Papája a řasy: čím se krmí děti v různých zemích. Dovolená v Číně s dětmi Jak nakrmit dítě v Číně

Čína: příběh o rysech turistiky a rekreace. Užitečné informace o Číně pro cestovatele.

• Zájezdy na květen Celosvětově
• Horké zájezdy Celosvětově

Existuje názor, že Čína není úplně vhodná pro rodiny s malými dětmi, ale vůbec tomu tak není. V Číně existuje velké množství letovisek, jejichž klima a podmínky splňují všechny požadavky dětské rekreace. Pro bezstarostnou dovolenou s malými dětmi jsou jako stvořená letoviska ostrova Hainan, která jsou plná prvotřídních hotelů, písečných udržovaných pláží a všemožné zábavy. Krásná dovolenáčeká vás jak ve Weihai, který se nachází na východě poloostrova Shandong, tak v rekreační oblasti Wudalianchi. Při výběru místa k bydlení je důležité zohlednit věk dítěte.

Pokud je dítě mladší 5 let, je nepravděpodobné, že bude mít zájem o bohaté exkurze do muzeí a atrakcí, takže pro výlety do Číny s předškoláky má smysl jít do přímořských letovisek země. Ale 7-8 let je ten správný věk na seznámení se s kulturou a historií země, takže pro starší děti najdete exkurzežijící ve velkých městech. A vyrazit na výlet s miminkem se samozřejmě vyplatí jen v případě, že je zcela zdravé.

V Číně existuje velké množství letovisek, jejichž klima a podmínky splňují všechny požadavky dětské rekreace.

Zábava pro děti

Nákupem zájezdů do Číny si můžete být jisti, že se vaše dítě nikdy nebude nudit. Pekingský Disneyland, Beihai Park, Peace Park, Dino Beach, Muzeum hmyzu a plazů, Muzeum vědy a techniky v Šanghaji, stejně jako delfinária, vodní parky, oceanária - veškerá zábava nemůže být uvedena.

Při odpočinku na ostrově Hainan se můžete vydat na ostrov opic, navštívit oceánografickou výstavu, navštívit Silk Salon. Děti si také užijí Muzeum motýlů a mořských mušlí a také exkurzi do horkých pramenů, kde si můžete zaplavat v bazénech s kokosovým mlékem. V Baidakhu je něco s dítětem. Návštěva safari parku a botanické zahrady může zabrat celý den. Tygři, lvi, medvědi, vlci a divočáci žijí v safari parku téměř v přírodních podmínkách. Krmení veverek, opic, pávů, žiraf, pštrosů poskytne dítěti nezapomenutelný zážitek - je to velmi vzrušující a zcela bezpečné. Botanická zahrada vás překvapí rozmanitostí rostlin, tropickou zahradou, kde rostou exotické rostliny, a pet parkem. Příjemným doplňkem bude zábavní park s mnoha atrakcemi. Procházku do parku Lantern a olympijského parku je lepší naplánovat na večer. S nástupem tmy se park luceren mění ve skutečnou pohádku: ve světle četných luceren jezera, řvoucího draka, kouzelný zámek s labyrinty vypadá obzvláště tajemně. Olympijský park je známý svou obrovskou zpívající fontánou a barevnou laserovou show.

Téměř všechny památky Číny, které jsou pro dítě zajímavé, jsou k dispozici pro nezávislé návštěvy, což je zvláště výhodné pro rodiny s malými dětmi, aby se řídily denním rozvrhem známým dítěti. Hlavní je nezapomenout na vizitku s adresou hotelu, kdybyste se náhle potřebovali vrátit do hotelu taxíkem.

Mimochodem, na všech turistických místech v Číně, ať už je to muzeum, atrakce nebo zoologická zahrada, se dětský tarif určuje podle výšky dítěte.

Pokud je výška miminka menší než 120 cm, pak je pro něj vstup zdarma, pokud dítě nepřesáhne 140 cm, pak bude vstupenka stát poloviční cenu, pro děti vyšší než 140 cm se kupuje plná vstupenka .

Pekingský Disneyland

Hotely pro rodiny

Každý, kdo někdy plánoval dovolenou s dětmi, ví, jak důležité je promyslet všechny maličkosti. Na posledním místě v tomto úsilí není výběr hotelu, ve kterém by měly být vytvořeny všechny podmínky pro pobyt dítěte. Čína se může právem pyšnit množstvím komfortních hotelů orientovaných na rodinnou dovolenou. Všechny rodinné hotely v Číně jsou vybaveny plně v souladu s mezinárodními standardy kvality a organizace volného času dětí je v nich promyšlená. Hotely vhodné pro rodiny s dětmi nabízejí dětské bazény s bezpečnými skluzavkami, hernu a hřiště s atrakcemi uzpůsobenými pro děti. Rodinné hotely najdete téměř ve všech oblíbených čínských letoviscích. Dobrou zprávou je, že zájezdy do Číny pro děti jsou většinou nabízeny za výhodnou cenu.

Předchozí fotka 1/ 1 Další fotka

Čím krmit dítě

Mnoho rodičů se při nákupu poznávacích zájezdů do Číny obává, co tam bude dítě jíst. A to je celkem logické, protože tradiční čínská kuchyně je proslulá svými pikantními omáčkami, neobvyklými kombinacemi chutí a hojností koření v pokrmech. Dětské žaludky, a dokonce zcela neobvyklé pro takové jídlo, pravděpodobně nebudou mít rády specifickou chuť čínských jídel.

Čínští kuchaři jdou s dobou a dnes téměř každá restaurace nabízí širokou škálu jídel pro děti.

Může to být vařená rýže se zeleninou bez koření, dušená kuřecí prsa, kachna ve sladké omáčce nebo jemný ražniči. V Číně jsou také restaurace, které se specializují na ruskou kuchyni a na jídelním lístku mají řízky, bramborovou kaši a dokonce i boršč. Kromě toho si v čínských supermarketech můžete koupit tradiční upravenou dětskou výživu: kojenecké mléko a jogurty, sušenky, džusy.

Depositphotos

Dokonce i ve stejné zemi je obtížné najít rodiče, kteří živí své děti úplně stejným způsobem. Některé trendy však stále lze vysledovat. Velký vliv na stravování dětí mají klimatické podmínky a kulturní tradice každé země.

Asie: kaše s mořskými řasami

V Indie, Japonsko, jihovýchodní Asie pšenice se těžko shání, ale roste tam dobře rýže. Proto se ve 4-6 měsících dítěti zavádí rýžová kaše, do které se postupně přidávají nové přísady. V Indii jsou to především dochucovadla – kmín, skořice, v Japonsku mořské řasy, sušené ryby a zelenina.

Také japonské děti zkoušejí tradiční polévku miso téměř od narození. Starším dětem se podává natto (kvašené sójové boby), zelenina smažená v sójové omáčce, ryby a mořské plody, lotosová jídla, kořen lopuchu, mrkev. Ale sushi ze syrových ryb do jídelníčku dětí do určitého věku nepatří.

V Čína, Vietnam, Thajsko a sousedních zemích je rýže také základem dětské stravy, stejně jako místní odrůdy dýně, zelené fazolky, bambusové výhonky, mořské řasy, ryby, krevety, kokosové mléko, který je přidán do . Maso - kuřecí a vepřové.

Může se zdát, že náš jídelníček je mnohem rozmanitější, protože kromě rýže máme pohanku, kroupy, jáhly, ovesné vločky. Ale v asijské země Různých odrůd rýže a jejích kombinací s jinými produkty je tolik, že nudným dětským jídelníčkem rozhodně nelze nazvat.

Afrika a Střední východ: mateřské mléko z papáji

V afrických zemích se potraviny bohaté na vitamín A používají jako první doplňkové potraviny. batáty, kukuřičná kaše, o něco později - dýně. Během odstavu se mléko smíchá s papájou. Říká se, že děti mají chuť tohoto ovoce rády a jsou ochotnější je odmítnout.

V Izrael mnoho matek z mateřského mléka převádí dítě okamžitě na pevnou stravu a obchází tak období bramborové kaše a smoothies. A tam jsou k malým dětem velmi tolerantní: nutit dítě do jídla lstí, nebo ještě hůř - násilím, je považováno za nepřijatelné.

USA a Kanada: sladké brambory a sendviče

Je těžké mluvit o zvláštnostech výživy ve všech státech, koneckonců jsou velmi odlišné, ale preference vůči tomu, čemu říkáme rychlé občerstvení (sendviče, hamburgery, nugety, párky v rohlíku, pizza, palačinky, cereálie), jsou velmi patrné. . Samozřejmě mluvíme o dětech starších 3-4 let.

Miminkům, stejně jako našim, jsou kromě mateřského mléka podávány obiloviny (ječmen, oves, rýže), které jsou speciálně obohaceny o železo a další nezbytné stopové prvky. Zelenina oblíbená u amerických dětí je dýně, sladké brambory(sladké brambory), mrkev a zelený hrášek. Dětské mléčné výrobky (kefír, tvaroh, dětské jogurty) ale v USA prakticky neexistují.

Jednou za mnou přijela kamarádka z USA. Byla poprvé v Rusku a byla velmi překvapená, jak jím. Rázně odmítla vyzkoušet ranní ovesnou kaši, míchaná vajíčka a zeleninový salát a kus bochníku velkoryse potřela čokoládovou pastou. Pak jsem se zeptal, co jedí její děti. „Obvykle cereálie s mlékem (to je dobré), sendviče, těstoviny, pizza, párky v rohlíku. Jednou týdně musí jíst zeleninu, i když může být obtížné ji donutit. Zkušenost jedné maminky samozřejmě není orientační: v USA je hnutí za zdravou výživu silnější než kdekoli jinde, ale jak vidíme, každý má o zdravém stravování jinou představu.

V Rusku je tomu zpravidla naopak. Hlavním jídlem jsou polévky a saláty, ale čas od času rodiče rozmazlují dítě rychlým občerstvením. Mimochodem, může to být doma. Zkuste vařit zdravě. Filet se smaží na pánvi bez přidání oleje na speciálních plechách a místo buchet se používá pita.

V Kanada s rychlým občerstvením se zachází méně loajálně. Děti jsou krmeny cereáliemi, zeleninovými pyré a ovocnými koktejly. Z masa je oblíbená především krůta.

Západní Evropa: šneci a lasagne

v Francie cereálie a cereálie nejsou považovány za zdravou výživu, proto jsou kojenci krmeni převážně lehkými polévkami a zeleninovými pyré a po roce se v jídelníčku objevují měkké sýry. Pokud se připravuje kaše, pak z quinoi nebo amarantu bohatého na rostlinné bílkoviny. Nikdo se nebude divit ústřice a šneci ve stravě.

Dětské menu v Německo se příliš neliší od našeho. Pokud místní maminky preferují libové druhy masa, jako je králičí a dokonce i holubí. Kupodivu je rýže oblíbená i mezi německými ženami.

Na Švédové má svůj vlastní jedinečný dětský produkt - studna. Jedná se o mléčně-zrnnou směs, podobnou tekuté ovesné kaši, kterou vynalezli téměř Vikingové.

Italové velmi brzy nabízejí dětem to, co jedí samy – těstoviny a lasagne, a někteří rodiče jim dovolují i ​​pít káva. Jen málo lidí se obtěžuje zeleninovými pyré, zde se věří, že dítě by mělo být co nejdříve zvyklé na jídlo pro dospělé. Ale přednosti italského menu lze nazvat množstvím měkkých sýrů - ricotty a mozzarelly, které jsou bohaté na bílkoviny a snadno stravitelné.

V Spojené království a Island jedním z hlavních dětských jídel jsou samozřejmě ovesné vločky. Vaří se v mléce nebo vodě a ve finále se přidá javorový sirup, ovoce a máslo. Velká pozornost je věnována potravinám s vysokým obsahem vitaminu D: kvůli zataženému počasí a neustálému nedostatku slunečního záření chybí právě tento vitamin v dětském organismu nejčastěji.

Latinská Amerika: káva s mlékem

Ve věku 2-3 let mnoho rodičů umožňuje svým dětem pít kávu s mlékem. Pro nás to zní trochu divně, ale in Brazílie věřte, že káva je bohatá na antioxidanty a pomáhá dítěti soustředit se. I děti v Latinské Americe milují banánový chléb, jemný smetanový sýr a čokoládové mléko.

Jedete s dítětem na dovolenou do zahraničí poprvé? Proč nezvolit Čínu, která bude určitě zajímat děti všech věkových kategorií. Spokojeni budou jak dospělí, tak děti teplé moře, vzrušující výlety, národní kuchyně a skvělé nákupy.

Mimochodem, pro dospělé Čína poskytuje skvělé možnosti, jak si přivydělat do rodinného rozpočtu, například módní dropshipping. Dropshipping, co to je? Můžete výhodně nakupovat čínské zboží a prodávat je - je to snadné a nevyžaduje mnoho úsilí. Myslete tedy na dovolenou a na možnost výhodně doplnit rodinné prasátko.

Moře v Číně

Moře v Číně má šedavě nažloutlý odstín. Sbírat zde mušle jako vzpomínku na výlet je těžké, ale děti s nadšením staví na břehu hrady z toho nejjemnějšího písku.

Žluté moře je navíc velmi teplé a mohou se v něm vykoupat i ti nejmenší, a to je jeho hlavní přednost. Přímo na plážích prodávají pracovití Číňané různé suvenýry za pouhé drobné a vy i vaše děti si můžete koupit něco na památku Žlutého moře. Moře je velmi klidné, mírné a jen občas jsou na něm malé vlny. Nudit se nebudou ani dospělí - mají k dispozici různé vodní aktivity a atrakcí.

Čím krmit děti?

Čínská národní kuchyně je specifická, a proto mnohé maminky trápí otázka, jak užijí své děti. Ale mazaní Číňané se už dávno přizpůsobili hojnosti ruských turistů s malými dětmi. Maminky se proto nemusí bát o jídlo pro své dítě.

Vařené kuřecí, kachní, rýžové pokrmy si můžete snadno objednat téměř v každé restauraci. V mnoha městech v zemi jsou ruské restaurace, ve kterých se samozřejmě jídla mírně liší od toho, na co jsme zvyklí, ale přesto jsou docela vhodné pro dětskou stravu během vaší cesty do Číny.

Exkurze

Jíst zajímavá vlastnost v Číně - děti do 120 cm jedou na prohlídku zdarma. Děti od 120 do 140 cm platí za prohlídku poloviční cenu. Děti nad 140 cm si musí koupit vstupenku pro dospělé. Proto je s dětmi v některých ohledech dokonce prospěšné chodit na výlety.

V Číně je na co se dívat – jsou tam nádherné zoologické zahrady, různé atrakce, botanické zahrady. A jaká je nejkrásnější čínská architektura, historické památky, kláštery! V Číně to bude zajímat každého – dospělé i děti.

Našel jsem pár zajímavých zahraničních studií o kojení v jiných zemích, takže se těšte na sérii publikací o kojení v Austrálii, Íránu, Indii a Libanonu v blízké budoucnosti.

Obrázek: doganart.com

Studie o situaci s kojením v Číně vyšla loni, i když údaje v ní jsou již poměrně staré. Nicméně jsou zajímavé. Primárním cílem výzkumníků bylo popsat změny v kojení a shrnout míru kojení, délku trvání a důvody ukončení kojení před a po dokrmování. Tady je to, co píšou.

Míra kojení klesla v 70. letech 20. století, jak byly k dispozici náhražky mateřského mléka, a dno dosáhlo v 80. letech. Situace se zhoršila zejména ve velkých městech. Míra kojení začala stoupat v 90. letech a od poloviny 90. let ve většině měst a provincií, včetně malých oblastí, měly čtyřměsíční děti na smíšeném kojení asi 80 %.

Přesně to stanovil Národní akční plán rozvoje dítěte. Stanovila si dosažení 80% kojení do roku 2000 (na základě provincií) a podporovat kojení pouze od 4 do 6 měsíců. Průměrná doba trvání smíšeného kojení ve většině čínských měst a provincií tedy byla 7–9 měsíců.

Sazby kojení v Číně pro děti ve věku 4 měsíců. Šedá označuje výjimečné GW, bílá - jakákoli jiná. Výsledky v grafu jsou shrnuty a vycházejí z 16 publikovaných studií z let 1994-2004.

Ve státním plánu do roku 2010 se rozhodli zvýšit laťku na 85 % kojících matek v celé Číně. Zároveň se však již neuváděl druh krmení (výhradní nebo smíšené).

V 90. letech se první "" (Baby Friendly Hospital Initiative) objevily také v Číně a v letech 1992-1998 jich vzniklo 6745 na velkých nebo středně velkých klinikách a 3475 na malých. V Pekingu začala míra kojení stoupat po zavedení této iniciativy v roce 1992. Stejný růst těchto ukazatelů byl pozorován i v jiných regionech Číny.

Proč čínské maminky nechtěly kojit?

P.S. Kdo má zkušenosti s životem v Číně - podělte se o své postřehy, plz!

Podívejte se v katalogu na nové stránky: Italská kosmetika různých typů - přírodní, hypoalergenní atd., jsou zde i produkty pro děti (složení nebylo studováno) ... Pro ty, kteří chtějí najít něco levnějšího, online inzeráty zdarma jsou vhodné ... Rychlé způsoby, jak zhubnout po porodu také mnoho hledá, ale nejsou :) vyplatí se to? Po dokončení HB má tělo "vlastnost" zotavit se samo ...

V Rusku je zvykem dávat malým dětem obiloviny, ovoce a zeleninu jako doplňkovou stravu, a když přijde čas na zavedení masa do jídelníčku, bývá to buď kuřecí nebo krůtí maso. Přemýšleli jste někdy o tom, čím krmí své děti matky z Mexika a Číny? Zveme vás nahlédnout do talířů drobných obyvatel různých zemí světa.

Bulharsko

V jídelníčku pro miminka zde často nechybí telecí, králičí maso a fenykl. Dostávají také bramborovou kaši ze zelí, brokolice a další zeleniny s výraznou vůní, zatímco poměrně neutrální brambory se ke krmení dětí používají jen zřídka. Bulhaři se řídí velmi neobvyklou logikou, že pokud si dítě zvykne na výrazné chutě, pak se snadno zamiluje do slabších.

Německo

V zemi, kde uzeniny a pivo zaujímají ve výživě dospělých přední místo, je výživě dětí věnována velká pozornost. Němci jsou velmi hákliví na jídelníček svých dětí a kupují jen to nejlibové maso (například holub nebo králíka). Ze zeleniny se nejčastěji používá dýně, brambory a z obilovin - rýže.

USA

Ve Spojených státech, jak asi každý ví, je již řadu let problém s výživou populace a potvrzuje to i fakt, že více než 50 % Američanů je obézních. Pokud mluvíme o nejmenších obyvatelích země, pak je v tomto případě procento samozřejmě o něco nižší, ale také způsobuje vážné obavy o zdraví dětí. Američtí lékaři v posledních letech bijí na poplach a nabádají rodiče, aby dbali na kvalitní výživu mladší generace. Stále více maminek zde proto připravuje jídlo pro své děti samy a nekupují v obchodech hotové cereálie, které často obsahují příliš mnoho cukru a sacharidů. Ze zeleniny jsou zde velmi oblíbené batáty, z masa - libové kuře a z ovoce - jablka a sušené švestky.

Japonsko

Možná si myslíte, že japonské děti jedí syrové ryby od narození? Ve skutečnosti není. Základem jejich stravy je především rýže, vařené bílé ryby, špenát a kořen lopuchu (velmi dobře chutná a připomíná brambory i pastinák).

Kanada

Exotická kuchyně se v posledních letech stala v Kanadě velmi módní, a tak obyvatelé této země často připravují pro své děti koktejly z různého tropického ovoce. Z masa je nejčastější krůtí maso, ze zeleniny sladké brambory a z obilovin mladá kukuřice.

Polsko

Je zřejmé, že většina Poláků chce, aby z jejich dětí vyrostli velcí, silní a mocní hrdinové. Jak jinak si vysvětlit, že už od útlého věku se děti učí jíst „seriózní“ jídla, jako je vydatná masová polévka s telecím a zeleninou, vepřový guláš se zeleninou a nudlemi nebo mleté ​​maso s vařeným masem?

Mexiko

Malí Mexičané mají opravdu štěstí, protože v jejich zemi je vždy teplo, a proto sezóna čerstvých zralých plodů trvá po celý rok. Maminky zde krmí své děti zdravým rozmačkaným tropickým ovocem, jako je mango a papája. Takové jídlo je nejen chutné, ale také extrémně bohaté na vitamíny a minerály.

Čína

Mnoho lidí věří, že čínské děti jedí pouze rýži a sójovou omáčku, ale není tomu tak. Většina matek v této zemi připravuje svým dětem vynikající domácí jídlo. Snaží se, aby jídlo bylo výživné, ale zároveň pro tělo snadno vstřebatelné, k čemuž používají kuřecí maso, libové ryby, chřest, bambusové výhonky a čínské zelí. Kromě toho dostávají ti nejmenší k pití bylinkové čaje ze směsi heřmánku, lipového květu a dalších zdravých rostlin.