Papaija ja levät: mitä lapsille ruokitaan eri maissa. Lomat Kiinassa lasten kanssa Kuinka ruokkia lasta Kiinassa

Kiina: tarina matkailun ja vapaa-ajan piirteistä. Hyödyllistä tietoa Kiinasta matkustajalle.

• Retket toukokuulle Maailmanlaajuinen
• Kuumia retkiä Maailmanlaajuinen

On olemassa mielipide, että Kiina ei ole aivan sopiva pienten lasten perheille, mutta näin ei ole ollenkaan. Kiinassa on suuri määrä lomakohteita, joiden ilmasto ja olosuhteet täyttävät kaikki lasten virkistyksen vaatimukset. Huolettoman loman viettoon pienten lasten kanssa Hainanin saaren lomakohteet ovat täydellisiä, jotka ovat täynnä ensiluokkaisia ​​hotelleja, hyvin hoidettuja hiekkarantoja ja kaikenlaista viihdettä. Ihana loma odottaa sinua sekä Weihaissa, joka sijaitsee Shandongin niemimaan itäosassa, että Wudalianchin lomakohdealueella. Asuinpaikkaa valittaessa on tärkeää ottaa huomioon lapsen ikä.

Jos lapsi on alle 5-vuotias, hän ei todennäköisesti ole kiinnostunut rikkaista retkistä museoihin ja nähtävyyksiin, joten esikouluikäisten kanssa Kiinaan suuntautuville retkille on järkevää mennä maan merenrantakohteisiin. Mutta 7-8-vuotias on oikea ikä tutustua maan kulttuuriin ja historiaan, joten vanhemmille lapsille löytyy retkiä asuu suurissa kaupungeissa. Ja tietysti matkalle lähteminen vauvan kanssa on sen arvoista vain, jos hän on täysin terve.

Kiinassa on suuri määrä lomakohteita, joiden ilmasto ja olosuhteet täyttävät kaikki lasten virkistyksen vaatimukset.

Viihdettä lapsille

Ostamalla matkoja Kiinaan voit olla varma, ettei lapsesi koskaan kyllästy. Pekingin Disneyland, Beihai Park, Peace Park, Dino Beach, Hyönteisten ja matelijoiden museo, Shanghain tiede- ja teknologiamuseo sekä delfinaariot, vesipuistot, oceanariumit - kaikkea viihdettä ei voi luetella.

Hainanin saarella lepäämällä voit mennä apinoiden saarelle, vierailla valtamerinäyttelyssä, vierailla Silkkisalonissa. Lapset voivat myös nauttia perhos- ja simpukkamuseosta sekä retkestä kuumille lähteille, joissa voit uida kookosmaitoaltaissa. Baidakhissa on jotain tekemistä vauvan kanssa. Vierailu safaripuistoon ja kasvitieteelliseen puutarhaan voi kestää koko päivän. Tiikerit, leijonat, karhut, sudet ja villisikoja elävät safaripuistossa lähes luonnollisissa olosuhteissa. Oravien, apinoiden, riikinkukkojen, kirahvien, strutsien ruokkiminen antaa lapselle unohtumattoman kokemuksen - se on erittäin jännittävää ja täysin turvallista. Kasvitieteellinen puutarha yllättää erilaisilla kasveilla, trooppisella puutarhalla, jossa kasvaa eksoottisia kasveja, ja lemmikkipuistolla. Huvipuisto, jossa on monia nähtävyyksiä, on mukava lisä. On parempi suunnitella kävely Lyhtypuistoon ja Olympiapuistoon illalla. Pimeyden tullessa lyhtypuisto muuttuu todelliseksi saduksi: järven lukuisten lyhtyjen valossa mölyttävä lohikäärme, maaginen linna labyrinteineen näyttävät erityisen salaperäisiltä. Olympiapuisto tunnetaan valtavasta laulavasta suihkulähteestä ja värikkäästä lasershow'sta.

Lähes kaikki Kiinan lapselle mielenkiintoiset nähtävyydet ovat käytettävissä itsenäisille vierailuille, mikä on erityisen kätevää pienten lapsiperheille, jotta lapselle tuttua päiväohjelmaa voidaan seurata. Tärkeintä ei ole unohtaa käyntikorttia, jossa on hotellin osoite, jos joudut yhtäkkiä palaamaan taksilla hotelliin.

Muuten, kaikissa Kiinan turistikohteissa, olipa kyseessä museo, nähtävyys tai eläintarha, lasten tariffi määräytyy lapsen pituuden mukaan.

Jos vauvan pituus on alle 120 cm, sisäänpääsy hänelle on ilmainen, jos lapsi ei ylitä 140 cm, lippu maksaa puolet hinnasta, yli 140 cm:n pituisille lapsille ostetaan täysi lippu .

Pekingin Disneyland

Hotellit perheille

Jokainen, joka on koskaan suunnitellut lomaa lasten kanssa, tietää, kuinka tärkeää on miettiä kaikki pienet asiat. Viimeinen paikka näissä ponnisteluissa ei ole sellaisen hotellin valinta, jossa kaikki edellytykset lapsen oleskelulle tulisi luoda. Kiina voi oikeutetusti olla ylpeä mukavien hotellien runsaudesta perheen loma. Kaikki Kiinan perhehotellit on varustettu täysin kansainvälisten laatustandardien mukaisesti, ja lasten vapaa-ajan järjestäminen on niissä hyvin harkittu. Lapsiperheille sopivissa hotelleissa on lastenaltaat turvaliukumäillä, pelihuone ja leikkipaikka lapsille sovitetuineen nähtävyyksineen. Löydät perhehotelleja lähes kaikista suosituista kiinalaisista lomakohteista. Hyvä uutinen on, että lasten matkat Kiinaan tarjotaan yleensä edulliseen hintaan.

Edellinen kuva 1/ 1 Seuraava kuva

Mitä ruokkia lapselle

Monet vanhemmat, ostaessaan kiertoajeluja Kiinaan, ovat huolissaan siitä, mitä lapsi siellä syö. Ja tämä on varsin loogista, koska perinteinen kiinalainen keittiö on kuuluisa mausteisista kastikkeistaan, epätavallisista makuyhdistelmistä ja ruokien mausteiden runsaudesta. Lasten vatsat, ja jopa täysin epätavalliset sellaiselle ruoalle, eivät todennäköisesti pidä kiinalaisten ruokien erityisestä mausta.

Kiinalaiset kokit pysyvät ajan tasalla, ja nykyään lähes jokaisessa ravintolassa on laaja valikoima lapsille tarkoitettuja ruokia.

Se voi olla keitettyä riisiä vihannesten kanssa ilman mausteita, höyrytettyä kananrintaa, ankkaa makeassa kastikkeessa tai mureaa shish kebabia. Kiinassa on myös venäläiseen keittiöön erikoistuneita ravintoloita, jotka sisältävät kotletteja, perunamuusia ja jopa borssia. Lisäksi kiinalaisista supermarketeista voit ostaa perinteistä mukautettua vauvanruokaa: vauvanmaitoa ja jogurtteja, keksejä, mehuja.

Talletuskuvat

Jopa samassa maassa on vaikea löytää vanhempia, jotka ruokkisivat lapsiaan täsmälleen samalla tavalla. Jotkut trendit ovat kuitenkin edelleen jäljitettävissä. Kunkin maan ilmasto-olosuhteet ja kulttuuriperinteet vaikuttavat suuresti lasten ruokavalioon.

Aasia: puuro merilevällä

SISÄÄN Intia, Japani, Kaakkois-Aasia vehnää on vaikea löytää, mutta se kasvaa siellä hyvin riisi. Siksi 4-6 kuukauden iässä lapsi esitellään riisipuuroa, johon lisätään vähitellen uusia ainesosia. Intiassa nämä ovat pääasiassa mausteita - kuminaa, kanelia, Japanissa - merilevää, kuivattua kalaa ja vihanneksia.

Japanilaiset lapset ovat myös kokeilleet perinteistä misokeittoa melkein syntymästään asti. Vanhemmille lapsille annetaan nattoa (fermentoituja soijapapuja), soijakastikkeessa paistettuja vihanneksia, kalaa ja äyriäisiä, lootusruokia, takiaisenjuurta, porkkanoita. Mutta raa'an kalan sushia ei sisällytetä tietyn ikäisten lasten ruokavalioon.

SISÄÄN Kiina, Vietnam, Thaimaa ja naapurimaissa riisi on myös lasten ruokavalion perusta, samoin kuin paikalliset kurpitsalajikkeet, vihreät pavut, bambunversoja, merilevää, kalaa, katkarapuja, kookosmaitoa, joka lisätään kohtaan . Liha - kana ja sianliha.

Voi vaikuttaa siltä, ​​että ruokavaliomme on paljon monipuolisempi, koska riisin lisäksi meillä on tattari, ohra, hirssi, kaurapuuro. Mutta sisään Aasian maat riisiä ja sen yhdistelmiä muiden tuotteiden kanssa on niin monenlaista, ettei sitä voi todellakaan kutsua tylsäksi lasten menuksi.

Afrikka ja Lähi-itä: papaijan rintamaito

Afrikan maissa A-vitamiinipitoisia ruokia käytetään ensimmäisinä täydennysravintoina. bataatit, maissijauhopuuro, hieman myöhemmin - kurpitsa. Vierotuksen aikana maito sekoitetaan papaijaan. He sanovat, että lapset pitävät tämän hedelmän mausta, ja he ovat halukkaampia kieltäytymään sen puolesta.

SISÄÄN Israel monet äidit äidinmaidosta siirtävät lapsen välittömästi kiinteään ruokaan ohittaen perunamuusien ja smoothieiden ajan. Ja siellä he ovat hyvin suvaitsevaisia ​​pieniä lapsia kohtaan: lapsen pakottamista syömään ovelalla tai vielä pahempaa - väkivallalla ei voida hyväksyä.

USA ja Kanada: bataatti ja voileivät

On vaikea puhua ravitsemuksen erityispiirteistä kaikissa osavaltioissa, loppujen lopuksi ne ovat hyvin erilaisia, mutta mieltymykset siihen, mitä kutsumme pikaruokaa (voileipiä, hampurilaisia, nuggetteja, hot dogeja, pizzaa, pannukakkuja, muroja) kohtaan, ovat hyvin havaittavissa. . Tietenkin puhumme yli 3-4-vuotiaista lapsista.

Vauvoille, kuten meillekin, annetaan rintamaidon lisäksi viljaa (ohraa, kauraa, riisiä), jotka on erityisesti rikastettu raudalla ja muilla välttämättömillä hivenaineilla. Amerikkalaisten lasten suosimia vihanneksia ovat kurpitsa, bataatti(bataatit), porkkanat ja vihreät herneet. Mutta Yhdysvalloissa ei käytännössä ole lasten maitotuotteita (kefiiriä, rahkaa, lasten jogurtteja).

Kerran ystäväni Yhdysvalloista tuli kylään. Hän oli ensimmäistä kertaa Venäjällä ja oli hyvin yllättynyt siitä, kuinka syön. Hän kieltäytyi jyrkästi kokeilemasta aamukaurapuuroa, munakokkelia ja kasvissalaattia ja voiteli leivänpalan avokätisesti suklaatahnalla. Sitten kysyin, mitä hänen lapsensa syövät. "Yleensä muroja maidon kera (se on hyvää), voileipiä, pastaa, pizzaa, hot dogeja. Kerran viikossa heidän on syötävä vihanneksia, vaikka sitä voi olla vaikea pakottaa. Yhden äidin kokemus ei tietenkään ole suuntaa-antava: Yhdysvalloissa terveellisen syömisen liike on voimakkaampaa kuin missään muualla, mutta, kuten näemme, kaikilla on erilainen käsitys terveellisestä syömisestä.

Venäjällä asia on pääsääntöisesti päinvastoin. Pääruoka on keitot ja salaatit, mutta aika ajoin vanhemmat hemmottelevat lasta pikaruoalla. Muuten, se voi olla kotona. Yritä kokata terveellisesti. Sen filee paistetaan pannulla lisäämättä öljyä erityisissä paistolevyissä, ja sämpylöiden sijasta käytetään pitaa.

SISÄÄN Kanada pikaruokaa kohdellaan vähemmän uskollisesti. Lapset ruokitaan muroilla, kasvissoseilla ja hedelmäcocktaileilla. Lihasta kalkkuna on erityisen suosittu.

Länsi-Eurooppa: etanat ja lasagne

Sisään Ranska viljaa ja viljaa ei pidetä terveellisenä ruoana, joten vauvoja ruokitaan pääasiassa kevyillä keitoilla ja kasvissoseilla, ja vuoden kuluttua ruokavalioon ilmestyy pehmeät juustot. Jos puuroa valmistetaan, niin quinoasta tai amarantista, jossa on runsaasti kasviproteiineja. Kukaan ei tule yllättymään osterit ja etanat ruokavaliossa.

Lasten menu sisään Saksa ei juurikaan poikkea meidän. Elleivät paikalliset äidit suosi vähärasvaista lihaa, kuten kaneja ja jopa kyyhkysiä. Kummallista kyllä, riisi on suosittu myös saksalaisten naisten keskuudessa.

klo ruotsalaiset on oma ainutlaatuinen lasten tuote - hyvinvointi. Tämä on maito-jyväseos, samanlainen kuin nestemäinen kaurapuuro, jonka melkein viikingit keksivät.

italialaiset hyvin varhain he tarjoavat lapsille sitä, mitä he itse syövät - pastaa ja lasagnea, ja jotkut vanhemmat jopa antavat heidän juoda kahvia. Harvat ihmiset vaivautuvat kasvissoseisiin, täällä uskotaan, että lapsi tulisi tottua aikuisten ruokaan mahdollisimman pian. Mutta italialaisen valikon etuja voidaan kutsua pehmeiden juustojen runsaudeksi - ricotta ja mozzarella, jotka ovat runsaasti proteiineja ja helposti sulavia.

SISÄÄN Iso-Britannia ja Islanti yksi lasten tärkeimmistä ruoista on tietysti kaurapuuro. Se keitetään maidossa tai vedessä, ja lopuksi lisätään vaahterasiirappia, hedelmiä ja voita. Paljon huomiota kiinnitetään runsaasti D-vitamiinia sisältäviin elintarvikkeisiin: pilvisen sään ja jatkuvan auringonvalon puutteen vuoksi juuri tämä vitamiini puuttuu useimmiten lasten kehosta.

Latinalainen Amerikka: kahvi maidolla

2-3-vuotiaana monet vanhemmat antavat lastensa juoda kahvia maidon kanssa. Meille tämä kuulostaa hieman oudolta, mutta sisään Brasilia uskovat, että kahvi sisältää runsaasti antioksidantteja ja auttaa lasta keskittymään. Jopa Latinalaisen Amerikan lapset rakastavat banaanileipää, pehmeää tuorejuustoa ja suklaamaitoa.

Onko tämä ensimmäinen kerta, kun olet lapsesi kanssa lomalla ulkomailla? Miksi ei valita Kiina, joka varmasti kiinnostaa kaikenikäisiä lapsia. Sekä aikuiset että lapset ovat onnellisia lämmin meri, jännittäviä retkiä, kansallisruokaa ja upeita ostoksia.

Muuten, aikuisille Kiina tarjoaa loistavat mahdollisuudet ansaita ylimääräistä rahaa perheen budjettiin, esimerkiksi muodikas dropshipping. Dropshipping, mitä se on? Voit ostaa kannattavasti kiinalaisia ​​tavaroita ja myydä ne edelleen - se on helppoa eikä vaadi paljon vaivaa. Joten ajattele lomaa ja mahdollisuutta täydentää perheen säästöpossua kannattavasti.

Meri Kiinassa

Kiinan merellä on harmahtavan kellertävä sävy. Täällä on vaikea kerätä simpukoita matkan muistoksi, mutta lapset rakentavat innokkaasti linnoja rantaan hienoimmasta hiekasta.

Lisäksi Keltainen meri on erittäin lämmin, ja pienimmätkin voivat uida siinä, ja tämä on sen tärkein etu. Aivan rannoilla ahkera kiinalainen myy erilaisia ​​matkamuistoja vain penneillä, ja sinä ja lapsesi voitte ostaa jotain Keltaisen meren muistoksi. Meri on erittäin tyyni, lempeä, ja vain joskus siinä on pieniä aaltoja. Aikuisillakaan ei kyllästy - heille tarjotaan erilaisia vesiaktiviteetteja ja nähtävyyksiä.

Mitä lapsille ruokitaan?

Kiinan kansallinen keittiö on erityistä, ja siksi monet äidit ovat huolissaan kysymyksestä, kuinka he ruokkivat lapsiaan. Mutta ovelat kiinalaiset ovat jo pitkään sopeutuneet venäläisten turistien runsauttamiseen pienten lasten kanssa. Siksi äitien ei tarvitse huolehtia lapsensa ruoasta.

Keitettyjä kana-, ankka- ja riisiruokia voi tilata helposti lähes joka ravintolasta. Monissa maan kaupungeissa on venäläisiä ravintoloita, joissa ruokalajit ovat tietysti hieman erilaisia ​​kuin olemme tottuneet, mutta sopivat kuitenkin varsin hyvin lasten ruoaksi Kiinan matkan aikana.

Retket

Syödä mielenkiintoinen ominaisuus Kiinassa - enintään 120 cm pitkät lapset pääsevät kiertueelle ilmaiseksi. 120-140 cm pitkät lapset maksavat retkestä puoleen hintaan. Yli 140 cm pitkien lasten on ostettava aikuisten lippu. Siksi lasten kanssa retkille käyminen on joissakin suhteissa jopa hyödyllistä.

Kiinassa on jotain nähtävää - siellä on upeita eläintarhoja, erilaisia ​​nähtävyyksiä ja kasvitieteellisiä puutarhoja. Ja mikä on kaunein kiinalainen arkkitehtuuri, historialliset monumentit, luostarit! Kiinassa kaikki ovat kiinnostuneita - sekä aikuiset että lapset.

Löysin mielenkiintoisia ulkomaisia ​​tutkimuksia imetyksestä muissa maissa, joten odotan innolla sarjaa julkaisuja imettämisestä Australiassa, Iranissa, Intiassa ja Libanonissa lähitulevaisuudessa.

Kuva: doganart.com

Tutkimus imetyksen tilanteesta Kiinassa julkaistiin viime vuonna, vaikka sen tiedot ovat jo melko vanhoja. Ne ovat kuitenkin mielenkiintoisia. Tutkijoiden ensisijaisena tavoitteena oli kuvata imetyksen muutoksia ja tehdä yhteenveto imetystiheydestä, kestosta ja imetyksen lopettamisen syistä ennen lisäruokintaa ja sen jälkeen. Tässä on mitä he kirjoittavat.

Imetysten määrä laski 1970-luvulla, kun rintamaidon korvikkeita tuli saataville, ja saavutti pohjansa 1980-luvulla. Tilanne on pahentunut etenkin suurissa kaupungeissa. Imetysluvut alkoivat nousta 1990-luvulla, ja 1990-luvun puolivälistä lähtien useimmissa kaupungeissa ja maakunnissa, mukaan lukien pienet alueet, neljän kuukauden ikäisten sekaimetyksen saaneiden vauvojen osuus on ollut noin 80 prosenttia.

Tämä on juuri se, mitä valtakunnallinen lastenkehityksen toimintasuunnitelma on asettanut. Sen tavoitteena oli saavuttaa 80 % imetyksestä vuoteen 2000 mennessä (maakuntien mukaan) ja edistää imetystä vain 4-6 kuukauden iässä. Joten keskimäärin sekaimetyksen kesto useimmissa Kiinan kaupungeissa ja maakunnissa oli 7-9 kuukautta.

Imetyshinnat Kiinassa 4 kuukauden ikäisille lapsille. Harmaa tarkoittaa poikkeuksellista GW:tä, valkoinen - mitä tahansa muuta. Kaavion tuloksista on tehty yhteenveto ja ne perustuvat 16 julkaistuun tutkimukseen, jotka kattavat 1994-2004.

Osavaltiosuunnitelmassa vuoteen 2010 asti he päättivät nostaa rimaa 85 prosenttiin imettävistä äideistä kaikkialla Kiinassa. Samalla ei kuitenkaan enää mainittu ruokintatyyppiä (yksinomainen tai sekaruokinta).

90-luvulla ensimmäinen "" (Baby Friendly Hospital Initiative) ilmestyi myös Kiinaan, ja vuosina 1992-1998 niistä 6745 luotiin suurille tai keskikokoisille klinikoille ja 3475 pienille klinikoille. Pekingissä imetysluvut alkoivat nousta tämän aloitteen käyttöönoton jälkeen vuonna 1992. Sama näiden indikaattoreiden kasvu havaittiin muillakin Kiinan alueilla.

Miksi kiinalaiset äidit eivät halunneet imettää?

P.S. Kenellä on kokemusta asumisesta Kiinassa - jaa havaintosi, plz!

Etsi luettelosta uusia sivustoja: erityyppistä italialaista kosmetiikkaa - luonnollista, hypoallergeenista jne., on myös lapsille tarkoitettuja tuotteita (koostumusta ei ole tutkittu) ... Niille, jotka haluavat löytää jotain halvempaa, ilmaiset verkkomainokset sopivat... Nopeita tapoja laihtua synnytyksen jälkeen etsivät myös monia, mutta eivät ole :) onko sen arvoista? HB:n valmistumisen jälkeen keholla "on ominaisuus" toipua itsestään ...

Venäjällä on tapana antaa pienille lapsille viljaa, hedelmiä ja vihanneksia lisäravinnoksi, ja kun tulee aika ottaa lihaa ruokavalioon, se on yleensä joko kanaa tai kalkkunaa. Oletko koskaan miettinyt, mitä meksikolaiset ja kiinalaiset äidit ruokkivat lapsiaan? Kutsumme sinut katsomaan maailman eri maiden pienten asukkaiden levyihin.

Bulgaria

Vauvojen ruokalista sisältää usein vasikanlihaa, kaninlihaa ja fenkolia. Heille annetaan myös perunamuusia kaalista, parsakaalista ja muista vihanneksista, joilla on voimakas tuoksu, kun taas melko neutraaleja perunoita käytetään harvoin lasten ruokkimiseen. Bulgarialaisia ​​ohjaa hyvin epätavallinen logiikka, että jos lapsi tottuu vahvoihin makuihin, hänen on helppo rakastua heikompiin.

Saksa

Maassa, jossa makkarat ja olut ovat korkealla paikalla aikuisten ruokavaliossa, lasten ravintoon kiinnitetään paljon huomiota. Saksalaiset ovat erittäin nirsoja lastensa ruokalistalla ja ostavat vain vähärasvaisinta lihaa (esim. kyyhkysen tai kani). Vihanneksista käytetään useimmiten kurpitsaa, perunaa ja viljasta riisiä.

USA

Yhdysvalloissa, kuten luultavasti kaikki tietävät, väestön ravitsemuksessa on ollut ongelmia useiden vuosien ajan, ja tämän vahvistaa se tosiasia, että yli 50% amerikkalaisista on lihavia. Jos puhumme maan pienimmistä asukkaista, niin tässä tapauksessa prosenttiosuus on tietysti hieman pienempi, mutta se aiheuttaa myös vakavaa huolta lasten terveydestä. Viime vuosina amerikkalaiset lääkärit ovat antaneet hälytyksen ja kehottaneet vanhempia huolehtimaan nuoremman sukupolven laadukkaasta ravinnosta. Siksi yhä useammat äidit valmistavat täällä itse ruokaa lapsilleen, eivätkä osta kaupoista valmiita muroja, jotka sisältävät usein liikaa sokeria ja hiilihydraatteja. Vihanneksista bataatit ovat erittäin suosittuja täällä, lihasta - vähärasvaista kanaa ja hedelmistä - omenoita ja luumut.

Japani

Ehkä luulet, että japanilaiset lapset syövät raakaa kalaa syntymästään lähtien? Itse asiassa se ei ole. Heidän ruokavalionsa perustuu pääasiassa riisiin, keitettyyn valkokalaan, pinaattiin ja takiaisenjuureen (maku on erittäin hyvä ja muistuttaa sekä perunaa että palsternakkaa).

Kanada

Muutaman viime vuoden aikana eksoottisesta keittiöstä on tullut erittäin muodikasta Kanadassa, joten tämän maan asukkaat valmistavat usein cocktaileja lapsilleen erilaisista trooppisista hedelmistä. Lihasta kalkkuna on yleisin, vihanneksista bataatti ja viljoista nuori maissi.

Puola

Ilmeisesti useimmat puolalaiset haluavat lastensa kasvavan suuriksi, vahvoiksi ja voimakkaiksi sankareiksi. Miten muuten selittäisi, että lapset opetetaan jo pienestä pitäen syömään "vakavaa" ruokaa, kuten runsasta lihakeittoa, johon on lisätty vasikanlihaa ja kasviksia, porsaan gulassia kasvisten ja nuudeleiden kera tai jauhelihaa keitetyn lihan kanssa?

Meksiko

Pienet meksikolaiset ovat todella onnekkaita, koska heidän maassaan on aina lämmintä, ja siksi tuoreiden kypsien hedelmien kausi kestää ympäri vuoden. Äidit ruokkivat täällä vauvojaan terveellisesti muussattuja trooppisia hedelmiä, kuten mangoa ja papaijaa. Tällainen ruoka ei ole vain maukasta, vaan myös erittäin runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita.

Kiina

Monet ihmiset uskovat, että kiinalaiset lapset syövät vain riisiä ja soijakastiketta, mutta näin ei ole ollenkaan. Useimmat tämän maan äidit valmistavat herkullista kotitekoista ruokaa vauvoilleen. He pyrkivät varmistamaan, että ruoka on ravitsevaa, mutta samalla helposti elimistöön imeytyvää, johon käytetään kananlihaa, vähärasvaista kalaa, parsaa, bambunversoja ja kiinankaalia. Lisäksi pienimmille tarjotaan yrttiteetä, jotka on valmistettu kamomillan, lehmunkukan ja muiden terveellisten kasvien sekoituksesta.