortinis parkas, žydinčią Italiją primenantis kurortinis bulvaras, Rožių slėnis – didžiausias rožynas Kaukaze.
Gražūs peizažai, daug žalumos, ryškios spalvos, svaigūs aromatai – pasivaikščiojimai Kislovodske apsiriboja ne tik tuo.
Vietos, į kurias turistas nori patekti Kislovodske:
- Žiedas-kalnas;
- Kolonada;
- Tiltas „Ponios užgaida“;
- Demono statula.
Apsigyvenkite nebrangiame viešbutyje ar viešbutyje nuo 800 rublių. per dieną ir pasinerkite į iš pažiūros stebuklingą klestinčio miesto pasaulį:
- „Krasnaja Poliana“;
- "Gyvenk paprastai";
- „Olimpas“.
Rekomendacija: naudotis viešojo transporto paslaugomis. Už penkių kilometrų kelionę taksistai pakelia kainas iki 1000 rublių. Atstumai Kislovodske kuklūs, važiavimas autobusu nepatogumų nesukels.
Gydomųjų atostogų!
Kaip čia ateiti?
Mineralnye Vody miestas yra Kaukazo mineralinių vandenų logistikos centras.
Yra oro uostas ir geležinkelio stotis, iš kurios patogu nuvažiuoti traukiniais į visus KMV miestus.
Galite pamatyti elektrinių traukinių tvarkaraštį.Bilieto kaina, priklausomai nuo atstumo, yra nuo 50 iki 250 rublių. Juos galite nusipirkti stotyje arba tiesiai traukinyje iš kontrolierių
Ginčas dėl kokybės, iškastas internete
Atvykome lėktuvu. Čia yra daug skrydžių ir dažnai galima įsigyti bilietus su data. Gegužės savaitgalį „Skyscanner“ iš Maskvos ir atgal už 5280! (aktualu gegužės 4 d.) Tai pigiau nei kupė automobilyje 
Kur gyventi?
Sustojome Piatigorske. Tai didžiausias miestas KMV centre, iš geležinkelio stoties bet kurį miestą pasieksite per valandą. Kislovodskas irgi geras variantas, jame irgi daug įdomių dalykų.(apie tai šiek tiek vėliau)
Taksi patogiausias RAUDONAS taksi Telefonas 8-919-733-33-33, darbas prie prekystalio
Prie įėjimo į stoties aikštę, prie užtvaro, yra nebrangi valgykla, kurioje galima skaniai ir pigiai pavalgyti.
TVIL.RU
Net kelionės po Krymą metu atradau nuostabią „Twill“ paslaugą.
Šioje svetainėje galite rasti labai nebrangių, bet visai neblogų nakvynės vietų – visokių mini viešbučių, svečių namų, nakvynės namų ir kt.
Man reikėjo nakvynės netoli stoties ir labai nebrangios. Radau 2 minutės pėsčiomis nuo geležinkelio stoties.
Čia yra svečių namai Bystry Lane 6 su nebrangiomis kainomis. Yra kambarys su židiniu (!) trims už 1800 rub.Kieme už tvoros galima kepti kebabus ant grotelių) Nuoroda į namą Twill svetainėje
Mes su sūnumi užėmėme labai kuklų kambarį dviems už 1200 per dieną. Tačiau viduje viskas buvo švaru.
Netgi buvo nedidelė virtuvėlė, kurioje buvo galima atsigerti arbatos ir pasišildyti maistą.
Beje, pastebėjau, kad pietuose visos biudžeto galimybės apima virtuvę, kad galėtumėte gamintis patys.
Piatigorskas
Susimetėme daiktus ir išėjome pasivaikščioti po Piatigorską.
Gatvėse gyvi herojai iš garsiosios KVN komandos scenų ir Žorikas Vartanovas iš Nasha Rashi.
Osetijos pyragai
Geriausi osetiniški pyragai Pyatigorske ruošiami kuklioje užkandinėje pavadinimu (kas galėjo pagalvoti!) „Osetijos pyragai“, esančiame Karla Marksa 4. Jie neturi nei svetainės, nei VK grupės, nei Double GIS.
Ir nėra nieko, išskyrus osetiniškus pyragus. Bet jie yra neįtikėtinai skanūs ir gana pigūs.
Pusę šio didžiulio bulvių pyrago galėjome suvalgyti už 350 rublių, o likusią dalį parsinešėme namo.
Eikite Kirovo prospektu iki Tsvetnik parko. Iš ten galite užkopti į Erelio skulptūrą ant Goryachaya kalno, Piatigorsko ir visų Kaukazo mineralinių vandenų simbolio.
Piatigorske įvyko romanas ir filmavimas filme „12 kėdžių“.
Visur yra mineralinių ir gydomųjų šaltinių.
gyvenimo įsilaužimas
Netoli Tarkhany sanatorijos yra siurblinė, kurioje galima nemokamai gauti mineralinio vandens.
Gagarino prospektas 
Būtinai turėtumėte eiti į garsiąją nesėkmę. Žinoma, tai nemokama))
Gyvenimo įsilaužimas. Jei pakilsite iš nesėkmės nepastebimu taku tarp medžių, pamatysite jį iš viršaus)
Lermontovas taip pat yra mūsų viskas!
Michailas Jurjevičius Lermontovas tarnavo Pyatigorske.
Jį nušovė leitenantas Martynovas dvikovoje Mašuko kalno papėdėje. Tiesiai šioje vietoje.
Ar prisimeni skyrių apie princesę Mariją iš Mūsų laikų herojus? Renginiai vyko ir vandenyse, Piatigorske.
Apskritai primygtinai patariu užkopti į Mashuk kalną, ten važiuoja funikulierius arba galite lipti pėsčiomis.
Iš Lermontovo dvikovos vietos matomas Beshtau kalnas (penkios galvos), kuris iš tikrųjų davė pavadinimą Piatigorskui.
Beštau.
Į Beshtau kalną (1400 metrų) galima kopti iš Železnovodsko, Lermontovo ar Pjatigorsko.
Aš pakilsiu nuo uolos „God Carry“, netoli Beshtautinsky vienuolyno. Taksi nuo geležinkelio stoties iki vienuolyno 180 rub
Kalno šlaitai itin vaizdingi
Vaizdas į viršūnę nuo balno
Po pusantros valandos (paprastiems žmonėms 2-2,5 val.) esu Beshtau viršūnėje.
Iš čia matosi beveik visos TVS, o esant geram orui – didingos Elbruso kepurės
Vaizdas į Inozemtsevą
Železnovodskas ir Minvody. Dešinėje yra Zmeyka kalnas, kurį galite pamatyti pakilę iš lėktuvo į Minvody
Piatigorskas 
Viršuje visada pilna žmonių. Čia gali lipti net vaikas
Lermontovo miestas 
Kislovodskas
Visa diena buvo skirta jam. Jei norite atsipalaiduoti kurorto tyloje ir turite visą savaitę, tada geriau gyventi Kislovodske. Tai ramios palaimos miestas, kuriame vaikšto pensininkai ir vaikai.
Čia visą dieną gali vaikščioti po parką ir jo neaplenkti.
Kurortny bulvaras
Ši vieta primena geriausias Rusijos imperijos dienas, kuri norėjo sukurti savo Baden-Badeną.
Kurorto bulvaro pradžioje yra Narzan galerija, kurioje galima neribotai gerti mineralinių vandenų įvairiems skoniams.
Mano mėgstamiausia vieta Kislovodske yra Kurortny parkas. Jis didžiulis, miestas mieste.
Stelannaya lėktuvas
grota 
Pensininkai pasiėmė mini dviračius ir važinėja po parką. Atsiųsk čia savo tėvus!
Skirtingai nei užsienyje, čia jiems viskas bus gimtoji ir bus su kuo pabendrauti.
raudoni akmenys 
Askaras ir aš laisvalaikis. Ilsimės, tik kopiame į kitą kalną. 
Oro šventykla
Šalia funikulieriaus parke yra atvira biblioteka. Kiekvienas gali iš čia pasiimti knygą, perskaityti ir parsinešti atgal.
Ir, žinoma, čia manęs laukia mėgstamiausios vaikystės knygos.
Poilsis užsienyje pastaruoju metu populiarėja. „Viskas įskaičiuota“ sistema, karšti paplūdimiai – galbūt tai vilioja. Tačiau net Rusijoje yra daugybė poilsio vietų - tiek pasyviam gulėjimui paplūdimyje, tiek aktyviam laisvalaikiui, ir yra tokių, kurios sėkmingai derina kelias poilsio rūšis vienu metu. Pavyzdžiui, Kaukazo mineralinių vandenų kurortai. Be to, kad norint ten keliauti nereikia paso ir vizos, vis dar yra svarių priežasčių vykti į Kaukazą. Mes sakome:
1. Klimatas
Kodėl mes taip suplėšyti į pietus? Teisingai, nes ten visada šilta. Kaukazas šiuo atžvilgiu nenusileidžia kitiems kurortams. Klimatas čia švelnus, žemyninis. Kalnų oro tyrumą pajusite vos atsidūrę šioje vietovėje. Beveik visus metus čia saulėta ir šilta, debesuotų dienų pasitaiko tik rudens-žiemos laikotarpiu, o ir tada nedažnai. Vidutinė žiemos temperatūra yra 3 laipsniai šalčio (sniegas Mineralnye Vody laikosi daugiausia 40 dienų), vasaros temperatūra yra 19-20 laipsnių Celsijaus. Oras giedras ir beveik be vėjo.
Beje, kaip teigia patys Mineralnye Vody gyventojai, spalio mėnesį juose yra pats palankiausias klimatas. Jis tampa gaivus, o šiluma niekur nedingsta, kaip saulė.
Mineralnye Vody klimatas malonus ne tik sielai, bet ir sveikatai. Puikiai padeda sergant kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių bei neurologinių sistemų ligomis. Remiantis tyrimais, Kaukazo klimatoterapija gali sulėtinti aterosklerozės ir hipertenzijos vystymąsi.
2. Gamta
Kaukazo mineraliniai vandenys yra viena iš tų vietų mūsų didžiulės šalies platybėse, kurios negalima praleisti. Jau vien todėl, kad nematyti ten esančių gamtos grožybių yra tikras nusikaltimas.
Žinoma, pirmas dalykas, kuris užklumpa atvykus, yra kalnai. Aukštas ir labai aukštas, kūgio formos, neįtikėtinai įspūdingas, apaugęs tankia žole ir miškais. Mashuk, Beshtau, Zheleznaya, Byk ir daugelis kitų - jie pakyla virš begalinių lygumų ir kalvų. Na, o pagrindinė šio kalnų „žvaigždyno“ žvaigždė, žinoma, yra Elbrusas – labiausiai aukštas kalnas Europoje (aukštis - daugiau nei 5,5 tūkst. metrų). Jo dvigalvė viršūnė, padengta sniego kepure, aiškiai matoma beveik visoje Mineralnye Vody teritorijoje.
Kalnuose galima rasti aukštų krioklių, neramių upių ir požeminių mineralinio vandens šaltinių.
3. Kurortiniai miestai
Kaukazo mineraliniai vandenys yra 4 miestai: Essentuki, Kislovodskas, Pyatigorsk ir Zheleznovodsk. Kiekvienas iš jų savaip įdomus.
Pjatigorske karaliauja Lermontovo laikų dvasia. Nieko keisto, nes būtent čia prabėgo garsaus poeto vaikystė ir jaunystė. Čia prabėgo paskutinės jo gyvenimo dienos. Lermontovo ir Martynovo dvikovos vieta ant Mašuko kalno yra viena pagrindinių miesto įdomybių. Pjatigorskas taip pat yra Ostapo Benderio ir Kisos Vorobjaninovo nuotykių vieta. Paminklus mylimiems herojams turistai tiesiogine to žodžio prasme nusidėvi iki blizgesio.
Kislovodskas yra garsiausias miestas tarp turistų.
Kislovodskas yra garsiausias miestas tarp turistų. Užlipę į Kurortny bulvarą (pagrindinę miesto pėsčiųjų gatvę), iškart pasijusite kaip atostogaujate. Rami atmosfera tai įpareigoja – niekas niekur neskuba, galima drąsiai vaikščioti akmenimis išklotu grindiniu, žiūrėti į gražius pastatus, grožėtis gėlynais ir fontanais. Atrodo, kad likęs gyvenimas sustojo ir liko tik poilsis.
Tas pats poilsis tęsiasi ir didžiausiame kurorto parke, įkurtame 1823 metais generolo Jermolovo įsakymu. Parkas yra antras pagal dydį visoje Europoje. Alėjos, paminklai, fontanai, tvenkiniai, Narzan galerija – visa tai ir dar daugiau galima pamatyti parke.
Esentukyje yra panaši vieta – centrinis miesto parkas. Jis nėra toks didelis kaip Kislovodskas, bet labai jaukus ir taip pat palankus ramiam poilsiui.
Jauniausias ir vis dar aktyviai besivystantis iš visų miestų, Zheleznovodskas taip pat kupinas komforto ir ramybės. Beje, 2003 metais jam buvo suteiktas titulas „Labiausiai geriausias miestas Rusija“ tarp mažų miestelių.
4. Mineralinis vanduo
Visgi kurortas ne veltui vadinamas „Mineralnye Vody“. Čia daug vandens. Unikalią kurorto medicininę bazę kuria daugiau nei 130 30 rūšių šaltinių. Bendra eksploatacinė gatavo vandens atsarga – 16,4 tūkst. kubinių metrų per dieną. Kiekviename Mineralnye Vody mieste nuolat veikia siurblinės, kuriose galite išbandyti vandenį iš įvairių šaltinių – medicininiais tikslais ar tiesiog iš smalsumo.
5. Gydymas
Rusijos Federacijos vyriausybė Kaukazo mineralinių vandenų miestams suteikė federalinės reikšmės kurortinių miestų statusą, o regionas įtrauktas į unikalių Rusijos vietų sąrašą. Nieko keisto, nes žmonės čia atvyksta ne tik apžiūrėti lankytinų vietų, bet ir nuodugniai pagerinti savo sveikatą. Kasmet kurortas priima daugiau nei 700 000 rusų, iš kurių 20 procentų yra vaikai ir neįgalieji.
Kiekvienas miestas, kuris yra Mineralnye Vody dalis, dėl savo individualių klimato ir geografinių ypatumų užsiima tam tikrų ligų gydymu.
Taigi pagrindinis Essentukovo profilis yra virškinimo organų ligos: skrandžio ir dvylikapirštės žarnos, lėtinis gastritas, skrandžio opa, operuoto skrandžio, stemplės ligos, funkciniai sutrikimai, kolitas, hepatitas, cholecistitas, tulžies pūslės, kasos ligos, lėtinis pankreatitas. , nutukimas, cukrinis diabetas.
Pyatigorsko kurortas yra atsakingas už periferinės nervų sistemos ligas, mono- ir polineuritą, raumenų ir kaulų sistemos ligas, osteochondrozę, artritą, odos ligas, kraujagyslių ligas, moterų ligas.
Kislovodske bus gydomos kraujotakos ligos (širdies ligos, išeminė liga, hipertenzija), nervų sistemos ligos.
O Zheleznovodsko kurortas padės atsikratyti virškinimo sistemos ligų ir inkstų bei šlapimo takų ligų.
Kur apsistoti
Žinoma už gero poilsio svarbu pasirinkti gerą viešbutį. O kurortinėje zonoje čia ne viešbutis, o sanatorija. Sutikite, poilsio ir gydymo įspūdis bus neišsamus, jei jūsų gyvenamoji vieta jums nepadarys ypatingo įspūdžio.
Kompleksas yra Essentuki parko zonoje, 30 minučių kelio automobiliu nuo Mineralnye Vody oro uosto. Jį sudaro keli pastatai, romantiškai pavadinti pagrindinių kurorto kalnų – Elbruso, Mašuko ir Beshtau galerijos – vardu. Iš viso 418 kambarių – nuo standartinių iki apartamentų. Viskas erdvu ir patogu, vaizdas pro viršutinių aukštų langus atsiveria į Elbrusą ir kitas kalnų viršukalnes, žemesnių - į sutvarkytą teritoriją priešais viešbutį, fontanus, gėlynus, teniso kortus.
Žinoma, tai ne tik viešbutis. Komplekso pastatuose yra 5 aukštų medicinos centras, kuriame gydoma pažodžiui viskas: virškinimo sistemos ligos, medžiagų apykaitos sutrikimai (įskaitant diabetą, nutukimą, metabolinį sindromą), raumenų ir kaulų sistemos, viršutinių kvėpavimo takų ir kvėpavimo organų ligos. , širdies ir kraujagyslių sistema, nervų sistema, ginekologijos ir urologijos problemos, odos ligos. Centras turi savo diagnostinę bazę, kuri leidžia specialistams vietoje surinkti visą informaciją apie Jūsų problemas ir sudaryti asmeninę gydymo programą. Beje, pats gydymas vyksta tik šiuolaikinių standartų prietaisais. Jūsų paslaugoms – visų tipų masažai, gydomosios vonios, purvo terapija, speleoterapija ir daug, daug daugiau.
Na, o tiems, kurie svajoja pailsėti po medicininių procedūrų ar po turistinių kelionių, yra ElMont aktyvaus ilgaamžiškumo centras, kuriame yra SPA, sveikatingumo ir vandens terminis kompleksas su įvairių tipų pirtimis (suomiška, turkiška, žolelių, rusiška) ir didžiulis prabangus baseinas.
Be kita ko, komplekso teritorijoje neseniai atsidarė ir LOR klinika. Jis skirtas tiek apžiūrai ir gydytojo konsultacijoms, tiek stacionariniam gydymui. Klinikoje įdiegta naujausia technika – diagnostinė ir chirurginė įranga. Beje, apie operaciją – klinikos specialistai taiko tausojančius metodus – kad atsistatymas po operacijos vyktų kuo greičiau. Klinika padės atsigauti po nosies kvėpavimo sutrikimų, ryklės, tonzilių, gerklų ligų, atsikratyti knarkimo, klausos praradimo ir daugelio kitų problemų.
Į „Rus“ kuponus įeina ir apgyvendinimas, ir gydymas (pagal vieną iš pasirinktų programų), ir maitinimas tris kartus per dieną. Gydymas, puikus poilsis ir išskirtinai teigiami įspūdžiai iš kurorto Jums garantuoti.
Tęsdamas tinklaraščio interviu skyrių (kuriame bendrauju su įdomiais žmonėmis), nusprendžiau pasikalbėti su „Sveiko pasaulio“ Krasnodaro filialo direktoriumi - Sočio kelionių organizatoriumi. Natalija Loškareva neseniai lankęsis darbo vizitu kurortiniame regione “ Kaukazo mineraliniai vandenys".
Faktiškai TVS yra rimta alternatyva pietiečiams, kurie yra išlepinti atostogomis Kubano, Krymo ar Abchazijos pakrantėse (ekskursijos, kuriose jiems pavykdavo tapti kiek nuobodžios).
Kaukazo mineraliniuose vandenyse nėra jūros, tačiau yra gyvybę teikiančių vandens šaltinių, palankus klimatas, nuostabūs Kaukazo kraštovaizdžiai ir patogios sanatorijos. Tiesą sakant, apie poilsio niuansus populiariame Kaukazo kurorte.Sveiki, Natalija. Papasakokite šiek tiek apie save ir savo įmonę.
Sveiki. Aš gyvenu Krasnodare ir dirbu turizmo pramonėje, kur dirbu daugiau nei 15 metų. Pastaruoju metu aš vadovauju vietinis kelionių organizatoriaus padalinys „Sveikas Sočio pasaulis“.
Jei kalbėsime apie įmonę kaip visumą, pastebėsiu, kad „Healthy World“ turizmo rinkoje buvo nuo 2000-ųjų pradžios. Mūsų pagrindinė buveinė yra Sočyje. Tai nėra didžiausias kelionių organizatorius, tačiau savo nišoje tikrai esame tarp lyderių! O mūsų specializacija yra tiesiog kelionės ir kelionės dėl sveikatos. Viskas, kas susiję su medicinos ir sveikatos turizmu...
Noriu pažymėti, kad visi mūsų darbuotojai yra aukštos kvalifikacijos specialistai, kurie nuolat mokosi, dalyvauja mokymuose, dalyvauja įvairiose reklaminėse ir pažintinėse kelionėse. Bendrovė pagrįstai didžiuojasi tuo, kad tarp mūsų klientų Ispanijos karalius Juanas Carlosas, nemažai žinomų Rusijos žmonių, tarp jų daug gubernatorių.
Tačiau ypatingas mūsų pasididžiavimas yra tai, kad sukūrėme ir rinkai pasiūlėme pigiausias SPA procedūrų programas. Tai yra, mes patys siūlome sanatorijas jų pagrindu organizuoti tas gydymo galimybes, kurios vėliau pasirodo populiariausios... Pavyzdžiui, tai yra Antistress programa arba taip pat yra Sidabrinis amžius vyresnio amžiaus žmonėms. Beje, Krasnodare daugelis 25–45 metų amžiaus žmonių aktyviai perka programas, skirtas vyresniajai kartai, kaip dovaną savo tėvams.
Taip pat noriu konkrečiai pasakyti, kad daugelis tinklaraštininkų ir tiesiog Krasnodaro gyventojų puikiai žino mūsų įmonės įkūrėją ir pagrindinį ideologą - Dmitrijus Vladimirovičius Bogdanovas ( zm_sochi ), dabar jis vadovauja garsiajai Sočio sanatorijai „Žinios“. Tačiau jis taip pat nepalieka mūsų įmonės, būdamas direktorės Svetlanos Andreevnos patarėju.
Kodėl medicinos turizmas yra šaunus?
Pradėkime nuo to, kad viskas, kas nauja, yra gerai pamiršta sena. Kelionės į Kaukazo vandenis buvo viena iš mėgstamiausių imperatoriškosios Rusijos bajorų kelionių rūšių. O sovietmečiu, kai Pietūs tapo respublikine gydykla, tai išvis paplito. Beje, Kaukazo mineraliniai vandenys yra vienas pirmųjų Rusijos kurortų, kuris šį profilį gavo dar XIX amžiuje.
Kalbant apie šiandieną, daugelis žmonių, pavažinėję po Rusijos ir užsienio kurortus, pavargo nuo monotoniško „gulėjimo ant smėlio“ ir beprasmių ekskursijų. Štai kodėl pastaraisiais metais populiarus teminis turizmas: sporto, verslo, renginių, etnoturizmas ir, žinoma, medicinos turizmas. Pastarasis yra paklausus, nes dabar sveikatos problemų turi visos amžiaus grupės: nuo vaikų iki pagyvenusių žmonių. Ir daugelis žmonių nori užsiimti prevencija ar atsigavimu (ar net atsipalaiduoti). Beje, pastaruoju metu ši tema vis labiau paklausa tarp jaunimo. Būti sveikam madinga. Todėl medicininės ekskursijos yra populiarios.
O kodėl verta vykti gydytis į Kaukazo mineralinius vandenis?
Kaukazo mineraliniai vandenys – unikalus kurortinis regionas, apimantis kelis miestus. Kiekvienas iš jų turi savo unikalią infrastruktūrą, kurios didžioji dalis yra sanatorijos komplekso pagrindu. Regionas iš esmės yra labai išvystytas medicinos centras, kuriame veikia aukšto lygio klinikos, gydymo įstaigos, garsios sanatorijos... Čia veikia viena didžiausių balneologinės prasmės tyrimų bazių.
Tačiau svarbu ir pagrindas. Yra apie 130 mineralinių šaltinių (su 40 rūšių vandenimis), taip pat didelis Tambukano ežero gydomojo purvo telkinys, leidžiantis užkirsti kelią ir gydyti daugybę ligų. Ir kiekvienas kurortinis miestas turi savo profilį. Taigi Kislovodske sėkmingai gydomos kraujotakos, kvėpavimo, nervų sistemos ligos; Essentuki - virškinimo trakto, kepenų, tulžies takų, medžiagų apykaitos sutrikimai; Pyatigorske - raumenų ir kaulų sistema, nervų sistema, virškinimas, oda ir ginekologija; Železnovodske - virškinimo organai, inkstai, šlapimo takai, medžiagų apykaitos sutrikimai.
Jei kalbėtume apie sanatorijas, jos turi puikią medicininę bazę, kuri nenusileidžia europietiškiems gydymo standartams, o neretai ir gerokai juos lenkia. Pavyzdžiui, Kislovodske yra tokios gerai žinomos sanatorijos visoje šalyje kaip "Plaza" 4 * arba "Healing Narzan" 4 *. Jie lankytojus vilioja ne tik galinga medicinine baze, bet ir aukštu aptarnavimo bei komforto lygiu. Železnogorske veikia Beshtau sanatorija, kuri jau 40 metų demonstruoja aukštus medicinos standartus ir suteikia savo svečiams prabangų gydomąjį poveikį. Čia dirba 25, 30 metų patirtį turintys gydytojai, kurie myli savo darbą. Kartu nereikėtų pamiršti, kad poilsiautojai gauna ne tik aukščiausios klasės gydymą, bet ir nuostabų švarų orą.
Pridursiu, kad Kavminvod sanatorijose galima gydytis ir reabilitaciją. Gydymuisi dažniausiai imame kuponus. Tiesa, tokiu atveju prieš kelionę rekomenduojame apsilankyti klinikoje ir gauti SPA kortelę. Tuo pačiu metu į TVS ateina ne tik atlikti procedūrų, bet ir tiesiog „išgeria vandens“, turinčio gydomųjų savybių. Rekomendacijas dėl geriamojo vandens pasirinkimo pateikia gydytojas vietoje. Beje, dauguma didžiųjų kurortų turi puikius SPA kompleksus ir sporto sales. Taigi net ir paprastas pasveikimas įsimins ilgam.
Kodėl verta vykti į Kavminvody rudenį?
Tiesą sakant, Kaukazo mineraliniai vandenys yra tinkami lankytis bet kuriuo metų laiku. Gydomasis klimatas (kiekviename kurorte skirtingas), nuostabūs parkai, nuostabus gamtos peizažas, išpuoselėtos miesto gatvės ir gydomieji ištekliai paverčia kurortą tiesiog idealia atostogų vieta bet kuriuo metų laiku. Tačiau norint pasiekti geriausių rezultatų sveikstant, geriau atvykti ne karštu oru, o rudenį. „Aksomo“ sezonu oras giedras ir šiltas, teigiamai veikiantis organizmą.
Kainos patogesnės ir rudenį bei ne sezono metu! Medicininė bazė tokia, kokia buvo, ir išliks. Tačiau norėdami pasimėgauti nuostabiomis atostogomis ar gydytis puikiomis kainomis, keliones turite užsisakyti jau dabar. Rudenį, kai poilsiautojų šiek tiek sumažėja, pradeda veikti labai „skoningos“ nuolaidos. Pavyzdžiui, dabar Kislovodske „Rodnik“ vyksta akcija: 2800 vienam asmeniui per dieną (su dideliu gydymu ir maitinimu). Arba gana įdomus pasiūlymas sanatorijoje „Rus“ (Essentuki), kur, atvykus dviem suaugusiems, vienas vaikas pas juos gali apsistoti nemokamai.
Nepamirškite apie neseniai pastatytus visiškai naujus viešbučių kompleksus ir sanatorijas. Čia ne sezono metu taikomos nuolaidos už mažą kainą dėl neseniai įvykusio atidarymo. Pavyzdžiui, sanatorija „Istochnik“, kuri buvo atidaryta Essentukyje 2016 m. birželio pabaigoje. Dabar kaina už talpinimą čia yra gana maža dėl techninio paleidimo laikotarpio. Kartu kompleksas pagamintas pagal naujausias technologijas ir viešbučių verslą, čia atvežta naujausia įranga. Tai užtruks kelis mėnesius, o kaina čia susilygins su kitomis sanatorijomis. Taigi, verčiau paskubėkite įsigyti bilietą jau dabar.
Kokias sanatorijas Kavminvody rekomenduotumėte?
Paskutinę kelionę į KMV aplankiau Essentuki, kur apžiūrėjau naujas sanatorijas. Turbūt didžiausią įspūdį man palikojau minėta "Šaltinis" Ir "Rusas". Tai nauja sanatorijų era (su didžiulėmis finansinėmis investicijomis). Kaukazo mineraliniuose vandenyse tokio lygio nebuvo.
Įspūdį daro ir Istochnik 4 * sanatorija, kuri yra viena patogiausių Essentuki kurorto objektų. Sanatorija – dviejų dešimties aukštų pastatų kompleksas, medicinos korpusas, esantis pačiame kurortinės zonos centre, pėsčiomis nuo šaltinių, purvo vonios ir parko. Gydykla aprūpinta moderniausia medicinine įranga ir pilna infrastruktūra prabangiam poilsiui. Beje, abiejose sanatorijose darbui su vaikais skiriamas padidintas dėmesys.
Be to, patarčiau atkreipti dėmesį į daugybę kitų sanatorijų, kuriose taip pat yra puikus kambarių skaičius ir puiki medicininė bazė. Železnovodske norėčiau paminėti „Beshtau“ (kur yra tik medicinos kabinetai – 5 aukštai), Kislovodske nuostabi vieta yra prabangi „Plaza“ 4 *, taip pat „Gydomasis Narzanas“. Pyatigorsko „Rodnik“ yra daugiadisciplininė sanatorija, kurioje gyvena žmonės, sergantys įvairiomis ligomis (pavyzdžiui, alergiški). ne blogiau nei bet kur kitur, bet kartu su juo ir padidintas aptarnavimas Sveikatingumo kurortuose atnaujintas visas kambarių skaičius ir įrengta viskas, ko reikia patogiam laisvalaikiui, gydymui ir poilsiui.
Kodėl Kavminvody yra išskirtinis kaip kurortas?
Dievinu Kislovodską, myliu Essentukį, Železnovodską ir Piatigorską. Tai miestai, kuriuose galima rasti viską, ko reikia turistui. Be gydymo, čia siūloma daug įvairių laisvalaikio pramogų. Tai plati ekskursijų programa su daugybe lankytinų vietų. Ir nesuskaičiuojama daugybė suvenyrų lakų. Ir daug veikiančių kavinių, restoranų ir klubų, kurie, skirtingai nei pakrantėje, negadina poilsio garsia muzika. Vakare galite tiesiog stebėti menininkų pasirodymus gatvėje. Apskritai miestuose yra gana rami išmatuota atmosfera, kurioje galite tiesiog vaikščioti šešėliais parkais ar gražiomis gatvėmis, pamiršdami apie viską pasaulyje. Jokio šurmulio. Žmonės atsipalaiduoja, mėgaujasi ramybe.
Šiuo atžvilgiu man didžiausią įspūdį paliko Kislovodskas – mažas ir jaukus miestelis, kuris žavi savo grožiu ir patogumu. Dėl savo profesijos dažnai keliaudavau po pasaulį ir turiu su kuo palyginti. Taigi, atvykęs į Kislovodską, pamačiau aukštą komforto lygį ir kurortinį gyvenimą. Norisi grįžti į Kislovodską, pasivaikščioti, pamiršti save ir mėgautis gražiausiu švariu miestu. Pagrindinis Kislovodsko įžymybė, be abejo, yra didžiulis Kurortny parkas, pasodintas Džinalskio kalnų šlaituose, žavintis savo grožiu ir išpuoselėtumu, daugybe įvairių fontanų ir gražių gėlių lovų.
Apskritai, Kislovodske yra daug lankytinų vietų (Žiedo kalnas, Rebrovo namas, Kryžiaus kalnas, rožių galerija) ir daugybė architektūros paminklų (išskirtinė Narzan galerija, Filharmonijos salė (Kurzal), pagrindinės Narzano pirtys, kolonada, graži fontanai). Mieste viešasis elektrotransportas po truputį pereina prie elektromobilių. Apskritai tai gana švarus ir ekologiškas kurortas.
Pjatigorske taip pat yra kurortinė zona. Nors tai daugiau komercinis ir administracinis miestas. Čia yra restoranų, kavinių, kurortinė zona, daug pramogų. Pavyzdžiui, gedimas Pyatigorske yra pėsčiomis nuo pagrindinių miesto lankytinų vietų - Lermontovo galerijos ir Tsvetnik parko. O kalnų gamtos mylėtojams siūlomi viešbučiai šalia Mašuko kalno.
Tarp lankytinų Essentuki lankytinų vietų: garsusis medicinos parkas, kuriame yra didžioji dalis girdyklų ir maudynių pastatų (pavyzdžiui, imperatoriaus Nikolajaus II pirties pastatas), Dainuojantis fontanas, Filharmonija. Čia yra didžiausia gėrimų galerija Europoje. Železnovodskas yra ramesnis miestas, kuriame žmonės ateina į pensiją, mėgaujasi švariu oru, gydymu ir vandeniu. Radau net namą, kuriame Lermontovas praleido paskutinę naktį prieš dvikovą.
Apskritai TVS yra daug įžymybių. Galima kopti į kalnus (į Didįjį arba Mažąjį balną, Mašuką, Krasno Solnyshko, Beshtau), kur atsiveria nuostabūs aplinkinių kraštovaizdžių vaizdai. Be to, norintys gali aplankyti daugybę Lermontovo vietų, aplankyti Narzanovo slėnį (kur pamatysite tikrus šaltinius) ar gydomąjį Tambukan ežerą. Džipai ir ekskursijos į kaimyninius regionus yra gana dažni. Galite pasinaudoti ekskursijomis į Grozną, Kabardą-Balkariją, Dombajų.
Kurorto regionas yra įtrauktas į unikalų gamtos kraštovaizdį, kuriame vyrauja kalnuotas reljefas. Tuo pačiu, kadangi jame esantys kurortai išsidėstę keliais lygiais, kiekvienas iš jų turi savo mikroklimatą (todėl galėsite pasirinkti sau tinkamiausią). Be kita ko, čia nuostabiai išvystytas transportas. Traukinys tarp miestų kursuoja kas 30 minučių. Taigi jums nebus problemų gyventi viename mieste ir pamatyti visus kitus.
Ar norėtumėte pats dar kartą nuvykti į Kaukazo mineralinius vandenis?
Pasakysiu taip, būtinai. Ir aš rekomenduočiau jį visiems savo draugams ir šeimos nariams. Tikiuosi dar kartą ten sugrįžti. Ši vieta yra tarsi magnetas. Jei kuris nors iš skaitytojų nuspręs aplankyti šį kraštą, tegul kreipiasi į mus.
Ateikite į mūsų biurą Krasnodare ( Šv. Puškinas, 335 m ) arba skambinti ( 861-267-18-86 ). Ir mes jums tikrai surengsime tokią ekskursiją į Kavminvody, kuri suteiks jums pačių teigiamiausių ir įsimintiniausių emocijų.